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乙女の試練〜温冷交互浴修行
ぴょんこ
 2008/5/29 (木) 0:38
乙女の試練・温冷交互浴修行をお試ししました！
前回は、半身浴修行でした。

結論から言うと…
すごいです、コレ。
半端じゃなく、発汗しますね。。。

最初、半身浴のほうが、汗かくんじゃぁないかな？と。
でも、私はこちらの方がもっと汗かきました。

説明どおりに、「42〜3度のお湯に5分、冷水シャワーを20秒。」
を、3回繰り返しました！

もう、2回目の冷水シャワーのあたりで、
もう体の中からポッポしているのが実感できます。

体から、要らないものがぜ〜んぶ出て行ってくれないかな？
やみつきになりそうな感じです。

それにしても、いい意味でインパクトある素敵なネーミング♪
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 このレビューを投稿したメンバー
ぴょんこ キレイなママでいたい…と常に努力しています！
ライフスタイルの見直しから始めたいと思っています。
このレビューのコメント
カナ 2008/5/29 (木) 2:28
私も温冷交互浴やってましたぁ〜。
汗すごいですよね?

でも、最近は暖かくなってきたのでシャワーのみになってはいるんですが、そのお陰で、冷え性がなくなりましたぁ?
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みなかみ
2025/12/25 (木) 14:53
こんにちは。
今日も寒いです。

今起きました。
今日は何のレンズ入れようかな。
洗顔してゴー。
0
ナノ　47.8ｋｇ
2025/12/25 (木) 14:52
のシーンがあるの。
どこにあるかというと、鼻腔。

鼻腔は、吸い込んだ空気を

温める
加湿する
フィルターする

という働きがあり、湿度が高くて温かい場所。

実際は、日夜働き続ける、
血液細胞に、
休息はなく、

赤血球は酸素運搬を続け、白血球は常にパトロールしてますの。
0
mikiy
2025/12/25 (木) 14:51
ポイントをクリームに交換したいけど、コスメが多いですね。キレイナビのぽいんと
0
mikiy
2025/12/25 (木) 14:50
お金をまとめます。1年おつかれさまです。
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mikiy
2025/12/25 (木) 14:50
ｄポイントを貯めています。キャンペーンで１０％ＵＰ
0
mikiy
2025/12/25 (木) 14:49
クリスマスメニューはまだあるかな。チキン。
0
mikiy
2025/12/25 (木) 14:49
ゆっくりしています。クリスマスはおあずけ。健康診断です。
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Rira
2025/12/25 (木) 14:29
首を折られた豊臣秀吉像
犯人警察官とか💦
最低。
0
ナノ　47.8ｋｇ
2025/12/25 (木) 14:29
スシローの、chocolatecakeよりは、お安く、
スーパーの、chocolatecakeよりは、お高い。

そんな、ナノ邸の、

happyholidays
chocolaterichcake time

でしたの。

はたらく細胞で、足湯に入る
・赤血球
・白血球
0
ナノ　47.8ｋｇ
2025/12/25 (木) 14:23
こんにちは。

昨日、食べたchoco rich cake。
ナノ邸で、作ったけれど、
総額が、通常の2倍で、
4.500円
くらい材料費が、かかっていたの。

正規のサイズは、ちょっと高いの。
これに、チョコレートのコーディング迄すると、よりお高くなりますの。
0
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