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ヨフィバー フルーツマスク
沙樹
 2010/5/4 (火) 22:24
ヨフィバー フルーツマスクのモニター当選しました♪


柿、リンゴ、トマト、かぼちゃ等の「フレッシュジュース」のフェイスパックだそうです。
なんだかとっても美味しそうなマスクです♪


泥状のマスクを顔にぬりはじめたら、
すぐ、顔がビリビリビリッと痛くなり、ビックリ。
凝り固まった皮脂や、古い角質をもみほぐす感覚（イクツーツ感）がある
ってことだったけど、ここまでとは・・・＾＾；
でも、塗ってちょっとの間だけで安心しました。
やわらかくなった古い角質と皮脂は、泥ミネラルが吸着してくれるそうです♪
後は、ジャブジャブ洗い流してとってもさっぱりしました♪

その後のお手入れは、油分の入ったクリームを使用したほうがいいそうです。
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困ったもんだ…
0
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2026/8/10 (月) 22:56
エアコン＆扇風機life

は、まだまだ続きそうですの。
10月下旬頃から、15℃くらいになるらしい。

中間の温度がありがたいの。
おやすみなさぁい☪:.｡✯･
0
hyoi
2026/8/10 (月) 22:11
それでは、おやすみなさい☆彡
明日が心安らかな一日でありますように(^^♪
3
hyoi
2026/8/10 (月) 22:11
徐々にですが部屋の中が片付きつつあります。
もっと頑張ればいいのだけれど、差し迫らないとエンジンがかかりません。
困った怠け者です！
3
ナノ　47.8ｋｇ
2026/8/10 (月) 22:01
最近は、胸椎とのバランスも安定し、

膝を軽く前に出す（股関節屈曲）
足首を持つ
そのまま真っすぐ後ろに上げる（股関節伸展）

これが本来の動きで、とてもスムーズにできるようになりましたの。
平均で6か月〜1年ほどで、できるようになるのが、一般的ですの。
一般的なナノですの。
2
ナノ　47.8ｋｇ
2026/8/10 (月) 21:59
ニーヒップエクステンション（膝曲げヒップエクステンション）
機能解剖学的には、股関節伸展＋大腿四頭筋ストレッチ

最近までは、
少し横から足首をもって、
後ろにあげる感じだったの。
1
Rira
2026/8/10 (月) 20:08
香りのする入浴剤と
色々食材を買ったので
香りがするので入浴剤は別の籠に入れていたのですが
レジでスタッフさんに
「いっしょにしていいすか？」って言われて
わたし、顔にでちゃったのか
スタッフさん、「あ、べつっすね」って。
3
haomin
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魚の調理法で一番好き。
3
ナノ　47.8ｋｇ
2026/8/10 (月) 18:55
そろそろ、dinner．
1
ナノ　47.8ｋｇ
2026/8/10 (月) 18:54
実被災者は、今何を考えるのだろう。

no more 震災.

それは無理なの。

・残っているものを守る
・次の全災害に耐えれる形にする
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・災害そのものを止めるではなく、生活を壊されない構造にする
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