Tweet
納豆でダイエット!
tamago
2008/9/10 (水) 9:58
強い日差しで暑い夏は食欲が落ちる。
そして、クーラーのきいたオフィス。
この温度差で体調不良にならないよう
納豆と梅干でダイエット+風邪対策!
*材料、作り方は至って簡単*
材料)納豆 1P
梅干 1粒
大葉 適量(お好みで)
作り方)�’澳海亮錣鬚里召い討澆犬鸚擇蠅砲垢襦�
��大葉も適当な大きさにみじん切りにする。
�G柴Δ望潴�・カラシ・��・�△鯑�れて
かき混ぜる。
これで完成★
納豆の効果でしょうか、
今年の夏は肌の負担が軽減された気がします。
是非試してみてください(*^▽^*)ノ
※因みに、お米は自家製発芽玄米です。
写真がUPされなかったので再度UPします。
ダイエットレシピ
0
このレビューのリンクURLをコピーする
コメントを書く
このレビューを投稿したメンバー
tamago
ダイエット!
tamagoさんのその他のレビュー
アロジン マルチパーパスクリーム
乾燥して痒みをおび、爪の表面はボロボロ。 毎日、暖房の風を直撃している顔は 乾燥対策もむなしく小じわが出来ています。 そんななか、アロジン マルチパーパスクリームを試す機会を与えて頂きました。 クリームはソフトタイプを想像していましたが 意外と固く、塗り心地もベタベタせず薄付きです。 香りも気にならなかったです。 使用した翌日は乾燥知らずの肌で 暖房に打ち勝ちました!(目は負けましたが。) 指先もツヤツヤで、気持ちが明るくなりました♪
tamago
2008/12/9 (火) 17:51
カバーマーク ナチュラルフィックスパウダーパクトUV
モニター使用しました。 (化粧下地もセット。) 使用当時、多少肌荒れしていましたが 化粧下地は、肌に吸い付くように 薄く伸びて密着し その上に、ファンデーションを乗せると ナチュラルながらも 肌の色を整え毛穴もカバーしてくれて 乾燥してガサガサだった部分も 粉吹きせずに仕上がりました。 化粧崩れもしにくく、評価は高いです。 ナチュラル派さんにはオススメ!
tamago
2008/11/28 (金) 11:56
リバイタル グラナス
美容関連の講習会に参加し 1weekサンプルを頂きました。 アンチエイジング効果があり さらに、その年齢にあわせた効果を 肌に働きかける成分が入っていて 乾燥や毛穴の荒れを整えてくれます。 美容液は濃厚でトロトロしており お餅のように伸び、女性らしい 優しい香りがしました。 1WEEK分は10g入りで3,000円前後でした。
tamago
2008/11/28 (金) 11:41
アクネレスクレンジング
通販で2,940円で購入しました。 肌が乾燥すると決まってニキビが出来てしまい 秋の肌手入れには欠かせないアイテムでえした。 シーラボさんの商品は 肌に優しいので洗い上がりも保湿されていて 使い心地が良いのが特徴です。 もちろん、効果も即効性で素晴らしい! 来期も活躍すること間違いなしです。
tamago
2008/11/28 (金) 11:32
アクアコラーゲンゲルミニ
肌荒れが酷かったので サンプルを取り寄せて使用。 そちらのサンプルだけでも 十二分に効果を実感したので 製品を購入しました。 乾燥でガサガサしていた肌が こちら1個で改善されました。 最近増えましたが、 化粧水・乳液・美容液全てが 1個に収まったゲルです。 洗顔後、こちら1個で済む手軽さも ポイントが高いです。
tamago
2008/11/28 (金) 11:27
ピュアダム エッセンシャルマスク(キーウィ)
韓国製品の美容パックです。 輸入物に抵抗がありましたが、 通販で315円で購入しました。 思った以上に使い心地が良かったです。 マスクの生地がソフトなのに頑丈で とろ〜っとした美容液が タップリと染みこんでいました★ 広げると、目元の部分が折り返せるタイプで 目の下を集中ケアします。 使用後は、肌がしっとりと保湿されていて 気持ちが良かったです。 よく、口の周りが乾燥するのですが 翌日も乾燥せずシットリしていました。 お手頃価格だとおもうので、また、購入します!
