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生酵素
 2016/4/1 (金) 16:43
酵素って体内で作られる量が
20代から減少して40代では激減
代謝も悪くなるわけですよ
食べ物を消化する     消化酵素
エネルギーを消費する  代謝酵素
酵素のバランスが崩れると
太りやすい原因となるそうです

野菜・果物・野草・穀物・海藻を
なんと222種類 こんなにたくさん
ですが数ではなく
配合バランスが大事なんです

1日2粒

毎日お腹スッキリで
少しばかりですがお腹もへこんだみたい

暖かくなったのもあるとは思いますが
通年冷え性の私が
体の冷え を感じなくなりました
いつもお腹・足元・指先が
朝のグダグダもなくパッと目が覚めます

もうサプリで補わないと....無理ですね
飲んでいる時と飲まない時の差 歴然

おすすめのサプリです
5
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microppi
2026/4/30 (木) 11:36
こんな日は何着ていいかわからん!
一昨日の雨の日、ダウンコート着ている人を見かけて驚いたけど、今日もいるかな?
私は薄手のマウンパかGジャンかな〜
1
microppi
2026/4/30 (木) 11:34
GWというと晴れの日が多いイメージでしたが、スッキリしない天気です。
昨日より低い気温だし、体調管理に気をつけよう〜
1
haomin
2026/4/30 (木) 11:22
また更年期で汗びっしょりかくようになりましたが、
窓を開けて涼しくなったら治まりました。
更年期だけじゃなくて部屋が暑いせいもあるのかな。
2
hyoi
2026/4/30 (木) 9:30
おはようございます⛅
御友達が5月2日に筍掘りに来ることになりました。
本当に小さな筍しか残っていないので、来てもらうのは気が引けるのですが、来たいと言うのでお招きしました。
自然の物は人間の都合には合わせてくれないものですね。
2
haomin
2026/4/30 (木) 9:07
おはようございます。
今日は曇りです。
今日もよろしくお願いします。
3
もしもしかめよん
2026/4/30 (木) 8:22
昨日の歩数は10072歩。
ちょっと肌寒かった。
4
もしもしかめよん
2026/4/30 (木) 8:20
おはようございます。30日の木曜日。
よい日になりますように🍀
3
2026/4/30 (木) 6:19
おはようございます。

今日で4月も終わりですね。はやい…
皆様にステキな一日になりますように。
5
奈々
2026/4/30 (木) 5:23
今日の最高気温17度となっていました。

今は14度、湿度68%。

お早うございます。今日も宜しくお願いいたします。(^^)/
6
haomin
2026/4/30 (木) 0:06
日付が変わったのでそろそろ寝ます。
お休みなさい。
5
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