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EQUELLE/ エクエル
 2017/8/27 (日) 0:32
モニターとして現品2箱を頂き、お試しをさせて頂きました。

ゆらぎがちな女性の美容と健康をサポートする成分として、
注目されている「エクオール」という成分のサプリメントです。

大豆の中のイソフラボンという成分が、腸内細菌によって「エクオール」に変わり、
エストロゲンによく似た女性の健康パワーとなっていると知られる中、
残念ながら 日本人女性の2人に1人は、体内でエクオールを作れないそうです。

また エクオールが作れる人でも、現代の食生活においては、
1日に3.0mg程度しか作れていないと言われているそうなので
効率よく摂取できるサプリメントとして、とても魅力的。

〜特長〜
◆エクオールは世界で初めて乳酸菌で大豆を発酵

◆合成・抽出・濃縮なしの大豆発酵食品
大豆胚芽の成分とエクエルの成分はほぼ同じ。

◆1日4粒目安で、ゆらぎ世代の女性のエクオール摂取目安量10mgの
エクオールが摂れます。


エクオールは体内に蓄積されず、1〜2日でほぼ体外に排出されてしまうそうです。
また、腸内環境の変化によって、エクオールが作れなくなってしまうこともある
というので、エクオール含有のサプリメントを活用することは 安心に思います。

スタイリッシュさのあるボトルは、片手でも簡単に開けられるタイプで
蓋部分が付いた状態になるところも 良心的。

口が狭くなっているので、さりげなく外気に触れる部分を少なくし
湿度から守っているような印象です。

1日4粒摂取が目安ですが、1日の中で2粒ずつ分けてということでもOK
というので、気軽で 継続し易いと思います。

ギュッと大豆が詰まっているような香りがします。

コラーゲンやプラセンタといった美容成分とは違うので
ハリ・弾力の変化が・・・というはっきりしたものは感じ難いのですが
女性らしさをキープするためのバックアップを受けているような気持になります。
1
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みんみん
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hyoi
2025/5/2 (金) 17:59
本日のおつまみ、牡蠣の佃煮・焼きじゃがいも・筍と高野豆腐と大根の煮物(^^♪
〆に筍ご飯。
お楽しみにフルーツゼリー&白エビ煎餅。
じゃがいもと煮物以外はぜ〜んぶお友達からのもらい物。
お友達のお陰を被って暮らしているわね。
0
のんたろう
2025/5/2 (金) 16:29
雨が降っています。明日からの連休には降らないでほしいなあ。タケノコほりや、そして、1日はゆっくりしたい。しばらく祝日がないですから。
1
ごろーにゃん
2025/5/2 (金) 16:23
こんにちは。
今年は野ばらが沢山花を咲かせました。
ほんのり甘い香りがして幸せな気持ちになります。
3
ナノ 47.8kg
2025/5/2 (金) 16:22
ムッとしていたところ、

ナノ邸の、お庭で育ったstrawberryが4個。
綺麗にしたkitchenに置かれたの。

遠慮なく4個食べましたの。
適度の糖度があり、美味しくいただけたの。🍓💦
1
ナノ 47.8kg
2025/5/2 (金) 16:21
先日、
ナノが、
水切りネット付き、三角コーナーの生ごみの処理
をすると、

そこに、2桁の
strawberry calyx(ストロベリー・カリックス)
が気付くとあったの。
0
ナノ 47.8kg
2025/5/2 (金) 15:59
ヒトの不始末で発生する、

ヒト免疫不全ウイルス等

は、動物やペットに感染しないから
動物やペットからすれば

語頭に、ヒトのつくウイルスの存在

は、直接的にはありがたいの。

しかし、
環境変化という面において、間接的被害は出るの。
2
ナノ 47.8kg
2025/5/2 (金) 15:53
2025.5.2friは、

語頭に、ヒトがつく、
9つのvirusについて考えていたの。

語頭に
・ヒト
が、つく病名の特徴は、

ヒトの細胞内を主な唯一の宿主とし、長期間体内で持続する
ヒトヒト感染。

コロナウイルスは、

動物由来
ヒトヒト感染。
ヒトなしになるの。
1
ナノ 47.8kg
2025/5/2 (金) 15:36
常に基礎代謝1/3未満の摂取kcal
を、維持しよう。
と、いうことにはなるの。

400kcal以上摂取したら、
次の2回は、200kcal以下で調整と。
(400・200の法則 命名ナノ47.8圈

栄養素の食事摂取基準確保は必須ですの。
20歳代の血管年齢維持にも有効。
1
ナノ 47.8kg
2025/5/2 (金) 15:28
ナノにとっての、
Last feastは、

400kcal以上のお食事をした瞬間全部なの。

400kcal未満ならば、
毎食お食事をとり続けても問題がないの。

400kcalを超えるお食事をするならば、次も、
400kcal未満。
1
ナノ 47.8kg
2025/5/2 (金) 15:23
ナノ式dietのうちの1つ。

imageは当然に、

The Last Supper
〜ザ ラスト サパー〜
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dietに成功するか否か。
それは、人の生死を、分けるくらいのことはあるの。
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