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乙女の試練〜温冷交互浴修行
ぴょんこ
2008/5/29 (木) 0:38
乙女の試練・温冷交互浴修行をお試ししました!
前回は、半身浴修行でした。
結論から言うと…
すごいです、コレ。
半端じゃなく、発汗しますね。。。
最初、半身浴のほうが、汗かくんじゃぁないかな?と。
でも、私はこちらの方がもっと汗かきました。
説明どおりに、「42〜3度のお湯に5分、冷水シャワーを20秒。」
を、3回繰り返しました!
もう、2回目の冷水シャワーのあたりで、
もう体の中からポッポしているのが実感できます。
体から、要らないものがぜ〜んぶ出て行ってくれないかな?
やみつきになりそうな感じです。
それにしても、いい意味でインパクトある素敵なネーミング♪
乙女の試練〜温冷交互浴修行
日本盛
入浴剤
デトックス
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このレビューを投稿したメンバー
ぴょんこ
キレイなママでいたい…と常に努力しています!
ライフスタイルの見直しから始めたいと思っています。
このレビューのコメント
カナ
2008/5/29 (木) 2:28
私も温冷交互浴やってましたぁ〜。
汗すごいですよね?
でも、最近は暖かくなってきたのでシャワーのみになってはいるんですが、そのお陰で、冷え性がなくなりましたぁ?
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ぴょんこ
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ぴょんこ
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ぴょんこ
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ぴょんこ
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ぴょんこ
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乙女の試練〜半身浴修行
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ぴょんこ
2008/5/15 (木) 13:06
デッドシーミネラルソルト
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ぴょんこ
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ぴょんこ
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ぴょんこ
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ぴょんこ
2008/4/11 (金) 15:28
ボタニスト ボタニカルハンドクリーム グレープフルーツ & カモミール
交換ポイント:
3000
haomin
2026/8/11 (火) 19:42
折れた眼鏡を眼鏡屋に持って行ってみましたが、やはり直せないそうでした(´・ω・`)
1
ナノ 47.8kg
2026/8/11 (火) 18:55
頭がポーっとする等、別の形で、反応が出ておりますの。
どちらもどちらですの。
そろそろ、dinner.
1
ナノ 47.8kg
2026/8/11 (火) 18:01
39.4℃でも、屋外を歩き回る日々も、過ごしましたの。
それもそれで、生きてはいられますの。
2026年以降強化している、
28℃以上で、エアコン&扇風機lifeは、
軽度熱中症のような、
上体の異常な冷えを、感じることはなくなりましたの。
1
ナノ 47.8kg
2026/8/11 (火) 17:55
外出は、したものの、
今日も、様々な事故が、ナノの周りで発生。
ナノも、危ないので早めに帰宅。
エアコン&扇風機のあるお部屋で過ごしておりますの。
もったいないとか、
もったいあるというよりも、
危ないの。
1室は、そういうお部屋を作るようにいたしておりますの。
1
hyoi
2026/8/11 (火) 17:27
ここ数日、少しずつ部屋の片づけをやっているのですが、ある程度は片付いたところで足踏み状態。
要するに、物が多すぎて収納しきれないものが床に散乱状態になってしまうのです。
捨てられないって、とんでもない欠点だわ!
3
hyoi
2026/8/11 (火) 17:25
本日のおつまみ、麻婆春雨・枝豆・ラムレーズンフレーバーのチーズ・海藻サラダ(^^♪
〆にキムチでご飯。
お楽しみに榮太楼の小豆の水ようかん。
さて、食材が心細くなってきました。
明日もお買い物に行かずに過ごせるかしら!?
2
ナノ 47.8kg
2026/8/11 (火) 17:05
こんにちは。
数日ほど使えなかった、@cosmeポイント。
2026年8月9日12:40頃〜2026年8月10日19:10頃
使えますの。
システム障害とはいうものの。
熊本地震の100万円相当の募金あつめてた。
100万円に達するまで、2.3日もかからなかったのかな。
2
桃
2026/8/11 (火) 16:57
昨夜、なかなか眠れないうえ、頭が痛くて、
頭痛薬飲んで横になったら、じきに眠れて、
朝起きたら頭痛も治ってたけど、
熱中症だったのかしら・・・
3
ともりん
2026/8/11 (火) 9:25
まだ過ごしやすいです。
良い一日を🐧
3
りり〜
2026/8/11 (火) 8:52
今朝は涼しさが感じられました!でも台風🌀が心配ですね。
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