Tweet
鉄分でからだいきいき黒のおかゆ
ローズィー
2008/11/28 (金) 17:20
真っ黒いお粥の色に引かれて買ってしまいました!!
しかも立ちくらみが多い私にとって必要な鉄分6mgが入っているのでさっそく食べてみましたの♪
お味はと言いますと・・・なんてことはない!!
普通のお粥の味ですよ♪
色は黒米から出た色素のみで
黒大豆に黒ゴマもたっぷり入っているので食べ応えありました♪
物足りないならレバニラ炒めなどもトッピングしても良いかも!
そのままですと112kcalでダイエット中にもうれしい♪
わたくしは、風邪気味なので身体に優しくそして暖まれました♪
鉄分でからだいきいき黒のおかゆ
大塚食品RrsoLA
フードその他
貧血
0
このレビューのリンクURLをコピーする
コメントを書く
このレビューを投稿したメンバー
ローズィー
痩せすぎでも太りすぎでもダメ・・・。
ベストな体重が一番気持ちよいわ!!
3kg太ったときは再び体重調整開始!!
40代まっしぐらなので運動してもついてくる脂肪に打ち勝つ為に筋肉つけるわよー!!
ローズィーさんのその他のレビュー
鉄分でからだいきいき黒のおかゆ
真っ黒いお粥の色に引かれて買ってしまいました!! しかも立ちくらみが多い私にとって必要な鉄分6mgが入っているのでさっそく食べてみましたの♪ お味はと言いますと・・・なんてことはない!! 普通のお粥の味ですよ♪ 黒大豆に黒ゴマもたっぷり入っているので食べ応えありました♪ 物足りないならレバニラ炒めなどもトッピングしても良いかも!
ローズィー
2008/11/28 (金) 17:12
ぐーぴたっ 豆乳おからクッキー
お昼を取れないとき通りかかったドラッグストアにおいてありました。 季節限定で黒糖サツマイモと抹茶マロン両方買いました。 そのほかゴマきな粉もあるようですね。 豆乳とおからでイソフラボンが取れ、食物繊維も7g入っております。 一袋3本入りでカロリーは173.4と175.1kcalです。 夕食をこの一袋と温かい飲み物一杯に変えたら 一週間後には体重落とせそうな予感?! 後は、気合ですね!!
ローズィー
2008/11/11 (火) 14:54
明治のアミノコラーゲン(缶)
以前はファンケルのHTCコラーゲンを飲んでいたのですが、含有量が更にたくさん取れるコラーゲンを探していたところ・・・ 近くのドラッグストアで安価でしかも5000mgとれる明治のアミノコラーゲンを購入しました!! お夕食の時にカプチーノに混ぜて、ファンケルのビタミンCと共にいただきます。 試して一ヶ月ほど経ちますが、プルプル状態はキープされておりまーす!! 正直に申しますとプルプル感は、ファンケルとあまり変わりはありませんが安価ですし、いつものドリンクに混ぜて飲めてしまうところが気に入ってお...
ローズィー
2008/11/4 (火) 13:12
コルミー バランスVCオールインワンセラム
交換ポイント:
4500
みなかみ
2026/3/27 (金) 0:48
健やかな眠りにつけますように。
では。
0
みなかみ
2026/3/27 (金) 0:47
昨日が寒さを感じたせいかポカポカにしてます。
寝る前に紅茶を飲みたい。
0
ナノ 47.8kg
2026/3/26 (木) 22:58
寝れますの。
おやすみなさぁい☪:.。✯・
0
hyoi
2026/3/26 (木) 22:48
明日は万葉講座の修了式。
こちらは今後も続けるのは3人だけなので、10人ほどの方々とはお別れです。
春が別れの季節であることを実感しております。
おやすみなさい☆彡
明日がよい日でありますように(^^♪
2
ピーチじゃん
2026/3/26 (木) 21:22
コメントやステキをありがとうございます。
やっと葬儀が終わってひと段落しました。
でもまだまだ先が長そうです…トホホ
平日のお休みは明日まで。来週からお仕事なのでやれることはやっておきたい!
疲れたので今日はここまで。お疲れさまでした。
2
hyoi
2026/3/26 (木) 19:52
今日で今期の俳句講座が終了なのですが、お1人突然お辞めになるとの発表がありました。
忙しくなるので続けるのは無理とのことです。
淋しい春です。
2
hyoi
2026/3/26 (木) 19:46
本日のおつまみ、木耳と卵の炒め物・焼き餃子・卵スープ(^^♪
〆はご飯。
お楽しみにどら焼き&ゴーフル。
今日も元気においしくいただきました。
3
ピーチじゃん
2026/3/26 (木) 11:47
春なので、役所もコールセンター系も混んでいて困るわ〜
3
ピーチじゃん
2026/3/26 (木) 11:47
お昼です。牛歩のごとく粛々と父の終活をしております。
クレジット系のカードがあちこちから出てきて困っています。
使えるのか、使えないのか?
私もですが、使わないクレジットカードは早めに解約しておきましょう。
そして解約した後は速やかに捨てましょう!
管理って大事ですね。
3
ナノ 47.8kg
2026/3/26 (木) 9:53
ナノの、
・感覚を言語化してくれるガイドライン
としてちょうどいいの。
特に、
顔まわりの明るさ
軽い素材の一点投入
異素材ミックス
は、ナノの春の流れにピッタリ。
よい1日を、過ごせますように。
0
3/20〜3/27
みんな実力派?!100円ショップのコンシーラー4種を使い比べ!
by
本橋あやは
ごはん、パン、パスタ、うどん・・・一番太りにくい炭水化物って?
by
飯塚 美香
石原さとみがかわい過ぎ!「地味にスゴイ!校閲ガール・河野悦子」のコーデまとめ
by
キレイナビ編集部
オール660円の実力派コスメ!キレイアンドコーおすすめベースアイテム3選
by
山田麻衣子
【保存版】安いのに優秀!ヘアオイルおすすめアイテムと選び方ガイド
by
キレイナビ編集部
hyoi
ステキ数
761
ナノ 47.8kg
ステキ数
666
haomin
ステキ数
565
もしもしかめよん
ステキ数
376
桃
ステキ数
328
Rira
クリック獲得数
97
MAYU的☆ゆる美肌
クリック獲得数
39
peridot
クリック獲得数
33
ぺろり
クリック獲得数
26
mika
クリック獲得数
17
スキンケア
ダイエット
メイク
健康
美肌
コスメ
美容
みんなのアンケート
ネイル
保湿
エイジングケア
pickup
女性向けアンケート
アンケート結果発表
ボディケア
調査結果発表
ヘアケア
100均ネイル
ファッション
ネイルデザイン
紫外線対策
セルフネイル
ベースメイク
プチプラ
プレゼント
プチプラコスメ
栄養
レシピ
美白
おしゃれ
リラックス
日焼け止め
食事
運動
100円ショップ
ヘアアレンジ
リップ
睡眠
マッサージ
ポイント
ライフスタイル
アイメイク
乾燥対策
ストレス
小顔
乾燥
アイシャドウ
チーク
食物繊維
ダイエットレシピ
キレイナビに関するツイート
プレゼントタイアップ申し込み
|
FAQ
|
お問い合わせ
|
運営会社
|
会員規約
|
関連サイト
キレイナビ代表・美容家 飯塚美香のオフィシャルサイト
|
美容クリニック
|
若見え辞典
Copyright (C) 2026 Kirei-Navi Site All Rights Reserved.