ダイエットに納豆はかかせません♪ 低カロリー高たんぱくで おいしいです。 料理のアレンジにも幅広く活用が効きます。 私のお勧めはパスタに納豆をまぜるとすごくおいしいです。 他にもパンにのせたりはさんだり サラダに混ぜたり結構おいしいですよ。 最近はいろんな味の種類もでていて 楽しめるのもポイントです。 コラーゲン入りのとかもあって美容にはかかせないと思います。

ドラッグストアで買ったシュガーレスキャンディーです。 ダイエットの時なにか口寂しい時飴は必須です。 でも飴って食べ過ぎるとカロリーも高くなるので できるだけカロリーオフできる飴を食べます。 これは他にもL-カルニチンなどのダイエットに効く 成分も入っているのでめずらしいです。 飴って大抵ビタミンCとかの成分が入っている事が多いと思うので。 ただやっぱり値段が他の飴と比べると ちょっと高めになるのでたまに買ってます。

PK-1です。春に似合う色だと思います。 持ちもいいし、ラメ感が好きです。 リップクリームを塗ってから塗れば 乾燥することもなく 値段から考えればとても優秀だと思います。 ただばばくさいのに安っぽいパッケージが あんまり好きではないです…。

この春オーブクチュールから出たルージュです。 パール感が程良くて肌馴染みがとても良いです。 潤いがあって乾燥することがありませんでした。 私は口紅によっては荒れることが多々あるんですが これはそういった事もありませんでした。 ツヤ感があるのでこれひとつでもいけるかもしれません。

この春に出たファンデです。 このプリマヴィスタシリーズはお気に入りで 冬用のも好きでした。 つけたら綺麗にフィットして ナチュラルなのにカバー力もあります。 毛穴も隠れます。 私は老けて見られやすいので 広告の宣伝文句にも惹かれました。 実際若く見える気がします。 ベースも肌がぱっと明るくなるのでとても良いです。

クレージュの化粧下地です。 塗ったらサラサラして 皮脂をだいぶおさえてくれ毛穴カバーもしてくれます。 なのでくずれにくいです。 パッケージもシンプルで好きです。 ただ日焼け止め効果がないのとすこしのびにくいのが 難点です。

春の明るい髪色にぴったりのアイブロウマスカラです。 色はゴールドブラウンって感じです。 つきもよくて適度な量が付けやすく 綺麗に眉についてくれます。 アイブロウマスカラはいろいろ試していて 髪色も変える事が多いしなかなか自分に合ったものを 探すのは大変ですが これはなかなか良かったです。

ダイソーで買った100円のチークです。 色は可愛いピンクで春に似合うと思います。 100円ではもったいないくらい使えます。 見た目は結構派手なピンクですがつけると 適度な発色で上品に仕上がります。 ただ付属のブラシはちゃちすぎて 使えないので別のブラシを使っています。 確かタール色素を使っていないチークなので 低刺激です。 他の色も買ってます。

ホワイトのアイシャドーは使い勝手がとても良いです。 このアイシャドウはパールが綺麗で目元が明るくなります。 春にぴったりです。 私がよく使う使い方は 目頭にちょんとつけるように塗る もう一つは下まぶたのにじみ防止の為に うっすらとつけると目もとも一気に明るくなり マスカラなどにじみにくくなります！ どちらもつけ過ぎると一昔前のギャルっぽくなるのであくまでもさりげなく。 眉下などハイライトにも使えます！

一時期すごい流行りましたよね。 値段も安いので買ってみました。 ファンデの上からつけたらマットになりすぎるかもしれません。 だから、ちょっとそこまで出かけるという時に 少しでも毛穴などをカバーできるように 日焼け止めを塗りその上からこれをつけてます。 そうしたらナチュラルに春にもぴったりな軽いセミマット肌 が出来上がります。