プライマルブースターのレビュー・口コミbyなんちゃましましさん

2025/12/27 (土) 18:18

年末年始は、

家族・食・japanの光・ゆるやかな家仕事
この4つが中心の、穏やかで豊かな時間

とともに、ナノも過ごしますの。
そろそろ、dinner。

2025/12/27 (土) 17:33

そんな、ゆるやかで豊かな年末。
だったはずですの。

ナノも、
お寿司を食べたり、
御節が届いたり、
いたしますの。
脱アルコール維持。

・食事療法　1200kcal
・有酸素運動
・筋トレ（ピラティス＋stretch）
dailyworkを、1月20日頃まで、意識しますの。

2025/12/27 (土) 17:31

こんばんは。
２０２５年最後の土曜日はお寿司。お持ち帰り寿司です。
ちょっぴりお高いネタの入ったやつを選びました。
そしてもう夕食は終りました。まるで大晦日みたいです。
テレビ見てまったりしています♪

2025/12/27 (土) 17:28

といった、
家の気
を、整える作業。

を、していたと考えられますの。

ジャンヌは
・ストレスをためない
・人生を楽しむ
ことを、長寿の秘訣として語っていますの。

だから年末も、
・必要以上に慌てない
・完璧を求めず、楽しむことを優先
・ちょっと贅沢な食事やワインを味わう

2025/12/27 (土) 17:25

1920年代、ジャンヌの棲んでいた、アルルでは、
年末に家を整える習慣があったの。

裕福な家庭の主婦で、夫は商店主。
家に使用人がいた可能性が高いの。

大掃除は、
自分も少し手を動かし、一緒に整える
家具の埃払い、窓拭き、キッチンの整理等
年始に向けてリネン類を洗い替え

2025/12/27 (土) 16:37

は、2026年に持ち越しかなぁ。
それもそれで、悪くはないの。

また、
物をより使いやすい状態
で、時を過ごせる環境づくり
を、大事にしていきたいの。

2025年の残日数が、短くなってきましたの。

ナノの人生も、後90年近く。
残日数が、短くなってきておりますの。

2025/12/27 (土) 16:33

こんにちは。

今日は、朝から餅入りぜんざい。
美味しく、いただけましたの。

・シフォンショールの補修完了
・食器・シンク周り洗い
・レンジの下のタオル交換
・出窓のほこりとり
・モノの移動
等を、行えましたの。

シンク下の引き出しのモノ確認。
各種箇所の、敷タオル交換。

2025/12/27 (土) 15:04

こんな日にも紫外線は降っているから
閉ざそうか迷ってる。
メイクしたら考えよう。

2025/12/27 (土) 15:02

こんにちは。
12時前後目覚めてたのに、
起きて見れば寒いような
そうでもないような。
でも、防寒対策してます。
今日は青のコンタクトを。

2025/12/27 (土) 15:02

家族から、いろんなことを叱責される。
私がいけないのだから、しかたないけど、
何十年も前のことを言われても、今更どうしようもなくて
困り果ててる…