Tweet
激安!簡単!しかも便秘解消!【焼きうどん】。
ひろみ
2008/1/5 (土) 16:02
*フライパンにサラダオイルを熱してもやしを炒める。
*おうどんを入れてもやしと混ぜる。
*桜海老を入れてまぜる。
*オイスターソース大さじ2くらいと、
お醤油大さじ2くらいと、
辛いの(豆板醤など)を入れて混ぜる。
*程好く混ざったらごま油を全体に少したらす。
*出来上がり。まぁ簡単!
もやしは、
食物繊維たっぷりです。
お豆が発芽したモノがもやしなので、
お豆の栄養を受け継いだ食べ物です。
しかしお豆は消化の悪さが難点。
でももやしになると胃腸に優しい食べ物に変わります。
アタシはコノ写真にあるようにお豆付きのもやしが好きですが、
もちろん普通のもやしでOKです。
是非お試し下さい。
いつか慣れてしまう時が来ると思いますが、
もやしを食べ始めて暫くはイィ感じでおトイレに行ってました。
“ました”というのは、
嬉しさの余り最初に連続して食べ続けてしまった為、
どうやら慣れてしまったようです。
暫く食べずに間をおいてから再度もやしな日々を過ごそうと思ってます。
因みに、
オイスターソースが無ければお醤油味でも美味しいし、
おソース味でも美味しいです。
だけど最近のお気に入りはオイスターソース味なので、
是非1度お試し下さい。
ダイエットレシピ
0
このレビューのリンクURLをコピーする
コメントを書く
このレビューを投稿したメンバー
ひろみ
ホントのデブです。
取り敢えず目標は60キロ。
段階を踏んで徐々に55キロまで行きたいです。
体脂肪率も取り敢えず30%に設定。
ひろみさんのその他のレビュー
脳に届くアロマキャンドル
モニターで頂いたキャンドルです。 暫くは、 火をつけずにお部屋に置いてました。 ソノままでも凄くイィ香りを放ってくれてたので、 まずはソノ状態で楽しもうと。 そしてついに火を灯しました。 脳に届くやわらかい香りがして、 ホントにリラックス出来ました。 私が頂いたのはラベンダーですが、 就寝前に本当に心地良く、 出来れば毎晩これでリラックスしてから 眠りに就きたいと思いました。 と言う訳で、 私はコレ、 買いです。 脳に届く感じが、 1度でとっても癖になりました。 元々アロマやキャンドルなど...
ひろみ
2007/11/8 (木) 16:06
天使の優しさ
サンプルが当たったので使ってみました。 コレ、 ホントに凄くイィです。 最初に実感したのは、 洗い流してる時。 この時にお肌の保湿を感じました。 それから、 肌触りの違いを即実感。 コレはホントに使った人なら誰でもすぐ分かると思います。 更に、 コレを使う事によって鼻パック不要になります! 今回1番嬉しかったのがコレなんです。 鼻を重点的にこれで洗ってみた所、 毛穴の皮脂が取れてたんです…! 香りも凄く素敵で、 バスタイムの間はずっと気分良かったです。 お金入ったら銀座のお店に買いに行こう...
ひろみ
2007/9/21 (金) 13:21
ペタドレックス
何が嬉しいって、 眠くなったりしない事。 やっぱりこの類のサプリは仕事中に飲む事も多いですが、 アタシみたいな事務の人は眠くなるのはホント辛い。 あと、肩凝りがひどいのでよく頭痛になりますが、 これを飲んだらなのか楽になりました。 少し粒が大きいのでそこだけ改善されたらなぁと思いますが、 要は効果があればそれでヨシですね。 錠剤じゃなくカプセルなので、 気分的にもすぐに効果がある気がしてしまうのも不思議です。 1つビビッたのが、 サンプルなのに「希望小売価格:1680円」って書いてあった事。 このサイ...
ひろみ
2007/3/23 (金) 15:24
ルーシャスローション【Pink Champagne】
チョット画像が暗くなっててゴメンナサイ。 このローション、 物凄く香りがイィです。 勿論お肌の為につけるのもイィですが、 この香りでリラックスするのも効果的な筈。 アタシは最初手につけたけど、 ソノ後首にもつけました。 しっとりうっとり(人´∀`).☆.。.:*・゜ しかも首だから香り方も程よく、 首につけた自分ナイス!と思った程(笑)。 手につける場合は水仕事をし終わってからがイィです。 いや、当たり前の事なんですけど、 ホント寝る前の方がイィです。 水仕事して折角のローションを流してしまっては...
