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VITA洗顔石鹸
紫苑
 2010/7/15 (木) 1:03
こちらの石鹸は朝２回と夜３回の洗顔が基本なんだそうです。

朝は〜洗顔、泡パック
夜は〜クレンジング、洗顔、泡パック

とても爽やか香り〜コレってヒノキの香りなんだそうです！

洗顔した後は洗い上がりがスッキリ！！
しかもとっても泡切れが良いのが気に入りました( ´艸｀)

その後に泡パックを３０秒〜１分します。
そして洗い流し〜１回目の洗顔で洗い流した時と比べると
明らかに違うんです�堯�(￣0￣;ノ

潤いが残るのでお肌がスベスベ♪
しかも泡切れもお肌を保護するかの様なしっとりとした泡で〜
泡切れもゆるやかなんですよ＾＾

そして何よりビックリしたのが〜
洗いあがった後のお肌の白さ！！

もともと〜色白なんですが・・・鏡をみて驚いちゃいました。

その後の化粧水の入りが全然違います。
ぐんぐんとお肌に入っていくのでこれまたビックリw川・o・川w

コレはお気に入りの１つになりそうです。
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良い一日を🐧
1
りり〜
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今朝は涼しさが感じられました！でも台風🌀が心配ですね。
2
hyoi
2026/8/11 (火) 7:16
おはようございます⛅

今日は本当に涼やかです。
頑張ってお片づけやってしまおう！
2
桃
2026/8/11 (火) 6:30
おはようございます。

皆様にステキな一日になりますように。
3
桃
2026/8/11 (火) 0:29
今日も眠れない。
困ったもんだ…
2
ナノ　47.8ｋｇ
2026/8/10 (月) 22:56
エアコン＆扇風機life

は、まだまだ続きそうですの。
10月下旬頃から、15℃くらいになるらしい。

中間の温度がありがたいの。
おやすみなさぁい☪:.｡✯･
2
hyoi
2026/8/10 (月) 22:11
それでは、おやすみなさい☆彡
明日が心安らかな一日でありますように(^^♪
5
hyoi
2026/8/10 (月) 22:11
徐々にですが部屋の中が片付きつつあります。
もっと頑張ればいいのだけれど、差し迫らないとエンジンがかかりません。
困った怠け者です！
6
ナノ　47.8ｋｇ
2026/8/10 (月) 22:01
最近は、胸椎とのバランスも安定し、

膝を軽く前に出す（股関節屈曲）
足首を持つ
そのまま真っすぐ後ろに上げる（股関節伸展）

これが本来の動きで、とてもスムーズにできるようになりましたの。
平均で6か月〜1年ほどで、できるようになるのが、一般的ですの。
一般的なナノですの。
3
ナノ　47.8ｋｇ
2026/8/10 (月) 21:59
ニーヒップエクステンション（膝曲げヒップエクステンション）
機能解剖学的には、股関節伸展＋大腿四頭筋ストレッチ

最近までは、
少し横から足首をもって、
後ろにあげる感じだったの。
1
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