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なし
どっぺ
2012/1/28 (土) 16:42
簡単なほうれん草のナムルもどきを。
ほうれん草を軽くゆがき、よく水切りしたあとボールに移して
塩少々とごま油を少々。
混ぜ合わせれば完成!
仕上げにちょこっと白ごまをふると見た目も綺麗!
ゆで汁は捨てずにお味噌汁などの汁物に代用。栄養素がゆで汁にもありますので捨てずに利用すればエコにも身体の栄養にも良いです!
野菜が苦手なお子様にはお父さんお母さんはナムル、お子様にはゆで汁で作ったお味噌汁で栄養が取れて良いと思います!
なし
なし
鉄
貧血
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どっぺ
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KATE スーパーシャープライナー
実は、私が使っているのはもう廃番になってしまっているので シャープの前のものなのですが・・ もう、使いすぎて文字から何から何まで消えてしまいましたw; 普段はペンシルでブラウンを使っているのですが、目元をはっきりさせたい時やネコ目を作りたい時に使用しています。 書きやすく、まつげのキワも埋めることができるので実に優秀です^^ ですが、ねこ目などのラインをはみ出して書く場合失敗は許されませんwちょっとやそっとじゃ消えにくいのでその点でお星様を減らしました。 汗には弱い点もお星様が減った理由...
どっぺ
2012/2/10 (金) 14:05
ちふれ チーク カラー
オレンジのチークが欲しいけど、なかなかいいのがないなあ・・ と思っていた時に出会ったちふれのチーク! 最初はお値段も安いので試しに・・で買ったのですが もの凄くいい!!!!!色も肌に合っていてしかも付属のブラシもコンパクトながらに毛も柔らかくて使いやすい! 高校生の時に購入してからずっとリピーターです。 小さいのでポーチにもかさばらず、ちょっと印象変えるのに持ってこい・・! 値段の安さと使いやすさ、そして発色すべて満点! 気になった方は是非試してみてください^^
どっぺ
2012/2/10 (金) 13:57
エテュセ リップエッセンス ディープモイスト 唇用美容液
乾燥しがちな時期・・もう、リップクリーム何度も塗りなおすの面倒くさい・・・・!!!!! そんな時にこれです!! もの凄い持続力!そして、美容液だけあって唇が綺麗になります。 もったりとした使用かんがあるので、グロスとして使ってもよし。 ただ、もったり感が凄いのでちょっとべたつきます;; その点でお星様減らしました。 口紅を塗る前に、リップクリームを何度も塗りたくない人におすすめです!
どっぺ
2012/2/10 (金) 12:52
ケイト リフレクトミラーアイズ OR−1
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どっぺ
2012/2/10 (金) 12:47
マジョリカマジョルカ アイシャドウ イルミネーター BR788
上にある白い部分を塗ってから下のブラウン系を重ねていくと 綺麗な発色と目元が印象的になります。 色も使いやすい3色が揃っているのでこれだけで目元は完璧に! しかし、白い部分が汚れやすいのでその点でお星様を減らしました。 ただ、マジョリカマジョルカのケースの可愛さには負けてしまいます・・・!w女心をわかってらっしゃる・・!
どっぺ
2012/2/10 (金) 12:41
メイベリン マグナムボリュームエクスプレス ウォータープルーフ ブラウン
低価格でマスカラの王道 メイベリン!! 色はブラウンをチョイス。目元に黒を使用しないことで やわらかい印象にするため基本的にブラウンを使用しています。 ウォータープルーフなのでちょっとくらいじゃ落ちないのはもちろんのこと、根元からしっかりつける事ができ使いやすいです。 容量もたくさん入っているので長持ちするのですがちょっとサイズが大きいのでかさばりやすいかなと・・w お昼ねなどしてしまうとにじむのでご注意。 その点でお星さまを減らしました。
どっぺ
2012/2/10 (金) 12:37
ソフィーナ ジェンヌ Tゾーンさらさらムース
「Tゾーンのテカリをどうにかできないものか・・」 と思い、ドラッグストアを散策していたら発見! 最初、チューブから出す時は硬くて少し苦戦しますが 肌を化粧水や乳液で整えた後にこれを塗ってから下地などを施していきます。 朝化粧して本当に少量使用しただけなのに夕方になってもさらさら!! す、凄いぞソフィーナ・・!! ただし、塗り過ぎてしまったり塗る順番を間違えると化粧しにくくよれてしまうのでご用心。そこの点でお星さまを減らしました。 Tゾーンでお困りの方は是非試してみてください^^
どっぺ
2012/2/10 (金) 12:31
コパトーン パーフェクトUVカットクリーム
夏はコパトーン!!! 日焼けの方ではなく 日焼け止めの方です!! コパトーンの日焼け止めを侮るなかれ・・ ボディ用の日焼け止めをここ何年も愛用しているのですが 効能が凄い・・! てな訳で、顔用の日焼け止めも購入!! 伸びがよく非常に使いやすいです。 ちょっとお化粧が面倒くさい時はこのクリームを塗った後におしろいやパウダーファンデーションのみでもOK。 油浮きもしにくいので賢いクリームです!! もちろん紫外線もシャット!!塗った日と塗らなかった日では全く違います。 ミルクだと液だれが気になっ...
