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青汁三葉
 2011/8/25 (木) 22:52
【３つの葉】

「大麦若葉」
青汁の代名詞として、よく使用されている植物で、
葉緑素（クロロフィル）や各種ミネラルビタミン類が豊富な人気野菜。

「明日葉」
セリ科の植物で、食物繊維はケールの約1.5倍！　
ビタミンB2もケールの約1.6倍もある栄養価の高い野菜。

「緑茶＆抹茶」
タンニンをはじめ、カテキン、ビタミンC、カフェインなど、
豊富な栄養成分を含有。
お茶として摂るよりも食べるほうが
より多くの栄養素を効果的に摂取できます。

材料は全て国産・有機栽培というこだわり。
自然の恵みが丸ごとつまった青汁です。

1日2包を目安に、120mlの水に溶かして飲むとのこと。
試してみました。

さらっとすぐに溶けました。
見た目もお味も抹茶みたいです。
ほんのりとした甘さもあって、飲みやすかったです。
私は苦いとも感じませんでしたけど、
苦手な方は牛乳に溶かして抹茶ミルク風にしたら良いと思います。
アイスにかけたり、パウンドケーキ等のお菓子作りに使えば、
更に甘みが引き立って美味しそうな気がします。

まとめて購入、もしくは定期購入なら1杯あたり49円。
飲みやすく栄養豊富な上に、お値段もお手頃。
これなら続けられそうですね。

ブログでも紹介しています。
↓↓↓
http://ameblo.jp/qitaimei/entry-10991039684.html
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3月に入った頃から、
・dinnerの用意
・食洗機
・食材の下準備
・bathroomの準備
等、全部ナノに回ってきたきが、いたしますの。

ホームヘルパーに、業務発注するくらいなら、
まとめて、施設に対応を、依頼する方が、賢明な気も、してきましたの。
0
みなかみ
2026/3/18 (水) 22:15
それにしても、食べ過ぎた・・・
パンも食べたし。

そして今から夕食。
風呂上がりだけど、
こういう生活どうなんだろ。
0
みなかみ
2026/3/18 (水) 22:15
今日は遅く起きて外出。
疲れた足に、甘い物。
大判焼き食べてました。
メイクは姉のSHU　UEMURA
借りてました。

独特のメイクになった〜。
0
haomin
2026/3/18 (水) 22:10
眠くなってきました。
そろそろ寝ます。
おやすみなさい。
0
ナノ　47.8ｋｇ
2026/3/18 (水) 21:44
3/18wedは、
雨も降り、
室温より、体感が寒いの。

一時、雨と風が強かったの。

この時期は、体感の方が寒いから、
保湿性を、
やや保ちやすいと、思えるの。

まだまだ、電気あんかが、活躍してくれておりますの。
食洗機もset済み。
0
奈々
2026/3/18 (水) 21:37
そろそろ寝ようかと思います。

今日もステキ有難う御座いました。

では、goodknightです。☆彡
1
ナノ　47.8ｋｇ
2026/3/18 (水) 21:34
こんばんは。

久々に、キレイナビゲームで、
パレット
が、当たりましたの。

パレットが来てくれると、幸せ。

モンブランクリームパン1/3　100kcal
を、レンジで、10秒ほど温め、食後のデザートに、しましたの。

こんなところに、幸せ発見🐬👀
0
hyoi
2026/3/18 (水) 21:28
なんだかちょっと疲れたので、今日は早めに就寝します。
明日は☂
ゆっくりしようと思います♪
2
桃
2026/3/18 (水) 21:12
月曜にしでかしたミスを
毎日毎日ずっと怒られてる。
私が悪いんだからしかたないけど。。。

優しいコメントくださった方、ありがとうございます。
2
ピーチじゃん
2026/3/18 (水) 20:32
やや食べすぎたので　ちょっと　夜の散歩に出かけます。
近くのポストまで郵便物を出しに行くだけですが。

そのあとはお風呂入って　早めに就寝の予定。

何かと疲れが出てくる季節です。皆様もご自愛ください！

おやすみなさい〜
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