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EC12乳酸菌グリーンスムージー
tyokomi
 2014/6/19 (木) 16:46
毎朝の野菜補給に、最近、子供と一緒に毎日飲んでます
グリーンスムージーっていうような野菜の味じゃなくて、ミックスジュースみたいな味
このスムージーは牛乳や豆乳に混ぜて飲むのが
一番ふんわりやわらかくて優しい味でおいしいです
とーってもおいしいから
子供たちは自分で作って飲んでます
忙しい朝に助かります

作り方は簡単で

EC12乳酸菌グリーンスムージー
付属のシェーカーとスプーン
牛乳か豆乳
水だとさっぱり飲めて暑い昼間に子供たちが氷を入れて飲んでます

スプーン2杯をシェーカーに入れて
（一人前の分量です）

牛乳や豆乳または水を200ｃｃ入れます

フタをしっかり閉めて、数十秒シェイクするだけで出来上がり
子供たちは楽しんでシェイクしています

冷たい水で飲むときには、最後に氷を入れて一緒にシェイクしたら、とっても冷たいスムージーが簡単に出来ちゃいます

牛乳や豆乳で作ったらこんな感じ、ふわふわの泡もおいしいです
おいしいから一気飲みでした（笑）
牛乳が普段苦手な私ですがこれならおいしいです

このシェーカーは、メモリが450ｃｃまであるから
2人分まとめて作れちゃいます

一袋200ｇだから30杯分くらいたっぷり入ってます

☆EC12乳酸菌グリーンスムージー の特長

●210種類の野菜・果物の発酵エキスを配合
・モロヘイヤ、大麦若葉などの野菜系酵素
・アサイー、アセロラなどの果実系酵素
・クコの実、高齢人参などの野草系酵素
・玄米、大豆などの穀物系酵素
・ひじき、昆布などの海草系酵素

●約1000億個のEC-12乳酸菌を配合（1袋当たり）
1杯分でも30億個以上ですね
EC-12乳酸菌は今注目の次世代乳酸菌
・人由来の乳酸菌
・少しの量でたくさんの乳酸菌が取れる
・耐熱性に優れ、品質が安定している

●30キロカロリー（1杯当たり）

体にも良くておいしくて、子供たちも大好きな味だから
すすんで飲んでくれるのがありがたいです

それに1杯、たった30キロカロリー
なのに、結構おなかいっぱいになりますね
ダイエットにもなりそうです

特に乳酸菌も酵素も腸をキレイにしてくれるから、美容面でもいいこといっぱいなのがうれしいです
体の中からすっきりしますね
1
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1
もしもしかめよん
2026/5/12 (火) 8:19
おはようございます。12日の火曜日。
よい日になりますように🍀
2
haomin
2026/5/12 (火) 8:16
おはようございます。
今日もいい天気です。
今日もよろしくお願いします。
3
奈々
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今は18度、湿度75％。

お早うございます。今日も宜しくお願いいたします。(^^)/
3
hyoi
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いい朝です。
2
hyoi
2026/5/12 (火) 6:36
おはようございます☀
素敵な青空が広がっています。

脚をつって寝床でもぞもぞしていると、ゴロゴロ製造機=^_^=が顎を突き出して「起きているなら掻いてよ」と催促。
それどころじゃないんだって！！！
2
桃
2026/5/12 (火) 6:12
おはようございます。

皆様にステキな一日になりますように。
3
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2026/5/11 (月) 21:59
ここでつぶやくと、

ナノ的には、
1日や最近の出来事
を、よりある程度丁寧に認識できるの。

そうすると、
1日が早すぎる
という感覚から、少し解消されますの。

22時。
おやすみなさぁい☪:.｡✯･
2
ナノ　47.8ｋｇ
2026/5/11 (月) 21:56
dinnerも、美味しくいただけましたの。

ただ、火の加減を誤認いたしまして、

中火の中

で火を通し始めたため、
少々、硬め
でしたの。

本来は、
弱火の中
ですの。
その後、サッと強火で、10〜15秒。
余熱で、1.2分。

火加減が違うと、柔らかさが、全然違うの。
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