どっぺ
2012/2/10 (金) 12:25
マキアージュ モイスチャールージュ
オレンジよりの色をチョイスしました!! とても発色がよく、塗りやすいです。 普段、口紅はつけないのですがこれは塗りたくなる・・!w それぐらい使いやすく塗りやすい。そして発色がいいので アイシャドウを抑え目にして口元にポイントを持っていくことで セクシーになるかも・・? ビジネスシーンでも休日のちょっとしたお出かけや デートなど、大活躍です・・! そこまで大きくないのでポーチにもしまいやすく、でも容量はたっぷりなのでおすすめです!!!
どっぺ
2012/2/10 (金) 12:19
マキアージュ グロッシーパーフェクトルージュ
主にグロス要員で使用しています。 薄づきなので発色のいい口紅の上から乗せる形で使用すると 唇のシワも見えにくくなるので、口紅を塗る前に唇のケアやリップクリームを使っておけば綺麗な唇に・・・! 「グロスって若い人向けじゃない・・?」と思っている方でも これなら使いやすく、どの年代でも唇が綺麗な方は素敵だと思いますので是非使用してみてください^^ ちょっと手が出しにくい点でお星さまを少し減らしました!
どっぺ
2012/2/10 (金) 12:15
コルミー バランスVCオールインワンセラム
交換ポイント:
4500
ナノ 47.8kg
2026/3/26 (木) 22:58
寝れますの。
おやすみなさぁい☪:.。✯・
0
hyoi
2026/3/26 (木) 22:48
明日は万葉講座の修了式。
こちらは今後も続けるのは3人だけなので、10人ほどの方々とはお別れです。
春が別れの季節であることを実感しております。
おやすみなさい☆彡
明日がよい日でありますように(^^♪
2
ピーチじゃん
2026/3/26 (木) 21:22
コメントやステキをありがとうございます。
やっと葬儀が終わってひと段落しました。
でもまだまだ先が長そうです…トホホ
平日のお休みは明日まで。来週からお仕事なのでやれることはやっておきたい!
疲れたので今日はここまで。お疲れさまでした。
2
hyoi
2026/3/26 (木) 19:52
今日で今期の俳句講座が終了なのですが、お1人突然お辞めになるとの発表がありました。
忙しくなるので続けるのは無理とのことです。
淋しい春です。
2
hyoi
2026/3/26 (木) 19:46
本日のおつまみ、木耳と卵の炒め物・焼き餃子・卵スープ(^^♪
〆はご飯。
お楽しみにどら焼き&ゴーフル。
今日も元気においしくいただきました。
3
ピーチじゃん
2026/3/26 (木) 11:47
春なので、役所もコールセンター系も混んでいて困るわ〜
3
ピーチじゃん
2026/3/26 (木) 11:47
お昼です。牛歩のごとく粛々と父の終活をしております。
クレジット系のカードがあちこちから出てきて困っています。
使えるのか、使えないのか?
私もですが、使わないクレジットカードは早めに解約しておきましょう。
そして解約した後は速やかに捨てましょう!
管理って大事ですね。
3
ナノ 47.8kg
2026/3/26 (木) 9:53
ナノの、
・感覚を言語化してくれるガイドライン
としてちょうどいいの。
特に、
顔まわりの明るさ
軽い素材の一点投入
異素材ミックス
は、ナノの春の流れにピッタリ。
よい1日を、過ごせますように。
0
ナノ 47.8kg
2026/3/26 (木) 9:50
身体の流れを優先するから、
無理に足元を軽くする必要はなく、
ブーツのままでも、
上半身の素材と色で十分に春を作れるの。
→ だから、春でもブーツでOKファッションな、ナノなの。
この記事は、
一般的な春先の教科書。
素材・空気・透明感で季節を調整する
0
ナノ 47.8kg
2026/3/26 (木) 9:48
は、ナノの得意技。
4.小物で春を先取り
→ 透明な石のネックレス
黒×グレーのシフォンショール
ナノは、
・明るいバッグでアクセント
点の光
空気の層
で調整するタイプだから、
バッグで強い色を入れる必要はあまりないの。
・パンプスで春を取り入れる
0
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