tamago
2008/11/28 (金) 11:21
**
アメリカ生まれのダブちゃん。 世界で始めて保湿効果のある石鹸を作っただけあって 日本育ちのダブ商品はとてもクリーミーで シットリした商品が多いですね。 私の家族は皆愛用しています(^-^) このトリートメントはミルクの保湿成分入りなので モッチリとしていて「髪」にペトっと密着します。 洗い流した後は、それはもう シットリのさ〜らさら♪ 特に乾燥の季節ですから、地肌にも優しいダブちゃんはオススメです。
tamago
2008/10/31 (金) 11:51
いち髪 コンディショナー
今回は無料サンプルを使用しました。 痛んだ髪の補正をしてくれる 日本古来からの純・和草エキスが 配合されているらしく 確かに、髪に密着するような 心地よい使い心地だったな〜と。 仕上がりも、サラサラで気持ちが良いです。 ボトルのデザインも 今までのシャンプーにない 可愛いデザインで気に入りました。
tamago
2008/10/31 (金) 11:35
いち髪 シャンプー
無料サンプルを使用してみました。 カネボウさんのシャンプーは 基本的に泡のキメが細かいので、 髪の毛同士の摩擦を防いでくれます。 これは、シャンプーしていて 痛むシンパイが無くてよいですよ! しっかり地肌の毛穴まで洗浄してくれて もちろん、ゴワゴワになんてなりません。 まとまった仕上がりでとても満足しました。 今のシャンプーが無くなったら 購入予定です(^o^)v
tamago
2008/10/31 (金) 11:29
RESCHE コンディショナー
痛んだ髪をツルツル滑らかに仕上げるコンディショナー。 たんぱく質が失われて空洞化した「髪」に 分子量300という小ささの浸透性アミノが 浸透・補修し、更にキューティクルの剥離を抑える成分を補うことで、 髪を強く・ツルツルでシナヤカに仕上げます。 髪がとっても痛んでいた時期だったので 使いきりのチューブタイプトリートメント?も 購入したのですが、 その時に全部使用してしまい、紹介できないのが残念です。
tamago
2008/10/31 (金) 11:23
CathyDoll トランスルーセント ルースセッティングパウダー グロウ
交換ポイント:
3500
もしもしかめよん
2026/9/25 (金) 23:45
そろそろ寝る準備しましょ。
皆さま、おやすみなさい。よい夢を〜
歩数は9400歩。
0
ナノ 47.8kg
2026/9/25 (金) 23:28
無事に、1週間終了。
今日、図書館に本を返却に行くと、休館日。
読みたかった本があったのに。
仕方がないので、10月まで待ち。
その間、
120歳まで若さを保つ方法
軽部征夫
あと99p/178p。
故軽部氏のvisionに感謝しつつ。
おやすみなさぁい☪:.。✯・
1
ナノ 47.8kg
2026/9/25 (金) 23:07
4位:ナイアシンアミド(外)
修復・炎症抑制・透明感
5位:アミノ酸(内)
修復・神経安定・コラーゲン材料
6位:コラーゲン(外)
弾力の土台・表情筋の動きの軽さ
内から摂取と、外から補充で効果も変わるの。
プラセンタは、時々飲んでも有意義なの。
長寿の道も一足から。
1
ナノ 47.8kg
2026/9/25 (金) 23:03
長寿に向けて、優先順位を、
長寿・幹細胞保全・副交感神経
の点から並べると、こうなるの。
1位:プラセンタ(内)
幹細胞・修復・神経・老化速度
2位:セラミド(外)
バリア・幹細胞保護・炎症抑制
2位:ヒアルロン酸(外)
皮膚の柔らかさ・副交感・幹細胞環境
1
ナノ 47.8kg
2026/9/25 (金) 22:51
によって変えるの。
ナノは、いざという際には、手軽なオールインワン。
ヒアルロン酸は、皮膚そのものをふっくらさせて影を浅くするの。
両方がいいらしい。
長寿の観点から、
