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超低カロリーパスタ!!
2007/12/28 (金) 0:59
私はありえないくらい麺好きです☆★
パスタは特に好きですが、作るのが大変+カロリーだ高いので困っていました。。
ところが、安く、早くしかも低カロリーな
パスタを作ることができたのです。。
それは、麺は糸こんにゃく(私のよく行く店は170g78円です)を使うことです。
パスタソースは市販のでも作ったものでも
大体200カロリー前後なので
合計で250カロリーに収まります。
私は普段200カロリーも行きません(^^)
糸こんにゃくは電子レンジで2分ほど温めればにおいもきになりません☆見た目が嫌な人は白い糸こんにゃくを使ってください。
けっこう美味しくて毎日でも(たぶん)食べられますよ!!
よろしければお試しください!
おなか一杯になって、おいしくて、しかも低カロリー!
食物繊維も豊富です。
本当は教えたくありませんでした。。
だって、売れすぎてこんにゃくの値段が高くなると困るから(笑)
ダイエットレシピ
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シアー カバー
「ミネラル」という言葉に惹かれます☆ファンデをつけたところがツルツルになってずっと触ってしまいました(笑)。これがミネラルのパワー♪あとは、洗顔石鹸でも落としやすくていいなと私は思いました。私はわりと明るめの「フロスト」が合いました。日焼け止め効果のSPF15も入っているし、季節を問わず紫外線カバーもしてくれるから安心ですね。
2012/12/13 (木) 19:30
シアー カバー
「ミネラル」という言葉に惹かれます☆ファンデをつけたところがツルツルになってずっと触ってしまいました(笑)。これがミネラルのパワー♪あとは、洗顔石鹸でも落としやすくていいなと私は思いました。私はわりと明るめの「フロスト」が合いました。日焼け止め効果のSPF15も入っているし、季節を問わず紫外線カバーもしてくれるから安心ですね。
2012/12/13 (木) 19:29
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やさしい素材の石鹸です。 驚いたのは洗顔の、「すすぎ」の段階。 泡を落とすときに手のひらが頬に当たった瞬間・・・ 「あれ?私のお肌ってこんなにすべすべだったっけ?」 って思いました。初めての体験で驚きました。 一瞬メイクが落ちてないから肌のすべりがいいのかなって思ったけど、ちゃんとメイクは落ちていました。 ひきしめ成分も入っているのでお風呂あがりはいつもより肌がきれいに見えました。きめ細かくなったといえば言いのでしょうか。使い続けるのが楽しみです。
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haomin
2026/3/27 (金) 22:29
そろそろ寝ます。
おやすみなさい。
4
うさみみ
2026/3/27 (金) 22:13
まだまだ、早いけど。
さてと・・・そろそろ寝る支度します。
おやすみなさい。
3
ナノ 47.8kg
2026/3/27 (金) 22:02
食洗機setしたら、おやすみしますの。
明日は、お花見。
おやすみなさぁい☪:.。✯・
2
ナノ 47.8kg
2026/3/27 (金) 22:02
いつになくナノroomの、
pinkgradationも、煌めいておりますの。
ナノのお部屋は、ごちゃごちゃと色々なものもありますが、
寝具周りを整えて、外出さえすれば、
戻ってくると、広々としたpinkgradationを、楽しめますの。
素晴らしい、お部屋ですの。
1
うさみみ
2026/3/27 (金) 21:54
先週の水曜日で、
ハングル講座終わってました。
来期は誰かな〜。
調べてみたい、、、
でも〜、急に来月のお楽しみで。
今期で一年の終了か。
あんまり、勉強できなかったな。
飽きるし。来期、ガンバります。
2
うさみみ
2026/3/27 (金) 21:51
録画ばかりのを見ているせいか、
CMだらけも良いなと思って
一階でテレビ見てます。
でも明日、チャンネル権無い・・・
Beau〜〜TV〜〜VOCE見たいなぁ・・・
ちなみにVOCE、今月の付録気になる。
どれも、良い。
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