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善玉菌ダイエット
nae
 2018/8/4 (土) 15:59
モニターさせていただきました。

［ビフィズス菌B-3］という菌が、
お腹のスッキリに効果があるそう。



食品なので、
基本的にはいつのんでもオッケーですが、
食後に飲むと消化吸収されやすくなって
効果的だそうです。

私は、朝食の前に飲むことにしています。
飲み始めて1週間ほどですが、
3日目くらいから、お腹の調子がいいです。
今までは3〜4日に1度くらいしかお通じがなかったのですが、
これを飲んだら、
3日目と4日目に連続してお通じがきました！
5日目に飲み忘れたら、お通じがなく、
6日目に飲んだらまたきたので、
効果を実感！！
＼(^o^)／

1日あたり約90円なので、
ちょっと高いかなぁ。

定期コースなすれば、
もう少しお安く続けられるので、
検討中です。

あと2週間、とりあえず続けて様子見します(*^^*)
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おはようございます。
今日もいい天気です。
今日もよろしくお願いします。
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奈々
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今日の最高気温25度となっていました。

今は18度、湿度75％。

お早うございます。今日も宜しくお願いいたします。(^^)/
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絵合わせゲームでイヤリングが揃って３２ポイントゲット(^^♪♪
いい朝です。
3
hyoi
2026/5/12 (火) 6:36
おはようございます☀
素敵な青空が広がっています。

脚をつって寝床でもぞもぞしていると、ゴロゴロ製造機=^_^=が顎を突き出して「起きているなら掻いてよ」と催促。
それどころじゃないんだって！！！
3
桃
2026/5/12 (火) 6:12
おはようございます。

皆様にステキな一日になりますように。
4
ナノ　47.8ｋｇ
2026/5/11 (月) 21:59
ここでつぶやくと、

ナノ的には、
1日や最近の出来事
を、よりある程度丁寧に認識できるの。

そうすると、
1日が早すぎる
という感覚から、少し解消されますの。

22時。
おやすみなさぁい☪:.｡✯･
2
ナノ　47.8ｋｇ
2026/5/11 (月) 21:56
dinnerも、美味しくいただけましたの。

ただ、火の加減を誤認いたしまして、

中火の中

で火を通し始めたため、
少々、硬め
でしたの。

本来は、
弱火の中
ですの。
その後、サッと強火で、10〜15秒。
余熱で、1.2分。

火加減が違うと、柔らかさが、全然違うの。
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