皮膚幹細胞の保全を考えると、
乾燥・炎症・硬化対策も兼ねて、
ヒアルロン酸maskの方が、明確に有利。
1
ナノ 47.8kg
2026/9/25 (金) 22:43
皮膚の水分量が上がり、
全体としてプルンとした弾力感を体感。
オールインワンも、即効性はあり、
HYALURON(ヒアルロン酸)のCENQURエッセンシャルセラムマスクとの差は、
深いしわの見え方を、
膜の厚み(オールインワン)
水分のふくらみ(ヒアルロン酸mask)
1
ごろーにゃん
2026/9/25 (金) 22:33
こんばんは。
実家の雨戸のロックが閉まらないので、取り外してホームセンターに問い合わせしました。
送料込みで意外と高い値段になったので、メーカーのHPで調べたら似たような商品が見つかりました。
同じものかどうか分からないから問い合わせメールをしておきました。
2
ナノ 47.8kg
2026/9/25 (金) 22:25
ヒアルロン酸maskの即時効果の、
浅いシワ(特に口角横の細かいシワ)も、
一時的にふっくらして見えなくなる体感もできましたの。
目立つしわは難しかった。
寝ている間に水分が皮膚の上層にとどまり
副交感神経が優位で、肌の修復が進み
2
ナノ 47.8kg
2026/9/25 (金) 22:04
こんばんは。
早速昨夜、bathtime後に、
キレイナビのプレゼント交換でいただいた、
HYALURON(ヒアルロン酸)のCENQURエッセンシャルセラムマスク
を、使用。
口角まわりの皮膚がふっくらして、筋肉の動きが軽くなり、
口の角が上がる感覚がありましたの。
2
hyoi
2026/9/25 (金) 21:58
明日は俳句のお仲間とランチ。
おとなしく飲まずにお食事です。
おやすみなさい☆彡
明日が素敵な一日でありますように(^^♪
2
9/19〜9/26
みんな実力派?!100円ショップのコンシーラー4種を使い比べ!
by
本橋あやは
フラビア ザ ブライトネスとは?薬用美白×シワ改善ケアの実力をモニター50名の声とともに紹介
by
キレイナビ編集部
ダイソーコスメがおどろきの優秀さ!おすすめフェイスパウダー3選をご紹介
by
山田麻衣子
【無料案件あり】Amazonギフト券がもらえる!ポイントとWでお得キャンペーン
by
キレイナビ編集部
ダイエット中でも食べられる!人気ファストフード店のカロリー低めメニューとおすすめの組み合わせ方
by
本橋あやは
hyoi
ステキ数
745
ナノ 47.8kg
ステキ数
582
桃
ステキ数
363
もしもしかめよん
ステキ数
356
haomin
ステキ数
336
Rira
クリック獲得数
273
mika
クリック獲得数
248
peridot
クリック獲得数
112
MAYU的☆ゆる美肌
クリック獲得数
27
ぺろり
クリック獲得数
24
スキンケア
ダイエット
メイク
健康
美肌
コスメ
みんなのアンケート
美容
pickup
エイジングケア
ネイル
保湿
女性向けアンケート
アンケート結果発表
調査結果発表
ボディケア
ヘアケア
100均ネイル
ファッション
ネイルデザイン
ベースメイク
紫外線対策
セルフネイル
プチプラコスメ
プチプラ
プレゼント
美白
栄養
レシピ
リラックス
おしゃれ
日焼け止め
運動
食事
リップ
100円ショップ
ヘアアレンジ
アイメイク
大人メイク
睡眠
マッサージ
ポイント
ライフスタイル
乾燥対策
ストレス
小顔
チーク
乾燥
アンチエイジング
アイシャドウ
キレイナビに関するツイート
プレゼントタイアップ申し込み
|
FAQ
|
お問い合わせ
|
運営会社
|
会員規約
|
関連サイト
キレイナビ代表・美容家 飯塚美香のオフィシャルサイト
|
美容クリニック
|
若見え辞典
Copyright (C) 2026 Kirei-Navi Site All Rights Reserved.