キレイナビ−ダイエット、スキンケア、メイクなど美容情報満載のWEBマガジン
たぷ
2017/10/15 (日) 12:14
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お誘いいただいた時点で感激してました😂
サプライズのケーキもプレゼントも、何よりも私のためにあの場を設けてくれた
優しい気持ちに本当に感謝です(ToT)✨
たぷ
2017/10/15 (日) 12:13
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学生時代は、当たり前のように誕生日パーティーを開いていたけど
気付いたら社会人になってそんなことすることもなくなって
どうせ仕事だし、、、って。
だから、まさかこうやってお祝いしてもらえるなんて思ってもなくて、、、、
たぷ
2017/10/15 (日) 12:08
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昨夜、日付をまたいで誕生日会を開催していただき
本日無事に26歳を迎えることができました〜\(^○^)/✨✨
たぷ
2017/10/15 (日) 12:07
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こんにちは(゚▽゚)/
☆巴☆
2017/10/15 (日) 12:06
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お姉ちゃんは夜のホラーナイトでゾンビを見たがっていたのですが、妹がパニックになって大泣きして逃げ回ってしまったので少ししか見れませんでした。悲鳴がたくさん聞こえていたのできっとすごいんだと思います。
☆巴☆
2017/10/15 (日) 12:04
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こんにちは。昨日は曇り時々雨だったのでお昼からユニバに行ってきました。こないだ運動会の代休の月曜日に行ったときよりすいてました。雨もほとんど降らなくて楽しく遊べました♪
久々にハリポタエリアにも行きましたがそういえばハリポタ全然知らなくてあまり感動が無かったです。
みぃ
2017/10/15 (日) 11:49
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今日は紅葉ドライブです!
hyoi
2017/10/15 (日) 11:06
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朝は、炊き立てご飯にサンマの開き。
常備の明太子と納豆。
お味噌汁は葱とお揚げ♪

かくして、朝から2膳飯夫婦!!
ぺろり
2017/10/15 (日) 11:01
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ちなみに、先程の画像はダイエットメニュ〜です。

キャベツと豆類とベーコンのトマト煮込み。
炭水化物にジャガイモ2つと、ベーコンの余りをソテー致しました。

頑張って痩せますわ〜。
ぺろり
2017/10/15 (日) 10:56
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それに低血糖(多分)でくらくらする事も多いからと、最近は3食頂いておりましたがやはり内臓は疲れますし、何より当たり前ですが太りました(笑)

低血糖対策には『ちょっとひとくち』でよろしいそうなのでおやつを採用する事に致しました。
:*:.(*・∀・*)。.:*:
ぺろり
2017/10/15 (日) 10:47
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ダイエットのためにこれからはブランチにしようかと思います。
つまりは1日2食です。

1日3食頂きますと消化のために内臓が疲弊し肥満になりやすいとお聞きしたからです。
しかも睡眠の質も下がるとまで。
Σ( ゜∀゜;)
2017/10/15 (日) 10:14
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偏頭痛の先生には「体内の水分が少なめなので頭痛が起こる。もっと水分をとって」と言われ、体質改善の漢方の先生に、トイレが近いのは「水分とりすぎ、もっと控えて」と言われる。
うーん。がまんできないのは頭痛だから、水分とるべきか。。。
2017/10/15 (日) 10:11
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おはようございます。
パズル、いきなりドクロ2枚で速攻終了。
時間かからなくてよかったと思おう。
雨だけど洗濯してます・・・
2017/10/15 (日) 10:11
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おはようございます。
パズル、いきなりドクロ2枚で速攻終了。
時間かからなくてよかったと思おう。
雨だけど洗濯してます・・・
z32
2017/10/15 (日) 9:55
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毎日雨で風呂場の乾燥機はフル稼働中!お外にスッキリ干したいなぁ、部屋干しは邪魔だし!
z32
2017/10/15 (日) 9:53
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おおおおっと!大サービスの?パズルクリア!久しぶりっ!
peridot
2017/10/15 (日) 9:48
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今週お金使いすぎた理由を考えました。
腰を痛めてビタミン剤とか鎮痛剤とか買っちゃったから、と気づきました。
今は全快しましたが・・・
hyoi
2017/10/15 (日) 8:28
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降り続く雨のせいで、秋が加速度的に深まってきました。
肌寒く寂しげな気配に、ちょっともの思わしくなる朝がきました。

おはようございます。
みなさま、健やかに今日の朝をお迎えになられたでしょうか!?
たつき
2017/10/15 (日) 8:00
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久々のパズルクリア^^
ぺろり
2017/10/15 (日) 7:01
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昨日は久々に腕立て伏せをしてみました。
ストレッチのようにゆ〜っくりのびのびとです。
良く整えられたみたいで、今日はスムーズに腕立て伏せが出来ましたわ〜(笑)
昨日いきなり無理をしてやっておりましたら今日は出来なかったかも知れません。
ヽ(´∀`*)ノワーィ
Roxy
2017/10/15 (日) 7:00
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おはようございま〜す♪
タバコの吸い過ぎで頭が痛いから=3
おでこに鎮痛剤入りのシップ貼ってます。
そこまでしてタバコ吸うなよ〜(笑)
藤枝
2017/10/15 (日) 6:43
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ドゥフフ···おでんの底にキャベツ仕込んだった( ^∀^)
ぺろり
2017/10/15 (日) 6:04
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お見送りの時にねこさん(大)が玄関に降りてしまいましたので、肉球を拭いてついでに2匹とも爪も切りました。

ねこさん(大)がちょっと拗ねております(笑)

今日もぼちぼち頑張ろうと思います。

今日も皆様にとってステキな1日になりますように。
ぺろり
2017/10/15 (日) 6:01
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おはようございます〜。

昨夜は早く休みましたので早いお時間に目が覚めました。
夫のお握りをご用意してお見送りも致しましたので、これからもそもそと家事を始めようと思います。

今朝もお寒いので温かい服を着ようと思います。
窓は開いておりますが(笑)
UNIKA
2017/10/14 (土) 22:20
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今日はほんと寒かった(-_-;)
すぽこ
2017/10/14 (土) 22:09
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お疲れさまなのです、お家です(*´ω`*)

明日行ったらお休みです、あとひといき:(((*´Д`*)):
奈々
2017/10/14 (土) 21:45
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今日は久しぶりに邦画を観ていました。
「映画「万能鑑定士Q -モナ・リザの瞳-」 2014を。
そろそろ寝るとします。
今日もステキ、コメント有難う御座いました。
ではgoodknightです。☆彡
hyoi
2017/10/14 (土) 21:39
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お昼に飲んだせいなのか、うちわ海老にノックアウトを食らったのか、なんだかどっと疲れました。

だによって、寝る!
明日の元気のために!!

お休みなさ〜い☆
明日も、素敵な日でありますように☆☆
きょうやん
2017/10/14 (土) 21:12
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きんぴらごぼうを作りました。
冷蔵庫にレンコンもあったので、スライスして一緒にいれました。
hyoi
2017/10/14 (土) 21:05
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本日の御食事、山盛りのうちわ海老の塩ゆで、ブナピーの天ぷら。

昨日届いたうちわ海老がまだご存命なので、何度も鍋の中のじたばたを見るのが嫌なhyoiは一気に塩ゆでを敢行!
見ただけでなんだかお腹いっぱい。
おかしなことに、主人迄ちょっと食欲減退で、海老さんがたくさん残りました!!
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