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プラチナ電子ローラーReFe　PRO
リンゴ
 2011/6/22 (水) 23:58
お気に入りボディケアアイテム��

エステティシャンの手技を再現したプラチナ電子ローラー。

プラチナでコーティングされているので、
ひんやり気持ち良くて節電にも繋がる気がする。

エステティシャンの施術する手の角度を再現したV字を肌にあてると、
肌がつままれた感じというか吸い上げらているような感じ。

少し痛い感じもするけど、とても気持ち良い！

TVを見ながら10分も転がすと、転がした部分がぽっかぽか。
特に足は滞ってたリンパが流れ出す感じ。

これ１本でフェイスもボディもOKらしいけど、
私のフェイスラインには合わないのでもっぱらボディに使ってます。

これでメリハリのあるボディを目指すぞ♪
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0
もしもしかめよん
2025/5/2 (金) 21:56
そろそろ寝る準備しましょ。
皆さま、おやすみなさい。よい夢を〜
歩数は10400歩。
午後は雨が結構降って風も強かった。夜は雷。
今は降ってないけど風はある。
昼間長靴でよかった♪
1
ナノ　47.8ｋｇ
2025/5/2 (金) 21:33
I had my last feast before the 20-hour fasting!
20時間の断食をする前に最後の食事を楽しんだ！

1日1日、丁寧に生きてみるの。
21:50消灯成功。

いい夢を見るの。
おやすみなさぁい＊*
1
ナノ　47.8ｋｇ
2025/5/2 (金) 21:33
・ウォーキングや、
・室内jogは、

・気持ちを落ち着けたり、
・感情を整理する
効果があるので、感情が解放され、

大きな目標を達成すると、緊張やプレッシャーが解けて
涙が止まらなくなることがあるらしいの。

ナノも今、目が潤んでいるの。
達成感かなぁ。
1
hyoi
2025/5/2 (金) 21:18
それでは、そろそろＰＣタイムは終わりにします。
外は激しい風の音。
☂も小止みなく降っています。
明日が穏やかに過ごせることを願って、お休みなさ〜い(^^♪
2
hyoi
2025/5/2 (金) 21:16
日曜日、お友達が３回目の筍掘りに来宅です。
前回は本当にあり合わせでおもてなしをしたので、明日ちゃんと買い出しをして、まともなものをお出ししなければ！
さてその前に、何を出すか考えなければね(^^♪
2
hyoi
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ちょっと撫ぜてやると気が済んだようですぐにどこかに退散です。
これで、hyoi顔にちょっかい出さなきゃいい仔なんだけどなぁ。
2
haomin
2025/5/2 (金) 21:04
これから暑くなって体臭が気になるので、ボディソープもデオコにしました。
シャンプーが頭皮の臭いによく効いたので。
臭いおばさんになりたくない！
1
haomin
2025/5/2 (金) 20:59
歯痛はすっかり治まりました。
良かった良かった。
1
haomin
2025/5/2 (金) 20:59
今日は汗じゃぶじゃぶ出たし熱いな〜。
更年期の改善、三歩進んで二歩下がるみたいな感じです。
1
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