Tweet
肌断食
心に恋人
2006/9/29 (金) 3:39
*☆*――*☆* お肌の乾燥 *☆*――*☆*
秋だからできるお手入れを!
肌の細胞にもさわやかな気候になって行きました。
そもそも断食とは、最小限の飲食で数日を過ごし、内臓を休めることで
溜まった老廃物を排出し体調の改善を目的とするものですね
週に1度ぐらい洗顔だけしかしない日を作り、メイクやスキンケアから
解放してあげる。
そうすると、肌が本来の力を取り戻して元気になり自然治癒力が高まるというスキンケアなのです。
合成界面活性剤を使わない日をつくって肌を休ませてあげることです。
合成界面活性剤は水と油のさかい目(界面)を混ざりやすくする性質を化学的につくった物質で洗顔フォーム、クレンジングクリーム、シャンプーリンス洗剤など
それから石鹸にも含まれている成分ですが、その成分を肌に使用しない
粧休日(しょうきゅうび)を作り少しの間、肌を休ませることで、肌のもつ保湿因子や免疫因子を修復させ肌本来の力を呼び覚ますためです
お酒を飲まない日をつくり、肝臓を休ませてあげる休肝日と同じです
肌にも合成界面活性剤を使わない粧休日をつくり休ませてあげて下さい。
スキンケア
0
このレビューのリンクURLをコピーする
コメントを書く
このレビューを投稿したメンバー
心に恋人
暮らしの工夫と心に響いた言葉を発信します。
心に恋人さんのその他のレビュー
アロジン マルチパーパスクリーム
つけ心地はヴァセリンにアロエエキスが入った保湿クリームの感触でした。手足をマッサージすることでべとつき感は解消されました。
心に恋人
2008/12/11 (木) 21:47
ビサイクル リフティングエッセンス
*☆*――*☆* スキンケア *☆*――*☆* 大豆に含まれる「イソフラボン」をビフィズス菌ではっ酵させ、お肌でしっかり働くようにした保湿成分がBE液。 ビサイクルにはBE液が含まれていて、お肌のハリ・弾力に働きかけぷるるんお肌を作る美容液。
心に恋人
2006/12/14 (木) 15:45
ぷるぷるローションパック
*☆*――*☆* スキンケア *☆*――*☆* レーヨン100%でできたお顔をすっぽり包む圧縮タイプのマスク型です。 今お使いの化粧水やローションなどを含ませて広げ、お顔に貼るだけで簡単にパックすることができ、お肌にうるおいとハリを与えます。 やわらかで、お肌にやさしい丈夫な素材です。かさばらないので、旅行などにも便利です。 トレーの楕円形のくぼみにローション・化粧水などを充分に満たし、その中にパックを浸します。スプレータイプのローションなどは、キャップの中にパックを入れキャップいっぱいまで注ぎます。...
心に恋人
2006/12/14 (木) 15:33
アロエ 洗顔フォーム
*☆*――*☆* スキンケア *☆*――*☆* 親指の第1間接くらい(さくらんぼ大)を手のひらに取り、クリーム状になるまで泡立てます。 量が少ないと肌と指の間に摩擦がおきて肌に負担がかかるので、たっぷりと使います。 肌に負担をかけないように必ず指と指の間を広げ、顔の下から上に向かって泡を転がすようにくるくると洗います。Tゾーンは特に丁寧に。 水は、汚れが落ちにくく、熱いお湯はシワになるので、ぬるま湯(38℃ぐらい)で十分洗い流します。 ゴシゴシ拭くと肌に負担がかかるのでトントンと軽くたたき取るように...
心に恋人
2006/12/14 (木) 15:29
ゲルマジェルF
*☆*――*☆* スキンケア *☆*――*☆* どうしても年齢とともに気になるこじわ・くすみ対策には! うわさの2大成分のダブル配合が強力な味方♪ 有機ゲルマニウム+プラチナナノコロイドで究極のアンチエイジング 貴金属のプラチナをサイズに微小化しその粒子をポリマーでコーティングして溶液にしたものです。 活性酸素は「11種」と種類も多く、ビタミンCやコエンザイムQ10などが特定の活性酸素しか除去できないのに対し、白金はあらゆる種類の活性酸素を除去する力があります。 また 今までの抗酸化物質との最大の違い...
