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基礎体温計付アプリ【楽天キレイドナビ】
まつはしとも
 2014/9/3 (水) 9:18
　 。+゜。+゜。+゜。
2013年の8月5日から基礎体温をグラフにつけています♪
婦人体温計を使い、口の中で測るので測りやすいです。脇の下に
挟む体温計より測定が早いかも。
それから、生理予測日や排卵予測日もカレンダーのところにでてきます。
出産予定日の計算機まで＼(゜ロ＼)
生理一週間後はキラキラ期で、痩せやすくなったり
肌質がよくなったりします♡
「キレイUP」では、簡単に作れる、その時の
カラダの状態に合った食事レシピや、エクササイズ、
メイクやファッションのアドバイスもあります。
自分だけのキレイの周期をスマ−トフォンのアプリで管理できるので、
嬉しいです（o^∇^o）
税込
月額 170(2040 /年)、年払い 2000なので
年払いにしています♪
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0
haomin
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ボロになった下着の買い替え、結局前と同じ店の品にしました。
もう20年くらい同じとこで買ってる。可愛いのもいいけど、丈夫とか機能で選んでしまいます。
我ながら気に入るとしつこい。
1
haomin
2026/6/26 (金) 15:20
雨のせいで寝起きから体調がいまいち。
按摩椅子をやったら凝りが少し楽になりました。

按摩椅子って書くと昭和の演芸みたい。
0
ごろーにゃん
2026/6/26 (金) 14:56
こんにちは。
今日は肩こりのリバビリに行ってきました。
いつも10分少しで歩けるのに、今日は20分近くかかりました。
行き帰りは雨が少なめで良かった。
早く元気になって美味しい物を食べたいな。
2
もしもしかめよん
2026/6/26 (金) 8:17
昨日の歩数は15000歩。
一昨日の歩数は10600歩。
昨日は雨。今朝は止んでるけど降るよね。
4
もしもしかめよん
2026/6/26 (金) 8:12
おはようございます。26日の金曜日。
よい日になりますように🍀
4
hyoi
2026/6/26 (金) 7:22
おはようございます⛅
今現在雨は上がっていますが、雨雲接近中との情報！
まぁ、水撒きしなくて大丈夫でうれしいと思うことに致しましょう(^^♪
それでは元気に、万葉集講座＆お仕事に出かけます。
4
haomin
2026/6/26 (金) 7:10
おはようございます。
今日は雨です。
今日もよろしくお願いします。
6
桃
2026/6/26 (金) 6:21
おはようございます。

皆様にステキな一日になりますように。
6
奈々
2026/6/26 (金) 4:51
今日の最高気温25度となっていました。

今は23度、湿度94％。今日も一日☂模様。

お早うございます。今日も宜しくお願いいたします。(^^)/
6
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