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ＤＨＣダイエットサポートミール　豆腐ハンバーグ
ゅぅ
 2009/11/2 (月) 7:20
ＤＨＣダイエットサポートミール　豆腐ハンバーグは
熱湯に入れて温めてお皿に盛るだけで簡単!!
しかもお味も甘ーいごろごろにんじんに相性抜群の
きのこがたっぷり入っていてめっちゃ美味しい♪

豆腐ハンバーグだけぢゃ物足りないよ〜っと思ったけど
問題視無し!!絹ごし豆腐のようにどっしりしっかり。
普通のハンバーグよりあっさりしてるけど
ボリュームと腹持ちがとてもいいのが嬉しい^^

＋甘酢あんかけでご飯が進みます
いろどりにパセリ、ブロッコリーなど緑野菜を
添えるとさらにＧＯＯＤ☆

これで１色４２０円１６４キロカロリーと
安くて低カロリー♪
これからもリピしたいです(＾ω＾)
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思い切り、目こすったので
暫く、レンズ我慢かな。。。
0
みなかみ
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こんにちは。
昨日夜更かしして、朝方寝たので
起きるの遅く成りました。

さ、洗顔。
レンズ入れたのはいいけど
夜、片目しか取れず不安に。
0
hyoi
2026/3/22 (日) 10:57
ベランダ・庭・玄関前と水撒きをして椿の落花を掃きました。
早咲きのピンクの有楽椿はそろそろ終わり、藪椿の紅・八重の椿の白が落花に交じるようになりました。
1
haomin
2026/3/22 (日) 9:53
おはようございます。
今日はいい天気です。
今日もよろしくお願いします。
2
hyoi
2026/3/22 (日) 7:51
おはようございます⛅
明日からは、月・水が仕事、火曜が歯医者、木曜が俳句の吟行、金曜が万葉集の最終講座と慌ただしい予定。
今日はゆったりと過ごしたいと思っています♪
1
もしもしかめよん
2026/3/22 (日) 7:38
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もしもしかめよん
2026/3/22 (日) 7:36
おはようございます。22日の日曜日。
よい日になりますように🍀
2
桃
2026/3/22 (日) 6:16
おはようございます。

だんだん暖かくなってきましたね。
今日も、皆様にステキな一日になりますように。
4
奈々
2026/3/22 (日) 4:57
今日の最高気温16度となっていました。

今は5度、湿度54％。

お早うございます。今日も宜しくお願いいたします。(^^)/
5
ナノ　47.8ｋｇ
2026/3/22 (日) 0:11
真珠湾攻撃に関する米大統領の冗談
に、対する首相の沈黙。
に、対しても不満を表明しましたの。

ナノ的には、
同盟国との関係維持より、

国際法の原則重視ですの。
特定国への肩入れより、国際秩序遵守。

有意義な1日でしたの。
感謝いたしますの。
おやすみなさぁい☪:.｡✯･
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