心に恋人
2006/12/14 (木) 15:26
資生堂パーフェクトホイップ
*☆*――*☆* スキンケア *☆*――*☆* もっちりとした泡質(泡の量、 泡立ち)の洗顔フォームです。やさしい香りです。 ネットで泡立てると、まさにホイップクリームみたいにたくましいバブルなんです。 顔につけて洗いはじめて時間がたっても泡がなくなる事もなく、最後まで泡泡で洗う事が出来ました。すごく気持ちが良いです。 肌の弱い方に超オススメ♪
心に恋人
2006/12/14 (木) 15:22
スーパーゲル500 天然素肌研究所
*☆*――*☆* スキンケア *☆*――*☆* (Super Gel 500)は界面活性剤、アルコール、香料、着色料、鉱物油を使用せず天然由来である。 ヒアルロン酸、褐藻エキス、ダイズ発酵エキス、加水分解ダイズタンパク等の保湿成分にコエンザイムQ10(CoQ・ユビキノン)を配合し、お肌に本物の潤いを与えるやさしい万能保湿クリームです。
心に恋人
2006/12/14 (木) 15:18
フルーム アミナセルディローション
乾燥する季節に潤いとハリが満たされました。 無色無臭の化粧水 洗顔後の肌につけると吸収されていくのが感じられました。 頬から顎にかけて乾燥してる部分にたっぷりパッティングしたところ、翌朝の肌の状態は潤いとハリが感じられました。 継続して使えば10歳若返りの肌も夢じゃないかもっ♪
心に恋人
2006/11/8 (水) 0:30
アミノベースウォーター(ヘアトリートメント整髪料)詰め替え用
*☆*――*☆* ヘアケア *☆*――*☆* どんなダメージヘアも、うるおってスタイリングしやすい髪にするベースウオーターです。 寝ぐせをすっきりと直し、まるで洗い立てのような、みずみずしい髪が続きます。 やや薄くなりつつある夫の髪にも使い心地が良いとお気に入りのようです。
心に恋人
2006/10/31 (火) 15:34
いち髪 コンディショナー
*☆*――*☆* ヘアケア *☆*――*☆* 日本人の髪にふさわしい奥ゆかしくほのかに香る山桜の香り(七分咲きの香り)。 「純・和草エキス」配合でダメージを補修・保湿し、まとまりのよい髪に仕上げます。 やや重みのあるしっとり感が女らしさを引き出します。
心に恋人
2006/10/31 (火) 15:20
CathyDoll トランスルーセント ルースセッティングパウダー グロウ
交換ポイント:
3500
桃
2026/9/24 (木) 21:32
サッカー、日本代表vsウルグアイ戦を観てました。
日本代表が勝って、嬉しい〜(*^。^*)
1
あずさ
2026/9/24 (木) 21:30
#キレイナビのプレゼント
でポイントをもらえるやつ。6月に投稿したけれど一向に付与されない。みなさん付与されていますか?
1
haomin
2026/9/24 (木) 21:17
外科、遅いのでキャンセルしました(´・ω・`)
1
hyoi
2026/9/24 (木) 19:34
本日のおつまみ、筍とがんもどきの煮物・烏賊の海苔巻き揚げ・干し芋(^^♪
〆にカレーライス。
お楽しみにピスタチオチョコレートの🍦
今日も食べ過ぎ。
多分胃拡張だわね。
2
haomin
2026/9/24 (木) 17:57
近所の外科、待ち時間長すぎ!
