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さらっと黒酢ダイエット
 2007/6/18 (月) 13:39
酢が大の苦手な私ですが、母が買ってあったのを飲んでみました。
……母も1度飲んだだけで美味しくなかったらしくて放置していました^^;
原液のままでは飲めたものではなかったので、コップにほんの少量を注ぎ、
コップ1杯になるほどに水で薄めて飲むと、あら?何だか甘みのないジュースみたい。
すっきりして後味も良い♪
それから、気がつくと出来るだけ飲むようにしています。
1番の効果はお通じが良くなったこと。
今までは3〜5日、お通じがなくても当たり前だったのが、
2日に1回はあるようになりました。
体脂肪もぐっと減って、最近運動不足で25%を越えていたのですが、20%前後になっています。
他にとくに何もしていないので、多分この黒酢のおかげです^^
ということで、黒酢が私のおすすめダイエット法です♪
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 このレビューを投稿したメンバー
マルヤス 数年ぶりに、レコーディングダイエットをするために再開しました。そこまで体形が変わっている意識がなかったのに、以前との数値の差に愕然!(笑)あれ?当時サバ読んでた?(汗)リバウンドせず、長期で緩やかに痩せていくのが目標です。
このレビューのコメント
akatonnbo 2007/6/18 (月) 15:18
私は野菜ジュースで薄めて飲んでいます。おいしいですよ!
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haomin
2026/1/3 (土) 0:56
一時前になりました。こんなに夜更かししたの久し振り。
そろそろ寝ます。
おやすみなさい。
1
haomin
2026/1/3 (土) 0:33
やったあ!
絵あわせゲーム、当たり(^∇^)
1
ナノ 47.8kg
2026/1/2 (金) 23:06
消灯時間の調整。
明日、検討してみますの。

まいみ1.2の際の、時間確認とか。
originalの焼き方で、ウインナー焼きもしてたの。

初詣参拝者の、車列が、
9時頃まで、なかったのに、
11時には、それなりに、できているのを眺めましたの。

おやすみなさぁい**
2
ナノ 47.8kg
2026/1/2 (金) 23:01
一応、述べれる用意があった方が、
何かとよく、

細菌・ウイルス各種対策

も、期待できますの。
何かあった際に、気まずくないように。
堂々と笑顔で過ごせるように。

注意を払いたいpointですの。

dailywork
〜exercisetherapy〜
全完了
0
ナノ 47.8kg
2026/1/2 (金) 22:55
が、最善策ではないかと、copilotとの協議では、結論に至ったの。

行動動線

も、言い出すときりがないの。
ある程度では、ありますの。
無視を、していない程度。

時々、公共の場において、
皆さん、本当に、これ使っているのかな。
ご一緒の時は、結構、なさる方もありますの。
0
ナノ 47.8kg
2026/1/2 (金) 22:31
水を出し、手洗い用液体石鹼で洗い、
ハンドドライヤーで、乾かすの。

手で触れる部分に、
ぺーパナプキンとか、
ティッシュを添えるの。

そして、そのペーパーを活用し、
doorを押し、
drinkbarのダストボックス
に、paperを処分する。
1
hyoi
2026/1/2 (金) 22:20
何にしても、生きていくというのは軋轢やら思い込みやらあれこれ。
しかしまぁ、明日は明日の風が吹くのだとすべてぶん投げて、今日も就寝いたします。
楽しい夢見ましょう(^^♪
4
ナノ 47.8kg
2026/1/2 (金) 22:19
joyfull等のtoiletを、使う際に、
いつも、思っていたことがあるの。

・手洗い用液体石鹼
・アルコール消毒スプレー
・ハンドドライヤー

を、どの様に使うのか。

アルコール消毒の際、ハンドタイプのスプレーの容器に、
手を洗う前の菌が、ついている可能性等がありますの。
0
hyoi
2026/1/2 (金) 22:18
どなたにも失礼にならないように生きているつもりなのですが、どこかで誰かに嫌な思いをさせてしまっているのだと思います。
hyoiをダメな人と怒鳴りつけた彼女にしても、努力することを否定されているような気がして腹が立ったのだと思います。
hyoiは努力は尊いと思っているのですが!
2
きょうやん
2026/1/2 (金) 22:05
昨日はお醤油味のお雑煮、
今日は味噌味のお雑煮、お餅がおいしいです。
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