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ドックノン
hanae
 2016/6/11 (土) 10:41
介護と言う仕事柄、ゆっくり腰かけてデスクワーク。って事はほぼない。

たま〜に記録したり、報告書書く時に腰掛ける位。

夕方帰宅する頃には足がむくんでいる。なんてこともあります。

なので、今回のモニターは嬉しいですねぇ（*^_^*）

早速袋を開封してみると、更に袋が。
中には４錠のカプセルが入っていました。

４錠×５袋。更に×３袋→６０錠のカプセル。
最初の５日間は朝１包、昼食後にもう１包。

６日目からは１包。




７〜８日辺りから（ちょうど仕事でお風呂介助の担当で、水分多めに摂ってたから。って言うのも多少あるかもしれないけど）なんだかトイレの回数が増えたかなぁ・・・




仕事からの帰宅時も、靴を履き替えてもキツく感じる事なかったしな〜




目に見えて、足が細くなった。浮腫んでない。って言うのは分からないけど、なんとなく効果はあったかな〜って思う（*^_^*）
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みなかみ
2026/7/29 (水) 9:50
お久しぶりです。

暑い日が続きますね。
今日は音楽を解禁してみます。
暑いから、音楽一杯聴いてその間は冷房控えて
終わったら付けようか・・・とか
謎の考えをしています。

さて、、、と思ったら、音楽の幅減ってた・・・

うわーーー。削除か。
仕方ないや、確認。。。
0
haomin
2026/7/29 (水) 8:45
おはようございます。
今日もいい天気です。
今日もよろしくお願いします。
0
hyoi
2026/7/29 (水) 7:03
おはようございます☀
爽やかな朝です。
それでは今日も一日、水撒きから始めたいと思います(^^♪
2
桃
2026/7/29 (水) 6:24
おはようございます。

皆様にステキな一日になりますように。
3
もしもしかめよん
2026/7/29 (水) 5:52
おはようございます。29日の水曜日。
よい日になりますように🍀
4
ごろーにゃん
2026/7/28 (火) 23:22
こんばんは。
地元の金物屋さんで鎌を購入しました。
以前にも買ったのですが使いにくかったので買い直しです。
実家の草の手入れの時間が時短になればいいな。
お店のご夫婦と話してたら、いろんなことを教えて貰えて楽しかったです。
6
ナノ　47.8ｋｇ
2026/7/28 (火) 22:47
余震が、時折、発生いたしておりますの。
現地は、かなり難しい環境にある可能性がありますの。

被災者が、1人でも少なく済みますように。
事前の対応が、明暗を分けますのでしょう。

エアコン＆扇風機が使えますことに感謝いたします。
おやすみなさぁい☪:.｡✯･
5
hyoi
2026/7/28 (火) 22:15
結局今日も一日ぐでぐで。
買い物に行こうと思っていたのに、本日到着の荷物２つを待っている内にカンカン照りになり、そのうちざっと雨が来て、すっかり外出する気が亡くなってしまいました。
何だかなぁ！

おやすみなさい☆彡
明日は少し活動せねば！
4
奈々
2026/7/28 (火) 21:46
さてそろそろ寝るとします。

今日もステキ有難う御座いました。

ではgoodknightです☆彡
6
べが
2026/7/28 (火) 21:34
ゴムのスカート
あんなに嫌いだったのに
今は欠かせないお友達になった。
4
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