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洗濯ダイエット!
Roxy
2008/8/14 (木) 23:41
布団は洗濯機では洗えないので(入らないので)...
お風呂場で→足動洗濯機っ!
お風呂場の湯船の手すりに捕まって→
足をバシャバシャッ!!!
これが→かなりハードなエクササイズなんですょ(・_・;)))
「ゼェ〜ゼェ〜!」と息切れしながら=3
少し休憩をしてから→また「バシャバシャ!」と。。。
レッグラインの引締め&ダイエットっ♪
しかも→コインランドリーで洗うよりも節約になるっ!
と・・・一石三鳥の効果ですっ(゜−^v)!
ダイエット法
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このレビューを投稿したメンバー
Roxy
Roxyと申します♪
ビューティーセラピストをしてます:)
どうぞヨロシクお願い致しますねっ!
(^ー^*)-☆
Roxyさんのその他のレビュー
ハンドバッグ
GUの店舗にてセール品990円でした♪ シンプルなデザインとシックなカラーに一目惚れしてget❣❣ サイズは小さめですがマチが広くって沢山物が入ります:) デザイン的にも機能的にも大満足です!(゚∀゚d)!
Roxy
2019/2/11 (月) 10:10
キャンメイク グリッターパウダー シルバー
02のホワイトシルバーを使っています。 アイシャドウにもネイルにも使えます:) 私はキラッキラなアイテムが大好きなのですが あまりアイシャドウとしてつけすぎると=3 ちょっと派手派手なギラッギラな感じになって しまいますがすごく気に入っています!(゚∀゚d)!
Roxy
2018/4/29 (日) 8:00
☆ LOVE&PEACE ラブ&ピース ボディミルク ライト☆
☆ LOVE&PEACE ラブ&ピース ボディミルク ライト☆ 私のボディは超乾燥肌なのですがこれはまさにパーフェクト! 2年程前にモニター商品として頂いてからすっかり気に入って もう4本以上リピートしてま〜すっ♪ヘ(゚∀゚*)ノ 伸びがよ良くって浸透力もバッチリでお肌も適度にしっとり スベスベになります!美肌効果もかんじらてますね♪(゚∀゚d)! 私好みのベリー系の香りも最高でボディフレグランスみたい♪ 友達や同僚にも好評でよく「貸してぇ〜♪」と言われます(笑) そして何人もの友達が真似っこして購入しましたよ...
Roxy
2017/12/11 (月) 22:47
メイク直し&紫外線対策にはコレ!
メイクの上からでもUV効果のあるアイテムです! SPF50+PA++++という高機能!? 紫外線対策にはコレはマストですね!(゚∀゚d)! メイク崩れやテカリ防止にも効果アリです:) 美肌効果もあってちょっとつツヤっぽい仕上がりになる ところが私の好みにピッタリですねっ❣❣ かなりオススメです〜(*^ー^)ノ☆
Roxy
2017/9/1 (金) 20:37
UVフェイスパウダー50
メイク直し&紫外線対策にはコレ! メイクの上からでもUV効果のあるアイテムです! SPF50+PA++++という高機能!? 紫外線対策にはコレはマストですね!(゚∀゚d)! メイク崩れやテカリ防止にも効果アリです:) 美肌効果もあってちょっとつツヤっぽい仕上がりになる ところが私の好みにピッタリですねっ❣❣ かなりオススメです〜(*^ー^)ノ☆
Roxy
2017/9/1 (金) 20:30
☆この春にデビューしたいこと☆
某女性ファッション雑誌の愛用スキンケアアイテム特集に応募したら 「専属モニターになりませんか?」という嬉しい連絡がありました:)もうアラフォーの 私ですが読者モデルとしてのデビューです❣❣ もっともっと素敵な女性でいられるように頑張りたいと思います(゚∀゚d) !
Roxy
2017/3/11 (土) 17:30
マッサージオイル カモミール
カモミールの香りというよりは→アーモンドの様なナッツの様な感じですね:)キツ過ぎない香りでGoodです♪(カモミールの香りは魔殆ど全く感じられませんが??)「マッサージオイル」とありますが→実際にはボディにも&ヘアにも&メイククレンジング用にも使えるという万能なオイルですねっ!?「効果」の欄には一応「保湿」を選択しましたが・・・実際にはアロマ効果&クレンジング効果(スクワランオイルが入っているからかなっ?)等もアリですっ♪オイルとしては少々重めのテクスチャーで伸びはあまり良くありませんが・・・その分↑保...
