キレイナビ−ダイエット、スキンケア、メイクなど美容情報満載のWEBマガジン
健康の秘訣　はちみつ
まりや
 2006/8/22 (火) 2:14
私の「　健康の秘訣　」は、はちみつです。
いつもはローヤルゼリー配合の健康に良さそうな蜂蜜を舐めているのですが、残念なことに今回はいつもの蜂蜜がありませんでした。

画像に写っているのはいつも舐めてる蜂蜜とは違うのですが、健康には良さそうです。
砂糖よりだったら蜂蜜の方が健康に良さそうなので砂糖が欲しくなった時は我慢して蜂蜜を舐めます。

蜂蜜の食べ方は人それぞれのようです。
パンにつけたり、ヨーグルトにかけて食べたり、クッキーにつけたり・・・。
（カステラやバニラ味のアイスクリームにつけて食べる方もいるようです。）
他にも色々な食べ方があると思います。
どの食べ方も美味しそうですね。

ダイエット中の方は甘い物を口に入れると余計食べたくなることと思いますので、チョコレートなどの甘い物が食べたい！って時はほんの少しだけ蜂蜜を舐めてください。
砂糖よりは健康に良いからといって沢山舐めたりしてはいけません。

蜂蜜は普通の蜂蜜でも良いと思いますが出来ればローヤルゼリー配合のいかにも健康そうなヤツが１番良いと思います。
お近くのスーパーに置いてありますので探してみて下さいね！
0
 このレビューのリンクURLをコピーする
 コメントを書く
 このレビューを投稿したメンバー
まりや
まりやさんのその他のレビュー
バスセット（ギフトセット）
「真冬のレスキューアイテム教えて！」レビュー１ ブランド：ザ・ボディーショップ 商品名　：バスセット（ギフトセット） 内容商品：入浴剤・バスソープ・バスタオル 乾燥が気になる憂鬱な冬にはこちらのレスキューアイテムが大活躍！ 見た目が可愛らしいのでバスタイムが楽しくなりますし バスソープも入浴剤も凝ったデザインで気分的にも鬱にはならずに済みそうです。 ただ、入浴剤の方に肌を潤す成分等は配合していないようなので、 アクマで[見た目が可愛いから使う]という感じです。 バスソープの方は洗浄力が弱...
  まりや
2012/1/24 (火) 1:35    
螺旋式ゴム耳かき
[この冬のバーゲンの戦利品教えて！」レビュー１ 商品名：螺旋式ゴム耳かき 価格：700円〜1000円程度 普通の耳かきでは、へばりついた頑固な耳垢が取れず苦労する為、 こういった螺旋状のタイプの耳かきが手に入って良かったです。 こういった形状の耳かきは あまり、耳に良くないらしいので、毎日はせずに週１〜２程度でやった方が良いようです。 「肌に安全な抗菌剤を樹脂に練りこんだ」との明記があるため、 常に清潔さを保てますね。
  まりや
2011/1/18 (火) 1:05    
メンソレータム薬用リップスティックＲ
「真冬のレスキューアイテム教えて！」レビュー１ ブランド：ロート製薬 品名：メンソレータム薬用リップスティックＲ 内容量：4.5g 唇の乾燥が酷くて最近はこのリップクリームを使用しています。 使用後はスースーした感じで爽快感があるので、心地良く感じますが 恐らく、こういった使い心地が妙にスースーしたタイプのヤツって 本当はあまり皮膚によく無いんじゃないかなぁ・・・？？ 個人的にはこのリップクリームが好きなので、使い切るまで使用するつもりですが この次新しくリップクリームを買い換える時はあんまし...
  まりや
2011/1/10 (月) 1:04    
マイファンスィー　メーキャップ　カラーベース２色（イエロー＆グリーン）　サンプル品
「この冬のお気に入りコスメ教えて！」レビュー３ ブランド：江原道-kohGenDo- 商品名：マイファンスィー　メーキャップ　カラーベース カラー：イエロー・グリーン 製造地：日本 良点：日本人の肌色に合う・潤う・合成色素、石油系鉱物油、紫外線吸収剤、パラベン不使用 悪点：日本人の肌色に合うカラーなので誰にでも合うがどれもカラーが似たり寄ったりで代わり映えが無い・カラーのレパトリーが少ない 感想：当方としてはこちらの化粧下地はとても良い商品であると感じました。 潤いのある使い下地なので、乾燥しやすいこ...
  まりや
2010/12/4 (土) 2:50    
ボディーグリッター
「この冬のお気に入りコスメ教えて！」レビュー２ ブランド：ノーブランド（株式会社アイリード） 商品名：ボディーグリッター カラー：ゴールド 製造地：台湾（MADE IN TAIWAN） 感想：当方、先日こちらの商品を頂きました。 ５年以上保管していたそうなのですが、その割には問題なく使用可能です。 １００円ショップ等で安く買えそうな商品なので（安っぽい感じです）、恐らく肌の弱い人には向かないと思います。 中にラメが入っているのですが、大きすぎず小さすぎない丁度良い感じのラメでした。 当方はアイカラー代...
