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コアリズム
あゆみ
2008/7/9 (水) 20:53
ずばり!楽しい♪♪♪
かなり汗かくし、きつすぎない(^^;)
コレを始めて2週間でウェスト-3センチ☆体重に変化はあんまりないけど、代謝が良くなった気がする♪
最近時間がなくてあまりできなくなったけど、やりたいって思えるよ(^^)b
徐々にステップアップしていくのも嬉しいね☆
ダイエット法
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このレビューを投稿したメンバー
あゆみ
このブログをきっかけにきれいになりたいです♪
最近コアリズムのDVDを手に入れました。がんばります!
manyo グルタチオン7セラム
交換ポイント:
5500
ともりん
2026/10/1 (木) 10:58
おはようございます
今日も良きお天気、洗濯日和
でも、暑い(゚Д゚;)
0
hyoi
2026/10/1 (木) 10:30
今月分の生活費をカード決済口座に振り込んで、予備費の口座残高2万円。
いやはや!
これで、カード決済でトイレ修理をしようと思うところがなんとも大胆!
1
桃
2026/10/1 (木) 10:28
10月1日は国際コーヒーの日だそうです。
1
奈々
2026/10/1 (木) 9:23
あっ今日から10月ですね。また忘れる所でした。
今月もよろしくお願いします。^^
2
奈々
2026/10/1 (木) 9:20
今日の最高気温29度となっていました。
今は23度、湿度68%となっていました。
ネットに中々繋がらず今頃です。
お早うございます。今日も宜しくお願いいたします。(^^)/
2
hyoi
2026/10/1 (木) 8:40
おはようございます☀
久し振りにちゃんと眠れて、今日は喉がいがらっぽくもなく頭も重くなくスッキリ。
昨夜、羽根布団をちゃんとサイズの合うカバーに入れ直したおかげです。
快適って素晴らしい(^^♪
2
桃
2026/10/1 (木) 7:13
おはようございます。
今日から10月ですね。
どなたにも、ステキな毎日になりますように。
2
haomin
2026/10/1 (木) 7:01
おはようございます。
今日は久し振りにすごいいい天気です。
今日もよろしくお願いします。
3
ごろーにゃん
2026/9/30 (水) 23:26
こんばんは。
今日、やっと重荷になってたことを専門家に依頼してきました。
やっと相続の書類関係が終わりになります。
振り返ればいろんなことをやってきたけど、よくやったなーと思える自分がいます。
4
hyoi
2026/9/30 (水) 22:54
今日もアジア大会にどっぷり。
頑張って体を動かすってそれだけで美しいのよね(^^♪
おやすみなさい☆彡
明日が心楽しく過ごせますように🎵
4
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