Roxy
2012/1/8 (日) 22:40
Bi mania(美マニア) ゼリータイプ
ゼリータイプのものも2個頂きました:) ありがとうございますっ♪ ただ・・・ 私はゼリーが苦手↓なんです(・_・;))) リーフレットには→こちらの方を最初に お試し下さいとありましたので・・・ 最初の2日間はこちらを夜眠る前に:) ゼリーといってもとても細かくクラッシュ されていて殆どドリンクといった感じで↑ 甘いピーチ味で美味しかったですっ♪ 2日間のみの摂取だったからという事も ありますが・・・ やはり特にこれといった効果というものは 感じられませんでした。。。 錠剤の方よりもこちらの方がカロリ...
Roxy
2011/10/10 (月) 23:48
Bi mania(美マニア)
モニターに当選を頂きました:) ありがとうございますっ♪ 以前は色々なコラーゲン・サプリ(ドリンクや錠剤)を ずっと摂取していたのですが・・・ 数ヶ月前に切らしてからは摂っていませんでした。。。 久々のコラーゲンっ!!!! 皆さんがよく「コラーゲン独特の味が・・・」と コメントをされていますが・・・ 私には何故か(?)その様なクセを感じた事がないんです:) ゴールデンタイムと言われる夜22時〜2時にというのは 少々不規則な私の生活柄↓ずれてしまいがちでしたが。。。 7日間眠る前には欠かさずお試しさせ...
Roxy
2011/10/10 (月) 23:24
サンスタイルUVスプレー
☆この夏大活躍したアイテムぁ ◎サンスタイルUVカットスプレー◎ (日焼け止めローション) *スィート ベリー&ローズの香り* スプレータイプなんですが・・・ ローションがシューッ!と出てきます:) ササッ!と軽く塗り広げるだけでOKっ♪ 天然オイル配合で適度なうるおい感もあり↑ でも速乾性があるのでベタ付き感はナシっ♪ 「SPF50 PA+++」という高いUV効果の数値も 安心&ウレシイですね:):):) 私の大好きな香りっ!→「ベリー&ローズ」は ほんのり香る程度なので・・・もうちょっと 強く香って...
Roxy
2011/8/31 (水) 8:04
ダヴ ふわとろクリーミースクラブ サクラ&ムスク
交換ポイント:
3000
ナノ 47.8kg
2026/1/19 (月) 15:41
欧米脳は、今後も未来につながるのだろうか。
japan脳は、
よく劣勢に見える理由があるの。
劣勢=衰退確定と、いうわけではないの。
課題は、深刻だが、
まだ、十分に立て直せる国。
とは、捉えられていたりもするの。
TV、見てきましょっと。
0
ナノ 47.8kg
2026/1/19 (月) 15:39
どちらも、最初の記憶形成は、ゆっくり。
薄くする方向は、
・脳よりも
・肌のほうが早い。
肌の記憶は、薄くする方向が早い
脳の記憶は、薄くならず、眠るだけ
必要なときに呼び戻せるの。
記憶の型を、呼び戻しやすくする練習のタイミングもあるの。
0
ナノ 47.8kg
2026/1/19 (月) 15:29
・記憶は長いけれど、
・編集はもっと軽やか。
身体は、
・刻む時間
・編集する時間
を、別々にあるの。
1度目は大変、2度目からは楽。
・脳の記憶の仕組み
と、似てるの。
脳は、初めて覚えるのは負荷が大きいの。
肌は、長年の紫外線や生活習慣がシミ・そばかすになるの。
0
ナノ 47.8kg
2026/1/19 (月) 15:19
こんにちは。
2023年〜続いている、
UPF50+&日傘&サプリV.D.等life
賛否両論あるの。
2026年も、
ナノは、UV対策は、この作戦。
・しわは、10年前の記憶
・シミそばかすは、20年前の記憶
目立たなくするのは、
・今から編集できる記録
ですの。
0
microppi
2026/1/19 (月) 11:41
暖冬だと思って、先月、ショートダウン買っちゃったんだけど、寒いじゃないですかぁ〜
2
hyoi
2026/1/19 (月) 8:53
それでは、ベランダにざっと水撒きをして、元気にお仕事に行ってきま〜す♪
3
hyoi
2026/1/19 (月) 7:34
おはようございます⛅
只今気温5℃
昨日、エアコン稼働時間が遅かったせいかゴロゴロ製造機=^_^=が鼻水を勢いよく飛ばしていたので、羽根布団をがりがりしていても多めに見てやろうか、など思う朝です。
3
もしもしかめよん
2026/1/19 (月) 6:51
おはようございます。19日の月曜日。
よい日になりますように🍀
3
haomin
2026/1/19 (月) 6:39
おはようございます。
今日はまだ天気は分かりません。
ニュースで寒くなると言っていましたので風邪などひかぬよう気を付けて。
今日もよろしくお願いします。
3
奈々
2026/1/19 (月) 6:08
今日の最高気温15度となっていました。
今は3度、湿度83%。
お早うございます。今日も宜しくお願いいたします。(^^)/
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