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足のむくみにきく!!
2006/3/31 (金) 16:38
私がむくみ解消のためにしていることは、毎日お風呂でマッサージをすることです(´∀`*)
そのときに台所にある塩を使います!!
お店でよく売ってるのもあるけど、家にあるものを使えばお金が、かからなくていいです(b'v`$)♪
何日かつずけていたら、むくみがとれて少し足が細くなったような気がします!!!
今は、おなかもマッサージしていて、脂肪燃焼に効果ありです!!!
お風呂から上がったら、腹筋をするのもいいかな??とおもいます☆
マッサージするときに塩がざらざらして、痛いと感じる人もいるとおもうので、やさしくマッサージした方が良いと思います!
ぜひ×2試してみてください!!
ボディケア
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足のゆがみに効きます!!(^v^)
これは、寝ている間にするだけでOKです(*´∀`*)ゞ だいたい、一週間くらいつずけていれば効果が実感できると思います。 その方法は、ひざのまわりをタオルで巻いて結ぶだけです!!(足が閉じた状態) あとは普通に寝るだけなのでとっても楽です!! ちなみに私は骨盤ベルトがうちにあったので、それを巻いて寝ています。 タオルよりかはフィットしていいかも?? 簡単なので、毎日つつずけられると思います!!
2006/4/17 (月) 23:30
海草ヘアエッセンス
シャンプーの後に髪になじませて、ドライヤーでかわかしたらしっとりさらさらの髪になります!! 初めて使ったときはその仕上がりにびっくりしました(´ω`*)♪
2006/4/9 (日) 13:53
アイラインのにじみ防止!!
これは雑誌にのっていたんですが、この裏技はいいと思います♪ それではやり方!! ,い弔發里茲Δ縫▲ぅ薀ぅ鵑鬚劼。ペンシルでもリキッドでもOK(*ゝv・)ゞ ¬碧世縫僖Ε澄爾鬚弔韻董⊂紊らなでる。 さらにラインをひく!! これだけです!!
2006/3/31 (金) 16:55
スーパーシャープライナー
今使っているアイライナーがコレです(b'v`$) ケイトのアイライナーは書きやすいよ!!って友達から聞いて、つかってみたら本当に書きやすかったです♪ アイライナー初心者の私でも失敗せずに書けました。 ペンシルアイライナーで上からぼかすと、いい感じです。 コレはとっても書きやすいんだけど、落ちやすいです↓ なので☆☆☆☆です!
2006/3/30 (木) 21:59
セルフィット アイブローペンシル
今までこれをずーっと使っています(ノ∀`*) 色はライトグレーです。髪の毛は染めていないのでこれくらいの色がちょうど良いです。 (*´I(*´I`*)良いところ(*´I`*)I`*) ・420円(安)なのでお財布に、やさしい♪ ・発色がいい!! ・落ちにくい!!夏は汗で落ちたりするけど、冬は全然大丈夫!! ・書きやすい☆ ・長く使える!! (*´I(*´I`*)良くないところ(*´I`*)I`*) ・いちいち削るのがめんどくさい↓↓ ですヽ(b'V`$)
2006/3/30 (木) 21:49
スーパーシャープライナー
このアイライナーは、先が細くこしがあって書きやすいので何回かリピートしています(´ω`○) 目の粘膜ぎりぎりにラインをひくと、目力UPします!! ペンシルでぼかしたら、自然になります。 ただちょっと、落ちやすいところが−1です☆
2006/3/19 (日) 22:08
薬用アクネモイスチャライザー
これが100均に売っていたのでびっくりしました(´д`*) 早速家に帰って使ってみたら、乳液なのにべたつかず肌は潤っているのですごくいい感じです。 にきび予防もしてくれるので、すごく便利です。(*´∀`*) 内容量は100mlで、1回に使う量が少ないせいか、まだなくなりません!!(´I`*) オイルカットなので、混合肌の私にも最適です。
2006/3/19 (日) 21:52
ジェリーリップ
このグロスは私の定番です(○´∀`○)ゞ 薬用リップを付けた後、これを付けたらプルプルの唇になります。 ラメがキラキラしてカワイイです! ちょっとダメなところはべたつくことです↓ 自転車に乗ってたら、髪の毛が唇にひっついてべとべとになってしまうんです・・・でも持ちは結構よかったと思います。
2006/3/19 (日) 21:40
エバビレーナアイブローコート
やっぱ、100均はあなどれない!!!! 眉をかいた後にこれをさっとひとぬりすれば、1日持ちます☆ マニキュアみたいな容器に入ってて結構使いやすいです!! 汗をかいてもなかなか落ちなかったことには感動(´ω`*)
2006/3/19 (日) 16:28
カバー&ストレッチコンシーラー
私が今使っているコンシーラーはCANMAKEのカバー&ストレッチコンシーラーです(´ω`*) 色は薄いほうを使っています。 くま・にきびを消すときに大活躍!! なんといっても、ウォータープルーフっていうのが嬉しい♪ SPF25/PA++なのもいい(`・ω・)ゞ コスパもかなり良かったので、リピート買いするかも〜!!