ひろみ
2007/3/20 (火) 18:27
ミリコ ショコラコレクション クランベリー マスカラ
交換ポイント:
3200
ナノ 47.8kg
2025/5/7 (水) 21:12
そろそろおやすみしますの。
素晴らしい。
21:50前消灯。
Blissful days。
至福の日々に生きてみるの。
目が覚めれば、0.5圓蓮weightが落ちる予定。
体重は、
waitではなくて、weight。
水分補給を致しますの。
おやすみなさぁい**
1
みなかみ
2025/5/7 (水) 19:52
明日は、ハイターEXと、タンスケースに入れる
除湿剤を買いたいです。
最近は家にいることが増えて、
家の用事ばかり増えてます。
1
みなかみ
2025/5/7 (水) 19:37
お昼に起きだし、洗濯をし、
衣替えしてました。
この前2枚買いましたが、
もう服は一杯です。
タンスパンパン。
気分転換にハチミツを食べてました。
1
haomin
2025/5/7 (水) 18:41
スーパーの一口二口分位の少量パックにいつもは高くて買わない肉があったので買ってみました。
どうせ沢山は食べられないから少量パックは助かります。
しっかり焼きましたが柔らかかった。味は、味付けが自分なので普通。
食べて満足しました。
1
ナノ 47.8kg
2025/5/7 (水) 18:30
対策として、
親が、新しい趣味やコミュニティに参加するの。
また、子ども側も適度な距離を保ちつつ、
親とのコミュニケーションを続けるの。
これでは、対抗できないとも思うの。
そろそろ、dinnertime、
ハワイアン風グラタンミニですの。
1
もしもしかめよん
2025/5/7 (水) 18:30
風が強い中、こいのぼりを見てきました。
元気よく泳ぐこいのぼり、大好き♪
風が強いのは困るけど、行ってよかった☺️
2
ナノ 47.8kg
2025/5/7 (水) 18:27
ゴールデンウイークも明けると、
・5月病が気になりだしますが、
・空の巣症候群(からのすしょうこうぐん)
というものもあるの。
これは、3.4月、9、10月に出やすく、5月頃もあるの。
進学や就職、結婚や転勤に伴い、
親が発症する、寂しさや喪失感を強く感じる時期。
2
hyoi
2025/5/7 (水) 18:23
なんとか東京駅近の和風料理店2つを見繕って友達にメール。
後は明日の俳句講座のために、俳句2つの清書をしてお当番なので次の講座のためのお題を考えねばなりません。
何だか落ち着かない一日です。
1
haomin
2025/5/7 (水) 17:48
内科の検査の結果、順調に下がってきていた上がってはいけない数値がまたドカンと上がってしまいました。
体重も…。
特に変わった事はしていなくて何が原因なのやら。
どう改善していいのか分からなくて困った物です。
1
hyoi
2025/5/7 (水) 17:28
本日のおつまみ、小エビと小松菜と筍の炒め物・タコの柔らか煮・レモンフレーバー&ピスタチオフレーバーのチーズ・ホタテのチーズ乗せ(^^♪
締めはすっ飛ばして、お楽しみにミカンの皮とブルーベリーの🍰
ちょっと焼き過ぎだけど、ケーキおいひい!
2
4/30〜5/7
みんな実力派?!100円ショップのコンシーラー4種を使い比べ!
by
本橋あやは
ごはん、パン、パスタ、うどん・・・一番太りにくい炭水化物って?
by
飯塚 美香
セリアのアイシングジェルで!こなれ「うねうねネイル」
by
ayako.r
ほくろをコンシーラーで隠す方法!おすすめや色・塗り方まで解説!
by
本橋あやは
アクセサリー、何個持ってる?値段はどのくらい?アクセサリーアンケート結果発表!
by
キレイナビ編集部
hyoi
ステキ数
258
ナノ 47.8kg
ステキ数
193
haomin
ステキ数
141
もしもしかめよん
ステキ数
131
奈々
ステキ数
91
MAYU的☆ゆる美肌
クリック獲得数
36
Rira
クリック獲得数
15
microppi
クリック獲得数
8
mika
クリック獲得数
6
peridot
クリック獲得数
6
スキンケア
ダイエット
メイク
健康
美肌
美容
コスメ
みんなのアンケート
ネイル
保湿
エイジングケア
pickup
ボディケア
100均ネイル
ネイルデザイン
ヘアケア
ファッション
アンケート結果発表
女性向けアンケート
調査結果発表
セルフネイル
紫外線対策
プチプラ
プレゼント
ベースメイク
レシピ
栄養
美白
おしゃれ
食事
リラックス
100円ショップ
運動
プチプラコスメ
日焼け止め
ヘアアレンジ
ポイント
リップ
マッサージ
ライフスタイル
小顔
アイメイク
乾燥
春ネイル
食物繊維
睡眠
ダイエットレシピ
チーク
乾燥対策
ストレス
キレイナビに関するツイート
プレゼントタイアップ申し込み
|
FAQ
|
お問い合わせ
|
運営会社
|
会員規約
|
キレイナビ代表・美容家 飯塚美香のオフィシャルサイト
|
関連サイト
Copyright (C) 2025 Kirei-Navi Site All Rights Reserved.