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ナノ 47.8ｋｇ
2025/8/3 (日) 18:59
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既存の
・生活習慣
・支出（cash outflow）
等を、丁寧に見直すの。
これが、変えたいpoint。
変えるにはリスクが伴う
変えなければより大きなリスクが伴う
ジョン・ヤング（John Watts Young）
1930年9月24日生
宇宙飛行士、海軍大佐
ナノ 47.8ｋｇ
2025/8/3 (日) 18:43
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髪が浮遊感を持ち、
大胆に、軽やかな印象に、なりますの。
何かを変えたい
と、見られるので、
新しい分野、
・認知心理学
・言語化による、潜在意識のpositive化
・デジタル環境の再編で、
多くのサービス終了・統合、
クラウドやAIベースの新しいツールへの移行
ナノ 47.8ｋｇ
2025/8/3 (日) 18:17
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各段で、10�儖幣紊鼎�Cutいたしましたの。
美容師の世界では、
段を入れる
といった技法
は、
・単なる長さ調整以上に、
・顔立ちや雰囲気をがらりと変える強力なツール
とされるの。
だから、
・3段Cutしたの
＝めっちゃ感じ変わったね
が、模範解答となるの。
ナノ 47.8ｋｇ
2025/8/3 (日) 18:09
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ガストmorningに、
行くことになり、
着やせするタイプの、
お洋服を身にまとい、
移動。
昨夜、髪をCutしましたが、
copilotの教えを参考に、
エアリー感等を意識して、行って参りましたの。
3段、それぞれにCutしましたが、
マニュアルに準じましたら、
ナノ 47.8ｋｇ
2025/8/3 (日) 17:58
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洗うことに決定。
サッと、フィルターを洗い、
サッと拭いて、エアコンに設置。
周囲もサッと、ほこり等を落として、エアコンスイッチon.
爽やかな風を、感じることが出来ましたの。
電子レンジの、ガラストレーも、
気になったので、洗って設置。
そんなこんなで、
hyoi
2025/8/3 (日) 17:55
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明日、お友達と日帰り温泉に行くことが急遽決まりました。
ゴロゴロ着・バスタオル・タオルなど持ち物の用意をしなければ。
その前に外出着の用意！
なんせ、家にいるとどうでもいいようなどうしょうもないような恰好ばかり！
ナノ 47.8ｋｇ
2025/8/3 (日) 17:55
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スープバーを、活用したいならば、
ナノ邸近郊、ガストは、
morningが、一番ありがたいの。
朝から、ピザ等を嗜みましたので、
本日のdinnerは、みそcupで、ok.
朝一で、
エアコンフィルターを確認。
迷ったけれど、
いつもお世話になっているので、
ナノ 47.8ｋｇ
2025/8/3 (日) 17:52
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こんばんは。
2025.8.3sunは、
ガストmorning
に、行けましたの。
morning終了、
10分前に到着。
5分前に注文完了。
座りたい席にも、座れましたの。
今日のスープバーは、
洋風ジンジャー
コーンがたっぷり。
やはり、今のところは、
桃
2025/8/3 (日) 17:51
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今日は「はちみつの日」らしいけど、
家族がはちみつ嫌いなので、うちでは御法度。
さびしい…。
hyoi
2025/8/3 (日) 17:45
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もともと卵アレルギーがあったので、卵焼きを食べられるようになったのはごく最近です。
暑くて買い物に行きたくないので、やむなく卵焼きを作ることにしました。
卵焼き器がないのでフライパンで代用。
出汁とみりんと酒にほんの少し醤油を使って味付け。
形はまずいが味はまあまあ(^^♪
みなかみ
2025/8/3 (日) 17:43
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おにぎり食べました。
鮭と鮭で、同じ具でちょっとがっかり。
でも母が部屋まで持ってきてくれました。
ケンカしてるのではないのですが・・・
みなかみ
2025/8/3 (日) 17:41
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ミシャに化粧水入れたのを使い切った。
でも…もしかして成分同士
ケンカしてたかも。
勝手な思い込みで進めたけど、
プチコスメだったからと言うの有り、
でも結局はダメだったかもです。
一個一個使っていきたい。
hyoi
2025/8/3 (日) 17:39