2006/3/19 (日) 16:01
コルミー バランスVCオールインワンセラム
交換ポイント:
4500
ピーチじゃん
2026/3/26 (木) 11:47
春なので、役所もコールセンター系も混んでいて困るわ〜
1
ピーチじゃん
2026/3/26 (木) 11:47
お昼です。牛歩のごとく粛々と父の終活をしております。
クレジット系のカードがあちこちから出てきて困っています。
使えるのか、使えないのか?
私もですが、使わないクレジットカードは早めに解約しておきましょう。
そして解約した後は速やかに捨てましょう!
管理って大事ですね。
1
ナノ 47.8kg
2026/3/26 (木) 9:53
ナノの、
・感覚を言語化してくれるガイドライン
としてちょうどいいの。
特に、
顔まわりの明るさ
軽い素材の一点投入
異素材ミックス
は、ナノの春の流れにピッタリ。
よい1日を、過ごせますように。
0
ナノ 47.8kg
2026/3/26 (木) 9:50
身体の流れを優先するから、
無理に足元を軽くする必要はなく、
ブーツのままでも、
上半身の素材と色で十分に春を作れるの。
→ だから、春でもブーツでOKファッションな、ナノなの。
この記事は、
一般的な春先の教科書。
素材・空気・透明感で季節を調整する
0
ナノ 47.8kg
2026/3/26 (木) 9:48
は、ナノの得意技。
4.小物で春を先取り
→ 透明な石のネックレス
黒×グレーのシフォンショール
ナノは、
・明るいバッグでアクセント
点の光
空気の層
で調整するタイプだから、
バッグで強い色を入れる必要はあまりないの。
・パンプスで春を取り入れる
0
ナノ 47.8kg
2026/3/26 (木) 9:47
・プードルファー(強い色・重い素材)
・シフォンショール(軽い素材・無彩色)
・透明ピンクの石(光の粒)
・春の光をまとうような、ショッキングピンクのプードルファー
は、春先にこそ使えるの。
3.春素材を一点投入
→ 空気感の、
薄手ブラウスのレイヤード
軽いストール
0
ナノ 47.8kg
2026/3/26 (木) 9:44
2.ニット×軽やかボトムス
→ 軽重バランスの感覚でもあるの。
特にシフォン
薄いウール
は、時期にぴったり。
→ ・シフォンストール
・ドライ洗い原則不可素材(薄いウール・キュプラ・レーヨン系)
は、まさに春先の空気を作るの。
0
ナノ 47.8kg
2026/3/26 (木) 9:42
1. 顔まわりに明るい色
→ 春の流れにぴったり。
・淡いピンク
・アイボリー
・薄いグレー
は、透明感と相性が良いし、すでに得意な領域。
→ あのグレーのパーカー等も、極寒の時期ではなく、今がちょうどよい…。
確かに。なるほど。
0
ナノ 47.8kg
2026/3/26 (木) 9:41
季節の変わり目の基本を丁寧に説明しているの。
→ ・冬の重さを、春へ移行しつつ
・素材は、冬のままでないと、寒いと思うの。
素材の軽重
色の温度
透明感の扱い
レイヤードの空気量
は、ナノは、日常的に調整中。
微調整のヒント集
として、読ませていただきましたの。
0
ナノ 47.8kg
2026/3/26 (木) 9:39
キレイナビ記事
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今すぐ真似できる大人女性のための春先コーデ5選
2026/03/26UP! by miho
王道の春先コーデ
透明感・軽さ・素材感の感受性
を、大事に、ナノ的には、
この記事は、
冬の重さを残しつつ、
色・素材・小物で春へ移行する
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