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満足習慣ダイエット
 2015/1/13 (火) 11:02
モニターで飲みました、

ダイエットは自分との戦いで
体重が増えたり変わらなかったると体重計に乗るたびに
気持ちが折れ
暴飲暴食をしてしまい

そして、

自己嫌悪というパーターンがここ最近続いているので
量を減らしても満足できるっていうサプリって嬉しいです。

しかもパケの右下に書いてある
我慢できない毎日にってとこが自分と当てはまる

ので
飲み始めてみましたが
やはり、
これだけで飲んですぐに食欲が抑えられるという効果は
自分ではそんなにわからないけど
昔から薬草としても使われていたという
主成分のアフリカマンゴノキエキスで
このアフリカマンゴには
満足感と重要なかかわりを持つホルモン、
「レプチン」が入ってって
このレプチンが食欲を抑制してくれる働きがあ
るみたいですね、

なので、これを
飲むことによってホルモンが効果を発揮してくれるだろうし
しかも、気のせいかわからないけど
お腹の中が熱くなる気もするので
代謝も良くなっているのかな?


私くらいの年代は基礎代謝も低くなってきているので
痩せずらいのは仕方ないですよね〜。

なので、
運動も並行して
このようなサプリにサポートしてもらいながら

1日2粒は必ず飲んで頑張決意をしました。
1
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 このレビューを投稿したメンバー
misscreo おばさんになりたくないです.
日々アンチエイジングに燃えている40代の主婦です。
@cosmeをバイブルに頑張っています
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うさみみ
2026/2/9 (月) 1:02
さてと・・・そろそろ寝る支度します。

おやすみなさい。
1
みなかみ
2026/2/9 (月) 0:52
健やかな眠りにつけますように。

では。
1
みなかみ
2026/2/9 (月) 0:51
姉とスマホ見ながらリサーチ。
母にはうるさいと言われるけど、
私って何かな〜
騒がしいのかな、家で一番。
1
ナノ 47.8kg
2026/2/8 (日) 22:07
神格化ではなく、

性質の比喩。
性格の特徴を重ねる。

という文学的な比喩
なので、宗教的な問題にはなりませんの。

明日の朝、雪大丈夫かしら?
電気あんかと仲良くしますの。
おやすみなさぁい☪:.。✯・
1
きょうやん
2026/2/8 (日) 21:53
投票に行ってきました。
列をつくって、人が多かったです。
1
ナノ 47.8kg
2026/2/8 (日) 21:48
ルカ福音書のマリア(Mary)

物事を心に留めて、深く思い巡らす
日常の出来事を、記憶として丁寧に扱う
感情を急がず、静かに受け止める
自分の生活を、物語として理解する

日常を、心に留めて思い巡らす人

静かな祈り
とともに、ありたいものですの。
0
ナノ 47.8kg
2026/2/8 (日) 21:46
うまく、たとえていると思うの。

ちなみに、ナノはというと、
ハンナ.マリア

ハンナ(Hannah)
深い感受性
静かな強さ
自分の内側を丁寧に見つめる
言葉を大切にする
祈りのように、日々を積み重ねる
苦しみも喜びも、静かに記録する

深い感受性と静かな強さを持つ人
0
みなかみ
2026/2/8 (日) 21:40
ネイル・・・
まだ予約入れてません。
間に合うかな・・・

イメージは出来ているんだけどね。
ホットペッパービューティーで入れますか。
1
ナノ 47.8kg
2026/2/8 (日) 21:39
ドラマじゃじゃ馬ならしに出てくる
登場人物の行動を、聖書で例えると、

夏美(ルツ.マルタ)
あや (ベタニアのマリア.エステル)
久保田先輩(ヨセフ)
清水先輩(バルナバ)←モーセではないみたい
久保田(ヨセフ)
まゆみさん(デボラ)
隆一郎(ペテロ.ヨナ)
1
みなかみ
2026/2/8 (日) 21:35
今日も寒くてどうしようもないので
ほぼ寝てました・・・

母が相葉とマナブみてたけど
せいろって、ブームなの?
SNSの流行って何年か前じゃなかった?
1
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