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microppi (2)
2026年4月23日(木)
4/22のたんぱく質
豆腐、牛乳、豚肉、卵、なると
食べる時間もいつもと違ってイレギュラーな一日でした。
目標体重
40.0Kg
現在の体重
目標体脂肪率
18.0%
現在の体脂肪率
朝
昼
夜
間食
2
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