胸はキープ、の方必見！簡単鶏鍋！のレビュー・口コミbyさん | キレイナビ

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胸はキープ、の方必見！簡単鶏鍋！

2008/2/21 (木) 8:59

私はダイエットだけでなく、バストアップも兼ねているレシピを推薦しちゃいます！

あのMEGUMIさんが鶏鍋ダイエットで、『バストの大きさはそのままで2ヶ月で10キロ痩せた』との記事が、以前週刊誌に出ていました。

鶏の良質なたんぱく質とキャベツに含まれるボロン、そしてとどめのイソフラボン！
作り方は切って煮るだけなので、なんとも簡単。

↓
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（１）沸騰したお湯にダシの元を少々加え、そこに適度な大きさに切った鶏肉をいれます。

（２）キャベツとお好みの野菜を入れ、お肉に火が通り、野菜が柔らかくなるまで煮ます。

（３）豆乳を入れ、一煮立ちさせます。（煮すぎると豆乳が分離するので注意！）

（４）塩やしょうゆなどで、お好みに味付けをして召し上がれ！

ダイエットレシピ

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このレビューを投稿したメンバー

このレビューのコメント

2008/4/13 (日) 17:24

メッセージに対してすぐにコメント返していただいていたのに
スルーをした感じになってしまっていて、失礼しましたっっっm(__)m

結局、未だに連続しての挑戦が出来ず、効果の程は不明なんですが
連続してチャレンジできるときが来たら、絶対に試してみます！

体重落ちる時って、バストから減っていくので哀しいです(T-T)
コメントに返信いただけて嬉しかったです♪
ありがとうございました。

2008/2/21 (木) 16:35

＞Jasmine　さん
はじめてコメントがつきました～＾＾うれしいものですね。

是非ぜひ試してみてください！
私はポン酢が好きです☆

2008/2/21 (木) 12:17

簡単そうなので、私も試してみようかと思いました。
1カップＵＰしたら儲けものです！
参考にさせていただきます。ありがとうございました！

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