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プラズマプラクシス
なんちゃましまし
2013/3/28 (木) 15:01
マイナス水素イオン水 最近よく目にします。
水素の働きとはなんと 抗酸化作用
体外から取り入れる抗酸化物質としてビタミンC・Bなどは
悪玉・善玉を区別することが出来ず総ての活性酸素を除去してしまうそうです。
さらに除去した後に自らが酸化してしまい周囲を次々攻撃し酸化させる危険があるそうです。
届いて早速ペットボトルへ入れてみました。
普段私は水を飲みません...家にいる時はコーヒーかお茶だけです。
最近花粉症になりこれを機に意識して水素水を飲んでいます。
子供達はいつもアルカリ水を飲んでいるせいか違いがわかると...
まろやかで口当たりがとてもよくたくさん飲めるそうです。
健康を維持するためにも手軽に水道水でも作ることが出来るプラズマプラシクス続けてみようと思います。
プラズマプラクシス
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なんちゃましまし
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なんちゃましまし
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なんちゃましまし
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なんちゃましまし
2025/12/24 (水) 22:59
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なんちゃましまし
2025/12/18 (木) 21:52
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なんちゃましまし
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なんちゃましまし
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なんちゃましまし
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haomin
2026/1/1 (木) 15:58
1月つイタチですしきれいにしましょう、と思って、いたちをお風呂に入れました。
今日温かいし、今の子はお風呂嫌がらないし、いたちの毛は乾くのが早くて楽でした。
1
haomin
2026/1/1 (木) 15:52
昨年中に顔剃りしたかったな〜。
自分で剃れない首の後ろの生え際が気になります。
1
ナノ 47.8kg
2026/1/1 (木) 15:26
選択幅を増やし、
planが、組めそうな瞬間があれば、
morning後 plan
lunch後 plan
も、plan-doに、挑んでみることにいたしましたの。
どのpointでも、何らかの難しさがあるの。
悪性新生物対策にも良いので、month/回は、意識しますの。
1
ナノ 47.8kg
2026/1/1 (木) 15:21
順調なら、
+20h 1月2日〜5:30以降。
200kcal以上、食べれますの。
従来、
dinner後〜、+20h以上(20時〜16時)
このplanで、20時間を超えだすと、
はっきりと体重が落ちる
確認は、出来ましたの。
0
ナノ 47.8kg
2026/1/1 (木) 15:15
dailywork
〜exercisetherapy〜
2026.1.1 まいみ2start
資料整理も、dinnerまでに、少しできたら嬉しいの。
朝食(〜9:30)は、嗜みましたの。
lunch〜
2026年初fasting(autophagy)start。
0
ナノ 47.8kg
2026/1/1 (木) 15:05
2026年初のplan-do
が、startしておりますの。
TVで、1週間の番組表が確認でき、
海月姫が、1月5日mon〜
放送確認が、できましたの。
2018年放送の再放送。
初見ですの。
しばらく、PCをしますの。
その後。
0
ナノ 47.8kg
2026/1/1 (木) 15:02
そういう方々は、
静かに泡が立つような生命力
とともに、1年が過ごせるかもしれないの。
温泉水1番ドリップ珈琲
を、朝から嗜みましたの。
よい2026年のstartですの。
アンチエイジング
〜抗酸化〜
対策のための水出し茶も、set.
1つ1つ。
0
hyoi
2026/1/1 (木) 15:02
本日、ニューイヤー駅伝。
明日・明後日は、箱根駅伝。
駅伝どっぷりのhyoiの正月。
本院は食っちゃ寝なんだけどね。
2
ナノ 47.8kg
2026/1/1 (木) 14:57
ナノ邸の御節は、
賞味期限が、1月2日。
早く食べることにいたしまして、
1月1日lunchまでの間で、1/3段。
完食いたしましたの。
1段3000円以上。
3段36品。
1品300円以上。
より豪華な、御節とともに、
1年を始める方々もあり、bubbly life。
2
ナノ 47.8kg
2026/1/1 (木) 14:41
2026年もよろしくお願いいたします。
2026年が、
心身の軽やかさと
静かなよろこびに満ちる
1年となりますように。
やわらかな希望が芽生える
1年となりますように。👀🐎
3
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