  まりや
2010/12/4 (土) 2:35    
チークカラーＢ
「この冬のお気に入りコスメ教えて！」レビュー１ ブランド：エバビレーナ 商品名：チークカラーＢ カラー：オレンジっぽいベージュ 製造地：台湾（MADE IN TAIWAN） 商品の特徴：厚化粧になりがちですが、中に入っている細かいラメが非常に可愛く印象的 感想：肌の弱いひとには向かないお品です。 正直、色合いがおばさんっぽくて[ちょっと薄く使うくらい]であれば良いのですが、きちんとメイクするときにはあまり使いたくないです（苦笑） ただ、中に細かい綺麗なラメが入っていて見た目が可愛いですし 発色も良い方だと思...
  まりや
2010/12/4 (土) 2:24    
無添加石けん
レビューコンテスト2010 �� 商品名：無添加石けん（固形）100g ブランド：ロゼット株式会社 特徴：無香料・無鉱物油・無防腐剤・無着色料 良点：肌に優しい・つっぱらない・キメが整う・優しい洗い上がり 悪点：洗い上がりが優し過ぎるせいか毛穴の汚れが頑固な人には不向き・洗浄力が弱い 価格：300円前後 購入店：Amazonネットショップ 感想：肌の弱い当方にはピッタリの洗い心地でした。 乾燥肌なので洗浄力が弱いこちらの商品は逆に魅力的に思え、重宝しそうです。 固形石鹸ですので泡立ての悪さに苦労しそうですが、こち...
  まりや
2010/11/18 (木) 5:52    
ノーズクリアパック　鼻パック
この夏大活躍したアイテム教えて！レビュー５ 販売名：エルリ　ノーズクリアパック 販売元：ウテナ商事株式会社 製造販売元：株式会社アイ・エー・シー 日本製品 ウテナはフェイスマスクで有名なブランドのようです。 私もフェイスマスクの方は使ったことがありますが 鼻パックの方は今回初めて使用しました。 鼻パックはケアなの汚れは取れますが、その代わり毛穴がどんどん広がってくるので（広がるとその分汚れも付着しやすい）、 出来ればあまり鼻パックはしたくありませんが、 最近、毛穴汚れが酷くて止むを得ず鼻パ...
  まりや
2010/8/26 (木) 9:36    
オペラアイライナー
この夏大活躍したアイテム教えて！レビュー４ 1本20円の激安アイライナーです。 筆の部分がガチガチに硬くて、鋭く尖ってます！！ 怖くて怖くて使う時には『気をつけて使わないと！！』と無駄に緊張感が漂います。 当方は何十本もまとめ買いしたのですが、5本パッケージを開けて使ったうち、2本位はあまりにも筆が硬く、鋭く、チクチク痛くて使い物にならない物が混じっていました。 残りの3本も筆が硬く鋭い感じでしたが、そこまでではなかったので問題なく使用しました。 値段が安い分、使い勝手が悪い点もありますが 「値...
  まりや
2010/8/21 (土) 0:45    
エバユース　にきび薬
この夏大活躍したアイテム教えて！ レビュー３ 商品名：エバユース　にきび薬[容量20g] 販売元：ゼファーマ株式会社 製造販売元：久光製薬株式会社 価格：1000前後 （どんなに高くても1200円もあれば買えると思います。） 感想：価格は店にもよりますが、そんなに高くは無く、1000前後で購入できる塗り薬です。 あまりにもしつこい頑固なニキビには根気が必要ですが ポツッと出来てしまった小さなニキビであればスッキリ治してくれます。 ニキビに薬を塗ったら沁みるというようなこともなく、 肌に何らかの悪影響も無く...
  まりや
2010/8/19 (木) 2:37    
LUNA ロングラスティングチップコンシーラー / 01 バニラ
交換ポイント：4000
ごろーにゃん
2026/7/9 (木) 15:28
こんにちは。
梅雨明けした途端、すごい日差しに体力を奪われそうです。
水分補給にポカリ、ほうじ茶、麦茶を飲んでます。
冷たい飲み物が苦手なので常温の飲み物が買えるコンビニを増やして欲しいです。
1
haomin
2026/7/9 (木) 9:45
施設の人が来るので、置きっぱなしの物片づけて念入りに掃除しなくちゃ(;´Д｀)
2
haomin
2026/7/9 (木) 9:42
おはようございます。
今日は久し振りの快晴！
今日もよろしくお願いします。
2
ともりん
2026/7/9 (木) 9:28
暑くなってきました、
水分補給忘れずに♪
2
hyoi
2026/7/9 (木) 7:41
おはようございます☀
爽やかな朝です。
久し振りにジーパンを履きました。
お仕事には履いて行ってはいけないと、自己規制をしている結果です。いや〜、ジーパンしっくりくるねぇ(^^♪
3
もしもしかめよん
2026/7/9 (木) 7:09
おはようございます。9日の木曜日。
よい日になりますように🍀
5
桃
2026/7/9 (木) 6:23
おはようございます。

