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簡単骨盤矯正で贅肉が落ちる！！
ふみんMOMO
 2006/4/5 (水) 17:56
本当に簡単です。

一日一回足を肩幅位に開き
つま先をできるだけ思い切り外側に。
（両足するので真逆でちょっと変なポーズです）

そして足を腰元まで曲げてください。
（曲げすぎると負担がかかるので注意）
ちょうどお相撲さんがシコを踏む感じです。

このポーズで１〜２分耐えます。

それだけで歪んでた骨盤が矯正されて
なんと０脚が治ってくるし、
本当に足がやせて下腹背中の肉もとれます。

骨が歪むと体が守ろうとして
肉をつけてしまうんだってf(^ー^;

嘘だと思ってしばらくやってみてくださいネ(ノ。σ、)
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 このレビューを投稿したメンバー
ふみんMOMO 結構健康美容オタクです。
色々技を試すのが好きです。
ふみんMOMOさんのその他のレビュー
これで痛み回復☆
私はアスカのシャンプーをお勧めします！！ １００％天然成分でもうかれこれ8本位使っています。 コレを使うとシャンプーだけで大丈夫だし もう少しばさつきを抑えたいならお風呂上りに 髪の毛に椿油をなじませます。 これでカラーリングなどの痛み等もアホ毛も きれいになりますよ *;'¨';*;'¨';*;'¨
  ふみんMOMO
2006/10/16 (月) 16:41    
ハチミツで髪も体もツヤツヤに。;’* + ☆,°・ ‥.
とっても簡単です！ お風呂でシャンプーする前の濡れた髪の毛に ハチミツを大さじ１位まんべんなくぬります。 次にハチミツを流さずにそのままシャンプーします。 良さそうならリンスもいりません。 それだけで、髪の毛がツヤツヤ、シットリします(≧▽≦)　 体や顔もも洗う前にハチミツをぬってから 石鹸やボディーシャンプーすると肌が潤いますよぉ〜 今の洗浄剤は肌に必要な潤い成分もとり過ぎるので この方法でならとり過ぎず潤いを与えるという感じでしょうか・・・
  ふみんMOMO
2006/4/5 (水) 18:23    
鼻の黒ずみや毛穴の汚れもスッキリ！
お風呂で体や髪の毛や顔を洗って水分を拭いたあとに オイル（スクワランがお勧め）を100円玉位の量を 顔全体に塗ります。 無ければ、オリーブオイル等で・・・ 濡らして絞ったハンドタオルをレンジでチンして 顔にのせれる位までさまして（さましすぎるとＮＧ） 顔にのせます。 タオルがさめるまで顔にのせておき（１〜２分くらい） その後そのタオルで顔を優しく拭きます。 それだけで顔がツルンとして細かい汚れや角質などを 落としてくれるし、鼻の頭もキレイになります（o^-^o)　
  ふみんMOMO
2006/3/30 (木) 16:36    
ヨル　スキン　オーバーナイトジェルクリーム　クリア
交換ポイント：4500
桃
2025/11/9 (日) 10:16
「寛恕」
クイズに出てきた言葉、わからなくて検索した。

いい言葉…
0
桃
2025/11/9 (日) 10:09
頭痛も治ったし、買い物に出かけなければ。
と思うけど、寒くてついだらだらしてしまう。

なんか、えいっと思えることがあればいいんだけど( ;∀;)
0
のんたろう
2025/11/9 (日) 8:51
おはようございます。昨日は気持ちよく晴れたのに、今日は朝から雨☔。夫はいないし、1人で出かけるしかありません。モールでウォーキングとなりそうです。
3
桃
2025/11/9 (日) 8:24
遅くなったけど
おはようございます。

朝は頭痛がしてたけど、治った。。。

皆さまにステキな一日になりますように。
2
奈々
2025/11/9 (日) 8:08
今日の最高気温19度となっていました。

今は15度、湿度84％、思いのほかよく寝ました。

お早うございます。今日も宜しくお願いいたします。(^^)/
3
まりや
2025/11/9 (日) 7:58
ご自分がマウント取られる側になった途端、言い訳がましい方ですね。
2
まりや
2025/11/9 (日) 7:58
・単なる職業や収入源ではなく、
・本質的に果たすべき役割・使命・貢献

「本質的に果たすべき役割」が当方への侮辱行為、学歴マウントだったのですか？
ナノさんの学歴もどうぞご提示下さい。
1
hyoi
2025/11/9 (日) 7:58
おはようございます☂
予報通りの雨。
只今気温１１℃
予報通りの寒さです。
今日こそはお片づけ‼
頑張るべし。
3
ピーチじゃん
2025/11/9 (日) 7:31
おはようございます。

今日は天気は曇り。
今にも雨が降りそうなそんなお天気です。

今日も一日良い日になりますように♪
4
うさみみ
2025/11/9 (日) 1:24
さてと・・・そろそろ寝る支度します。

おやすみなさい。
5
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