私が毎年夏バテ防止のためしていることは、 自家製の「梅酒」を飲むです。 梅にはクエン酸が多く含まれているので、 夏の疲労回復にはもってこいです！ 毎日お風呂上がりに氷をたくさん入れて、 氷が解けて少し薄めてからいただきます。 翌日の目覚めが良くて、肌のくすみにも効いているような 気がします。 夏にはお勧めの栄養ドリンクです。

マクロビオティック　メイプル&ココアクッキーの レビューをします。 手作りキットなので、早速説明を読みながら作ってみました。 ただし、私のキッチンには調理器具があまり揃っていないので、 かなり自己流で、オーブンもないのでトースターで焼きました。 アーモンドを焦がしてしまったのでクッキーに練りこむことはできませんでしたが、なんとか完成！！（ホッ、失敗するかもと本気で心配でした。。。） 仕上がりはソフトクッキーみたいな食感でしっとりしてます。 卵、乳製品、白砂糖を使っていないので、甘過ぎずメイ...

夏恵サプリメントは、1日6粒飲むサプリメントです。 まず主成分は、Lシトルリンや亜鉛です。Lシトルリンは、 スイカに含まれる成分ということで、私はピンと来ました！ スイカは利尿作用がある！ ということは、やっぱりむくみ解消ですね。 その他にも血液の循環を良くする効果があるようで、 新陳代謝を高めて、美肌効果がアップします！ 効果が一番感じられたのは、むくみです。 私は朝顔がむくみやすいのですが、 輪郭がスッキリした感じがします。 夏恵は生活習慣病予防や体質改善に効くようなので、 長く続け...

金時しょうが粒のモニターに当選しました！ 早速試しましたのでレビューします。 まず、粒は小さめで、一日2粒飲めばいいようなので、 他のサプリと合わせても飲みやすいですね。 成分は、金時生姜（温め成分が一般的な生姜に比べて4倍！）、ヒハツ（胡椒の仲間！）、ヘスペリジン（むくみや冷えを改善する成分）に、 おなじみのヒアルロン酸が入ってます！ 身体を温めて、潤いを補給するということですね。 飲み始めて4、5日くらい経ってから友達に会ったんですが、「なんか肌がふっくらしてる〜」、と言われました。 ...

飲むサラダ　有機マテ茶の無料モニター当選しました。 ありがとうございます、早速レビューします。 紐なしとありのティーパック、顆粒で溶けるスティック、 3タイプのお茶でした。 青汁のような味かなと思ったけど、 すごく飲みやすくて苦みはあまりありません。 むしろ普通の緑茶より飲みごたえがあって美味しい！ 女性には嬉しい、鉄分にんじんの86倍、亜鉛ケールの18倍、 葉酸にんじんの19倍、その他ビタミンも豊富です。 私は毎日野菜ジュースをコップ一杯飲んでるんですが、 それとマテ茶を置き換えてみました。...

それほど冷え性ではないけど、やっぱり冬の夜は靴下が欠かせません。 これはanapの通販のおまけでもらったんですが、とにかくかわいい！！ ダルメシアン柄で、ふくらはぎのところにリボンがついてます。足の裏には滑り止めが付いてて、結構気が利いてます。 素材はフリースでとってもあったかいです。 見た目と実用性、どちらも兼ね備えたこの靴下、かなりお気に入りです！！ でもこの商品はおまけだから追加できないのがさみしい。。。

ホワイトティーとは、まだ新芽の茶葉を摘み取って造られるものです。 老化防止の抗酸化成分が入っているのでアンチエイジングに効果ありです。 化粧品でも使われているものがありますよね。 このホワイトティーは初めて飲んだのですが、ジャスミンとオレンジの香りで、味に癖もなくとてもスッキリして飲みやすいです。 最近寒くなってきたから、あったまるし、香りが良くて癒されます。 疲労回復にもなりそうです☆

バスタイムにリラックス効果のあるアロマを使うのはよくある手だと思います。私もいままではアロマをろうそくで炊いて薔薇の香りを楽しんでいました。 でもこれは、普通のアロマとちょっと違います。 アロマポット本体をお風呂に沈めたり、浮かべたりできるんです。 火も使わないしとても安全です。 このポットがライトになっていてLEDの光が幻想的な雰囲気を作り出し、照明を落とせばいつものお風呂とは違う癒しの空間の出来上がり♪ 今使っている香りは、オレンジとペパーミントです。 このアロマポットを使って一...

バスタイムにリラックス効果のあるアロマを使うのはよくある手だと思います。私もいままではアロマをろうそくで炊いて薔薇の香りを楽しんでいました。 でもこれは、普通のアロマとちょっと違います。 アロマポット本体をお風呂に沈めたり、浮かべたりできるんです。 火も使わないしとても安全です。 このポットがライトになっていてLEDの光が幻想的な雰囲気を作り出し、照明を落とせばいつものお風呂とは違う癒しの空間の出来上がり♪ 今使っている香りは、オレンジとペパーミントです。 このアロマポットを使って一時間く...

ロクシタンのハンドクリームは、ラズベリーに引き続きローズに挑戦です。 一番のポイントはやっぱり香りです。 夜寝る前に使うものだから、アロマ効果もある香りで癒されたいし。 使用感もなめらかでキメが細かいクリームなので、スッと手になじみます。さらっとしてていい感じです。 しかし、、、保湿度は低めでものたりないです。おしい。。 でも手の状態に合わせて使います、やっぱり好きだから。 ハンドクリームは日替わりで楽しんでます！！