皆様にステキな一日になりますように。
6
奈々
2026/7/9 (木) 5:40
今日の最高気温32度(◎_◎;)となっていました。

今は24度、湿度80％。

お早うございます。今日も宜しくお願いいたします。(^^)/
5
ナノ　47.8ｋｇ
2026/7/8 (水) 23:05
エアコン＆扇風機（サーキュレーター）をまわしますの。

質の良い睡眠時間を、過ごせますように。
おやすみなさぁい☪:.｡✯･
4
ナノ　47.8ｋｇ
2026/7/8 (水) 23:03
エアコンは、
外がひんやりとし、無風の際。
お部屋が暑くなりますの。

サーキュレーターは、上向きで、
天井に向けて風を送ると、
熱が剥がれて室内が均一にひんやりするらしいの。

扇風機は、壁に向けるの。

風を人に向けるのは、基本的に駄目。
いろいろと、学習できますの。
3
7/2〜7/9  
01_main_visual
 ダイエットが続かない人必見！写真を投稿してプレゼントが当たる「ダイエットスタンプラリー」
by キレイナビ編集部
��喝����������帥�����������������鐚������医�潟����鴻�眼�わ����♂�蚊����若����紙桶������絖���������潟�若����障�����
 石原さとみがかわい過ぎ！「地味にスゴイ！校閲ガール・河野悦子」のコーデまとめ
by キレイナビ編集部
��帥�����絎����羇常��鐚�100�����激�с����������潟�潟�激�若�����4腮����篏帥��罸���刻��
 みんな実力派？！100円ショップのコンシーラー4種を使い比べ！
by 本橋あやは
image
 ダイソーコスメがおどろきの優秀さ！おすすめフェイスパウダー3選をご紹介
by 山田麻衣子
summerdiet
 100名以上にプレゼントが当たる！この夏こそ引き締める！夏のダイエット祭り開催決定！
by キレイナビ編集部
hyoi
ステキ数 341
ナノ　47.8ｋｇ
ステキ数 239
桃
ステキ数 133
もしもしかめよん
ステキ数 124
奈々
ステキ数 107
Rira
クリック獲得数 93
mika
クリック獲得数 58
peridot
クリック獲得数 31
nae
クリック獲得数 6
microppi
クリック獲得数 5
Copyright (C) 2026 Kirei-Navi Site All Rights Reserved.