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ルセ ＲＵＳＥＪ
Luna
 2015/10/16 (金) 15:37
クエン酸の力で疲労回復☆

エン酸(1袋2500mg)、ビタミン、アミノ酸、ミネラルを
バランス良く配合した美容清涼飲料です。


入浴前に飲むと深部から発汗を促し、入浴時の老廃物排出がスムースになります温泉

入浴前、スポーツ前、日中コリを感じた時など、さっと水に溶かしてすぐに飲める個包装・顆粒タイプ。

アサイーエキス末や、クランベリー果汁末、ビルベリーエキス末、カシス抽出物、ラズベリーエネルギー末など、
お色もベリー系ですが、お味も少し酸味のあるベリー系で美味しいです☆
私は、水泳をしているので、泳ぐ前や水泳中のドリンクとして飲んでいます。
只今、試合前トレーニングで、凄く乳酸がたまるので、クエン酸効果で乳酸がとれるのが早い気がします。

そして泳いだ後にはお風呂に入るので、入浴の発汗効果もあり、
日々、美味しい物を食べ過ぎているルナのコレステロールや体脂肪もしっかり分解してくれて、
私には、最高のドリンクです。
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Dドライブ（HDD）は、断片化4％で、長めなの。
数時間〜半日かかることも普通らしいの。

そして、今さっき。
再度デフラグをすると、
Dドライブ（HDD）も瞬速終了。

これでよいらしいの。
理解し得る解説を、
chatbotがしてくれるようになった2023年以降ですの。
0
ナノ　47.8ｋｇ
2026/5/12 (火) 14:44
帰宅後も、standbyにならず、電源が入っていたので、確認すると、
今さっき終わったらしいの。

今までで、1995年以降、
1番長いデフラグだったかもしれないの。

Cドライブ（SDD）は、断片化0％で、瞬速終了。
数秒で終わるの。
0
ナノ　47.8ｋｇ
2026/5/12 (火) 14:39
こんにちは。
そろそろ、家政夫のミタゾノtime。
何かと、ナノlifeに貢献していてくれる、TV番組のうちの1つですの。

今日は朝から、システム管理強化。
Edgeのupdater関係のついでに。

すると、デフラグで、5時間30分。
途中で長すぎたので、つけたまま外出。
0
ともりん
2026/5/12 (火) 9:43
おはようございます
今日もいいお天気です🌞
1
もしもしかめよん
2026/5/12 (火) 8:20
昨日の歩数は14700歩。
風が強かった〜
3
もしもしかめよん
2026/5/12 (火) 8:19
おはようございます。12日の火曜日。
よい日になりますように🍀
4
haomin
2026/5/12 (火) 8:16
おはようございます。
今日もいい天気です。
今日もよろしくお願いします。
5
奈々
2026/5/12 (火) 6:57
今日の最高気温25度となっていました。

今は18度、湿度75％。

お早うございます。今日も宜しくお願いいたします。(^^)/
4
hyoi
2026/5/12 (火) 6:38
絵合わせゲームでイヤリングが揃って３２ポイントゲット(^^♪♪
いい朝です。
4
hyoi
2026/5/12 (火) 6:36
おはようございます☀
素敵な青空が広がっています。

脚をつって寝床でもぞもぞしていると、ゴロゴロ製造機=^_^=が顎を突き出して「起きているなら掻いてよ」と催促。
それどころじゃないんだって！！！
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