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| マ・マー 早ゆで2分スパゲティ 1.4mmチャック付結束タイプと マ・マー トマトの果肉たっぷりのミートソース |
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| 評価：★★★★★★☆ | 2013/11/15 (金) 12:51 |
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| まりりん７３ (1) 50歳 |
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★時短！秋野菜たくさん ミートソーススパゲッティー★
レシピものせてるよ＾＾
シンプル だけど、すっごくおいしい！
今の時期 すごくおいしい シメジとかぼちゃの 入った
秋野菜をたくさん味わえる ミートソースが たまりません！！
おいしくて、簡単に出来ちゃうんですよ＾＾
今回 使用した
マ・マー 早ゆで2分スパゲティ 1.4mm
茹でる前は、風ぐるま形をした、断面形状なんですよ！！
これが、早ゆでの秘密！！
おいしい アルデンテ感のあるパスタを堪能出来ちゃいます！
★レシピ★
２人分
時間： １０分以内（お湯を沸かす時間込み）
◆材料◆
マ・マー 早ゆで2分スパゲティ 1.4mmチャック付結束タイプ ２００ｇ
マ・マー トマトの果肉たっぷりのミートソース １袋
塩 小さじ１
オイル 小さじ１
かぼちゃ ３０ｇ
たまねぎ 小の半分 ３０ｇ
ニンジン ３０ｇ
シメジ ２０ｇ
ブロッコリ ２０ｇ
オリーブオイル 小さじ２
塩 コショウ 少々
◆作り方◆
１．２リットルほどお湯を沸かします。塩とオイル小さじいっぱいほど入れます。
２．お湯を 沸かしている間、かぼちゃ、たまねぎ、１.5ｃｍぐらいの幅で カットしておきます。
しめじは、２ｃｍぐらいにカットします。
ブロッコリを ちいさな房に カットします。
オリーブオイルを小さじ２に塩 コショウを
すべてを容器にいれて、６００W３分ほどレンジにかけます。
３．レンジにかけた やわらかくなった野菜に ミートソースを混ぜます。
４．お湯が沸騰した 用意していたパスタ ２００ｇを 入れます。
鍋の上に ブロッコリをのせた パットを引きます。
これで、吹きこぼれも防げて ブロッコリも 蒸すことが出来ちゃうのです。
５．４と同時に レンジに３で準備したソースを入れます。
５００W ２分３０秒
６．出来上がった ソースです。
７．パスタの上に ソースをのせ、粉チーズかければ、出来上がり！！
お肉と完熟トマトと野菜のうまみをじっくり煮込んだ
『マ・マー トマトの果肉たっぷりのミートソース』
濃くのある、トマトのソースがたまりません。
お肉もたくさん入っていて、パスタとソースだけでも、おいしい！
今回 私のように、色々な野菜を入れると
栄養満点で、また、違ったミートソースを 味わえます。
かぼちゃの甘みとシメジの歯ごたえが とても おいしいです。
小さくきったニンジンの甘さも トマトたっぷりのミートソースと
相性ばっちりです。
パスタが、たったの２分で出来上がるので、ビックリしました。
パスタをゆでている間に、野菜をいれたソースを レンジにセットすると
あっという間に パスタが茹で上がり、流れ作業のように
料理がスムーズにいきます。
素晴らしいほど 時短です！！
わたしは、お湯を沸かす時間をいれても、８分ぐらいで、作ってしまいました。
早業です＾＾
パスタが、私たちの大好きなアルデンテで、すごく、おいしかったです。
２人で笑顔でおいしく 頂きました！！
モチモチしていて、ソースとの上手にからんで、食べやすかった♪
おいしいですよ〜〜♪
是非、試してみてください。 |
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