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すっぽん小町
GREEN
 2012/12/2 (日) 23:54
３０歳を過ぎると減少するコラーゲン
４０歳の方は２０歳のなんと半分の量になってるそうです。

私以前、香酢を定期購入を1年以上していたのですよ。
今となっては、カラダが疲れにくくなって、風邪も引きにくかった記憶がございます。
ですが、こちらのすっぽんのアミノ酸含有量は黒酢の平均約91倍ですと！
必須アミノ酸9種をはじめ、全19種のアミノ酸をバランスよく含んでいます。

『すっぽん小町』は
すっぽんの中でも高級店で使用されている
佐賀の高級食材「はがくれすっぽん」を
“丸ごと”サプリにしてます。
それが１日約９４円

茶褐色ですっぽん色の小粒なソフトカプセルです。
もちろん服用する時は無臭で味もしませんから
お水と一緒にラクにつるんと飲めます。

毎日１日２粒を朝食後に飲んでいます。
だいたいサプリを飲み忘れが生じにくいのが
朝食後だったんですね。

ソフトカプセルの中に
アミノ酸、鉄、ビタミンＥ、マグネシウム、カルシウム
亜鉛、ＤＨＡ、ＥＰＡ
栄養豊富に配合されております。

30代・40代の美容と健康の味方
パワーになってくれそうです。

私も夏バテしましたが
飲むようになって疲れにくくなりました。
あとお肌だけでなく、カラダが元気！
エネルギッシュになった感じよ。
１０年前に戻ったような・・・。

私だけじゃなく
多くの皆さんが『すっぽん小町』の効果を実感しています。

このままずっと飲み続けて行きたいと思っています。
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困ったもんだ…
0
ナノ　47.8ｋｇ
2026/8/10 (月) 22:56
エアコン＆扇風機life

は、まだまだ続きそうですの。
10月下旬頃から、15℃くらいになるらしい。

中間の温度がありがたいの。
おやすみなさぁい☪:.｡✯･
0
hyoi
2026/8/10 (月) 22:11
それでは、おやすみなさい☆彡
明日が心安らかな一日でありますように(^^♪
3
hyoi
2026/8/10 (月) 22:11
徐々にですが部屋の中が片付きつつあります。
もっと頑張ればいいのだけれど、差し迫らないとエンジンがかかりません。
困った怠け者です！
3
ナノ　47.8ｋｇ
2026/8/10 (月) 22:01
最近は、胸椎とのバランスも安定し、

膝を軽く前に出す（股関節屈曲）
足首を持つ
そのまま真っすぐ後ろに上げる（股関節伸展）

これが本来の動きで、とてもスムーズにできるようになりましたの。
平均で6か月〜1年ほどで、できるようになるのが、一般的ですの。
一般的なナノですの。
2
ナノ　47.8ｋｇ
2026/8/10 (月) 21:59
ニーヒップエクステンション（膝曲げヒップエクステンション）
機能解剖学的には、股関節伸展＋大腿四頭筋ストレッチ

最近までは、
少し横から足首をもって、
後ろにあげる感じだったの。
1
Rira
2026/8/10 (月) 20:08
香りのする入浴剤と
色々食材を買ったので
香りがするので入浴剤は別の籠に入れていたのですが
レジでスタッフさんに
「いっしょにしていいすか？」って言われて
わたし、顔にでちゃったのか
スタッフさん、「あ、べつっすね」って。
3
haomin
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3
ナノ　47.8ｋｇ
2026/8/10 (月) 18:55
そろそろ、dinner．
1
ナノ　47.8ｋｇ
2026/8/10 (月) 18:54
実被災者は、今何を考えるのだろう。

no more 震災.

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・残っているものを守る
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