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マナオラナ ミラクルピタヤ
バナナ
2015/7/13 (月) 9:28
ドラゴンフルーツとも呼ばれるハワイからピタヤの真っ赤な果肉の中には、「ベタシアニン」「ビタミン類」「マグネシウム」「カリウム」「葉酸」等の豊富な栄養分を蓄えているのに、低カロリーという話題のスーパーフルーツです。
ピタヤボウルを作りました。
マンゴーとバナナをトッピング。フルーツの甘さが広がってデザート感覚でお腹いっぱいになりました。
マナオラナ ミラクルピタヤ
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ごろーにゃん
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こんばんは。
今週は母の事で心配なことが続き、どうしようかと悩んでたら有料のサ高住が来月に空きが出るとケアマネから情報が来ました。
金額は結構するけど母が一人で暮らすのには限界を越えているので、問い合わせしてパンフレットを送ってもらうことにしました。
0
ナノ 47.8kg
2026/3/13 (金) 21:17
こんばんは。
キレイナビ記事
メイクブラシって何が違う?
初心者でもわかる種類と使い分け
2026/03/10UP! by yuriusa
通常、スポンジ・パフ派のナノは、
ブラシが、空気をまとわせる道具
スポンジが、肌に密着させる道具
という意識を持たずにおりましたの。
1
のんたろう
2026/3/13 (金) 20:38
こんばんは。今週は孫の入園用品づくりに精を出し、ほとんど仕上がりました。渡す日が楽しみです。
1
もしもしかめよん
2026/3/13 (金) 20:20
そろそろ寝る準備しましょ。
皆さま、おやすみなさい。よい夢を〜
歩数は12800歩。
ポイントの有効期限過ぎてた😭
2
Rira
2026/3/13 (金) 19:04
土木課の公園管理に言ったほうがよさそうですが
役所に隣の民泊がうるさくて相談したり、これはもう解決しない😿
道路の穴に足突っ込んで転んだから道路も直してもらったこともある。
なんか私がクレーマーみたいで役所にも言いづらいです。
3
Rira
2026/3/13 (金) 19:01
斜め前に小さい公園があって
最近キャッチボールをする人がいて
ボールがうちに飛んできて外にある物置に
バンバンあたる、
ボールを探しにうちの庭に勝手に自転車避けてそのままにしてある時もある。
3
haomin
2026/3/13 (金) 16:53
昔はまっていた漫画「妖精国の騎士」の文庫を見つけたので、読み返しています。
結構書き直しや記憶と違う所があり、見つけると楽しいです。後ろに載っている小話も楽しい。
文庫は絵の細かい所や書き文字とか見辛いので目が疲れないようゆっくり読む事にします。
4
りり〜
2026/3/13 (金) 16:11
トランプさんは、自国さえ良ければいいんだろうか…?そうだろうなぁ〜。誰も止められないんだろうか?
4
haomin
2026/3/13 (金) 16:07
スーパーの最後のみかん6袋を買い占めました。
みかん大好き。
ご飯は冷蔵庫にある物でなんとかします。
6
ナノ 47.8kg
2026/3/13 (金) 15:05
消耗品は、あまり備蓄がきかないので、
ナノ邸の当面の方針は、
備蓄用の追加購入はしない。
普通に、余裕を持って購入する程度。
ということで、追加購入するなら、
新しく靴をおろしたので、
・靴1足追加購入
・シリアル1・2袋
普段と対応は、変わらないの。
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