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本日のおつまみ、卵焼き・烏賊とエノキダケの炒め物・ジャガイモのバター焼き(^^♪
お楽しみに虎屋の水ようかん。
卵焼きを生まれて初めて作りました。
hyoi
2025/8/3 (日) 17:34
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毎日区の広報車が熱中症に注意とスピーカーで流して通ります。
余計に暑い気がします。
ごろーにゃん
2025/8/3 (日) 17:30
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こんにちは。
日焼け止めのオマケで付いてたメラノccのシートマスク使ってみました。
肌につける前にほんのり柑橘系の香りがして、高保湿タイプなのにサッパリとした使い心地でした。
いつものはエイジング系でシットリするけど、夏はメラノccに変えてもいいな。
Rira
2025/8/3 (日) 17:02
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薬膳キーマカレー美味しかった💛
のんたろう
2025/8/3 (日) 15:43
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こんにちは。天気が回復して畑を見たら、ピーマンが倒れていました。起こそうとして、枝をおってしまいました。大きな実がなっていたのに残念なことをしてしまいました。
みなかみ
2025/8/3 (日) 14:38
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朝ご飯抜きで良いと言ったものの
やっぱりお腹空いた。
モンスターで満たしたけど、
ソレじゃダメだった・・・＞＜
まあ、プチ断食で、
サプリ飲んで抑えます。
香水しようかな。
みなかみ
2025/8/3 (日) 14:07
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さてと、洗濯も終わり。
もう一回休憩。
外出先でチョコは溶けると思い
買って来ませんでした。
後悔・・・
チョコ食べたい。
みなかみ
2025/8/3 (日) 14:01
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桃さんへ
ルシピアのYUMEも最高でした。
香りが高いです。
他も検討していきたいです。
キエラってフランス語で「誰ですか・？」
って意味ありますよ。
Rira
2025/8/3 (日) 12:42
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モニターでいただいた紅茶が
賞味期限が近いのでミルクティーにして
最近毎日飲んでます。
やっぱり高級な紅茶は美味しい〜💛
自腹では買えない。
桃
2025/8/3 (日) 12:40
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ルピシアの「キエラ」てお茶にはまってます。
飲む旅、幸せを感じる。。。
うさみみ
2025/8/3 (日) 12:38
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血圧を計ってみたところ
最近良くなってきた。
お薬も飲み忘れたりはしているものの
元気です。
うさみみ
2025/8/3 (日) 12:36
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こんにちは。
城のテレビを母が見てました。
外国の写真を見るか聞いてみたところ
特にいいと言われガッカリ。
haomin
2025/8/3 (日) 12:30
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眠剤を飲み始めてまだ二日ですが、寝つきがよくなって、日中眠くならなくなりました。
嬉しい。
みなかみ
2025/8/3 (日) 12:21
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家はシャッター閉めてます。
もうイエベ近いし・・・＞＜
本当は買い物帰り街の方
出たかったのにな。
みなかみ
2025/8/3 (日) 11:59
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家の中36度ありました。
ヤバいな。
これから冷やします。
風呂上りにオレンジのヘアオイルで
馴染ませたのが、
歩くときにいい香りで良かった。
みなかみ
2025/8/3 (日) 11:51
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朝ご飯抜きで、文具屋に下見。
まだまだいいの沢山有ります。
家で使うかなっと思い、
ドラッグストアに移動。
パンとワイドハイターEX買って来ました。
haomin
2025/8/3 (日) 9:05
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おはようございます。
今日もいい天気です。
今日もよろしくお願いします。
もしもしかめよん
2025/8/3 (日) 8:50
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おはようございます。3日の日曜日。
よい日になりますように🍀
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