朝受付で夕方までかかる…。
外科と整形外科、自転車かバスで行けるとこにもう一軒ずつ出来て欲しい(´・ω・`)
3
ナノ 47.8kg
2026/9/24 (木) 17:25
一方、Yahoo!Japanとは。
昨日からの続きで、
2025年3月27日頃
1500円の商品券の活用権利
を、別のIDで逃しましたの。
2025.1〜
total 7500円損失ですの。
2026年9月分は、
total 約2400円分ありがたく使えましたの。
1
ナノ 47.8kg
2026/9/24 (木) 17:22
1.bath time前に歯磨きをすませ
2.bath time終了後、3分以内に化粧水なしでmask。
3.10分ほどmask time。
4.米粒1〜1.5粒の乳液をつけるの。
5.そして、おやすみ。
この5stepが、
ナノの朝を変えますの。
1
ナノ 47.8kg
2026/9/24 (木) 16:48
送料140円+商品55円=195円相当。
ちょっと気がきいていて、粋な計らいと思えますの。
高価なものを、いただくのも、確かにありがたいの。
でも、生活のお供に。
ささやかな楽しみがあることもありがたい。
素敵なサイトですの。
2
ナノ 47.8kg
2026/9/24 (木) 16:46
こんにちは。
キレイナビのプレゼント交換商品
CENQUR(センキュア)ヒアルロン酸マスク
こじわ・ハリ・潤い対策
55円以上の、軽やか保湿。
今朝、届きましたの。
近日、活用予定ですの。
ヒアルロン酸のマスクの上から、
美顔器、化粧水は使わないの。
使用後、乳液のみ。
2
のんたろう
2026/9/24 (木) 14:22
こんにちは。今晴れていて、暑いです。そういえば去年は今ごろすごく暑くて、雨を待っていたような気がします。暑さ寒さも彼岸までの言葉のように、いい季節を迎えたいです。
3
9/17〜9/24
フラビア ザ ブライトネスとは?薬用美白×シワ改善ケアの実力をモニター50名の声とともに紹介
by
キレイナビ編集部
みんな実力派?!100円ショップのコンシーラー4種を使い比べ!
by
本橋あやは
ダイソーコスメがおどろきの優秀さ!おすすめフェイスパウダー3選をご紹介
by
山田麻衣子
石原さとみがかわい過ぎ!「地味にスゴイ!校閲ガール・河野悦子」のコーデまとめ
by
キレイナビ編集部
ダイエット中でも食べられる!人気ファストフード店のカロリー低めメニューとおすすめの組み合わせ方
by
本橋あやは
hyoi
ステキ数
713
ナノ 47.8kg
ステキ数
556
桃
ステキ数
344
もしもしかめよん
ステキ数
331
haomin
ステキ数
312
Rira
クリック獲得数
261
mika
クリック獲得数
232
peridot
クリック獲得数
107
MAYU的☆ゆる美肌
クリック獲得数
27
ぺろり
クリック獲得数
23
スキンケア
ダイエット
メイク
健康
美肌
コスメ
みんなのアンケート
美容
pickup
エイジングケア
ネイル
保湿
女性向けアンケート
アンケート結果発表
調査結果発表
ボディケア
ヘアケア
100均ネイル
ファッション
ネイルデザイン
ベースメイク
紫外線対策
セルフネイル
プチプラコスメ
プチプラ
プレゼント
美白
栄養
レシピ
リラックス
おしゃれ
日焼け止め
運動
食事
リップ
100円ショップ
ヘアアレンジ
アイメイク
大人メイク
睡眠
マッサージ
ポイント
ライフスタイル
乾燥対策
ストレス
小顔
チーク
乾燥
アンチエイジング
アイシャドウ
キレイナビに関するツイート
プレゼントタイアップ申し込み
|
FAQ
|
お問い合わせ
|
運営会社
|
会員規約
|
関連サイト
キレイナビ代表・美容家 飯塚美香のオフィシャルサイト
|
美容クリニック
|
若見え辞典
Copyright (C) 2026 Kirei-Navi Site All Rights Reserved.