Tweet じゅんこさん  プロフィールを見る <<  2009 年 3 月  >> 日 月 火 水 木 金 土 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 2009年3月23日(月) かぜ 子供たちが、鼻風邪になってしまいました。 鼻がつまって、夜寝苦しそう・・・。 早く治りますように。 目標体重 52.0Kg 現在の体重    目標体脂肪率 23.0% 現在の体脂肪率    朝 トースト、コーヒー 昼 納豆ご飯 夜 親子丼、味噌汁 間食 小枝
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