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2025/5/2 (金) 7:03

何年間も肌の調子が悪い原因が分かりました！！

どうやら化粧品の化学成分が合わなかったみたい
スキンケアも化学成分が沢山入っているようで、今まで使っていた物も合ってなかったみたい

「純米水」や「ウテナのアロエ化粧水」など自然派の化粧水使ってみたら、だんだん肌が回復してきました。

2025/5/2 (金) 7:00

なんだか、最近、脚を痛めることが多い気がする・・・。

ダイエット運動して痛めたり、横を向いて就寝したら痛めたり・・・。
（どうやら寝ている間に、横を向くくせがあるようなのです。
しかもいつの間にか腕を枕にしていて腕まで痛める）

もう少し、身体を強化しないと！！がんばろう！！

2025/5/2 (金) 4:47

今日の最高気温20度となっていました。

今は18度、湿度68％。

お早うございます。今日も宜しくお願いいたします。(^^)/

2025/5/1 (木) 23:19

そろそろ寝る準備しましょ。
皆さま、おやすみなさい。よい夢を～
歩数は10000歩。
サクランボ🍒が成ってる木、発見♪
塀とコンクリートに挟まれてた。

2025/5/1 (木) 22:28

きょうは気持ちのいい天気でした。
およそ８千歩あるきました。

2025/5/1 (木) 21:20

やはり家に誰かが来るのは疲れるようです。
今日はもう就寝です。
おやすみなさい☆彡
楽しい明日が訪れますように(^^♪

2025/5/1 (木) 21:16

さて、そろそろ寝るとします。

今日もステキ有難う御座いました。

ではgoodknightです。☆彡

2025/5/1 (木) 21:09

こんばんは。
今夜はエンドウご飯にしました。
旬なのか安かったのです。
残り半分は明日に。
美味しいものを食べて日々の暮らしを楽しみたいです。

2025/5/1 (木) 19:09

数か月ぶりに一日汗が出た感じがしませんでした。
更年期治まってきたか、薬が効いたかな？嬉しいです。

2025/5/1 (木) 18:39

ナノは、先に生きるの。

今日は、この辺で。
おやすみなさぁい＊*