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スーパーフード　プロティンパウダー（ソイ）
ayapoo
 2016/1/23 (土) 22:49
大豆プロティンの栄養補助食品です。
味は３種類あり私はアサイーストロベリー味を堪能しています★
中身はややベージュ寄りの白い粒子の細かいパウダーで、開封する時に粉が舞い散ります。
なので開封時はゆっくりと開けましょう（笑）
一日付属のスプーン３杯を目安にシェイカーに入れて振るだけ。
使用方法はいたって簡単。
気になるお味は、ソイですから大豆です。
大豆大好きな私はドツボで凄く美味しく感じました。その反面、大豆が苦手な方には不向きかな？
また粉が沈殿しやすいので、こまめに振って飲むと程よく粉残りがなく最後まで飲みきれます♪
水よりも、牛乳か低脂肪乳で作る方が圧倒的に美味でした(*^^*)
あくまでも栄養補助食品なので
食生活は、主食・主菜・副菜を基本に食事のバランスを取りながら行うのがお勧めです。


ダイエット効果は２週間位なので分かりませんが
軽い運動と食事制限もしている相乗効果で今年に入って４キロ減りました。

気になるカロリーも一回目安（15g）57.2Calと低カロリー。
ダイエット中の方・健康に気を配っている方・美活サポートドリンクをお探しの方に特にお勧めです(*'▽')
5
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まとめサイト『お勧め体験団』にて記事も掲載。
→ライラック1007　http://ranking-matome.com/user/N0001386

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Dドライブ（HDD）は、断片化4％で、長めなの。
数時間〜半日かかることも普通らしいの。

そして、今さっき。
再度デフラグをすると、
Dドライブ（HDD）も瞬速終了。

これでよいらしいの。
理解し得る解説を、
chatbotがしてくれるようになった2023年以降ですの。
0
ナノ　47.8ｋｇ
2026/5/12 (火) 14:44
帰宅後も、standbyにならず、電源が入っていたので、確認すると、
今さっき終わったらしいの。

今までで、1995年以降、
1番長いデフラグだったかもしれないの。

Cドライブ（SDD）は、断片化0％で、瞬速終了。
数秒で終わるの。
0
ナノ　47.8ｋｇ
2026/5/12 (火) 14:39
こんにちは。
そろそろ、家政夫のミタゾノtime。
何かと、ナノlifeに貢献していてくれる、TV番組のうちの1つですの。

今日は朝から、システム管理強化。
Edgeのupdater関係のついでに。

すると、デフラグで、5時間30分。
途中で長すぎたので、つけたまま外出。
0
ともりん
2026/5/12 (火) 9:43
おはようございます
今日もいいお天気です🌞
1
もしもしかめよん
2026/5/12 (火) 8:20
昨日の歩数は14700歩。
風が強かった〜
3
もしもしかめよん
2026/5/12 (火) 8:19
おはようございます。12日の火曜日。
よい日になりますように🍀
4
haomin
2026/5/12 (火) 8:16
おはようございます。
今日もいい天気です。
今日もよろしくお願いします。
5
奈々
2026/5/12 (火) 6:57
今日の最高気温25度となっていました。

今は18度、湿度75％。

お早うございます。今日も宜しくお願いいたします。(^^)/
4
hyoi
2026/5/12 (火) 6:38
絵合わせゲームでイヤリングが揃って３２ポイントゲット(^^♪♪
いい朝です。
4
hyoi
2026/5/12 (火) 6:36
おはようございます☀
素敵な青空が広がっています。

脚をつって寝床でもぞもぞしていると、ゴロゴロ製造機=^_^=が顎を突き出して「起きているなら掻いてよ」と催促。
それどころじゃないんだって！！！
4
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