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キャベツたっぷりお好み焼き
みかんかん
 2012/10/25 (木) 22:25
お好み焼きを食べたけどカロリーが気になる、、
そんなときに作ったお好み焼きです。
千切りにしたたっぷりのキャベツに大匙２杯の小麦粉、卵１個を混ぜてフライパンで両面を焼きます。
仕上げにおかか、紅ショウガ、ソースをかけていただきます！！
ヘルシーだけど食べごたえがあって満腹感もあります。
4
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うさみみ
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さてと…そろそろ寝る支度します。

おやすみなさい。
1
haomin
2025/5/7 (水) 23:30
もうじき日付が変わる時間になりました。
そろそろ寝ます。
おやすみなさい。
1
みなかみ
2025/5/7 (水) 23:24
健やかな眠りにつけますように。

では。
2
もしもしかめよん
2025/5/7 (水) 23:11
そろそろ寝る準備しましょ。
皆さま、おやすみなさい。よい夢を〜
歩数は12800歩。
道で困っていた人にお手伝いができました。
ちょっぴり嬉しい♪
2
きょうやん
2025/5/7 (水) 22:29
豆乳のアイスクリーム、初めて食べました。
まろやかでおいしかった。
4
奈々
2025/5/7 (水) 22:16
主人明日も仕事休みなので登山もどきに行くそうです。

わたしはそろそろ寝るとします。

今日もステキ有難う御座いました。

ではgoodknightです。☆彡
2
hyoi
2025/5/7 (水) 22:00
一日がほとんどＰＣとにらみ合って過ぎてしまいました。
何だかなぁな一日です。
女子会のランチのコースを決めたら、予約してしまわなければと思います。
やれやれ。

おやすみなさい☆彡
明日が心穏やかに過ごせますように(^^♪
6
ナノ　47.8ｋｇ
2025/5/7 (水) 21:12
そろそろおやすみしますの。

素晴らしい。
21:50前消灯。
Blissful days。

至福の日々に生きてみるの。

目が覚めれば、0.5�圓蓮�weightが落ちる予定。
体重は、
waitではなくて、weight。

水分補給を致しますの。
おやすみなさぁい＊*
4
みなかみ
2025/5/7 (水) 19:52
明日は、ハイターEXと、タンスケースに入れる
除湿剤を買いたいです。

最近は家にいることが増えて、
家の用事ばかり増えてます。
3
みなかみ
2025/5/7 (水) 19:37
お昼に起きだし、洗濯をし、
衣替えしてました。
この前2枚買いましたが、
もう服は一杯です。
タンスパンパン。

気分転換にハチミツを食べてました。
3
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