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乳酸菌（ＥＣー１２）
あり
 2007/12/29 (土) 3:32
乳酸菌も乳酸菌Deuxなど色々飲んだけど、一番効果があったのがコレ！！

乳酸菌には、腸内の善玉菌を増やして便通を改善する効果があるのは、よく知られていることなんだけど、最近、これに続く効果として注目を集めているのが、乳酸菌の抗アレルギー作用！！！
アトピーなどのアレルギー症状の改善には、乳酸菌を食べるだけで効果があるって聞いて、チビたんに・・・と思って購入したのがきっかけ！！！

チビたんは、私の血を引いたせいか、すっごく乾燥肌で、冬は、
全身掻きまくって、血だらけで、すっごく痛々しかったんです・・・
でも、乳酸菌がいいって聞いて気になって、飲ませだしたら不思議とカサカサがなくなったのぉ〜！！これにはホントびっくり♪
（何でも便秘のせいでお腹にたまったガスに痒さのもととなる
ヒスタミンも含まれているので、痒さが増長されるとか・・・。）


それから私も飲みだしたんだけど、お通じが規則正しく出てくれるだけじゃなくって、他に胃がすっきりしているような気がする♪
胃もたれがなく胃に爽快感がある感じっ。
冬場は子供にも飲ませてたんだけど、すっごい乾燥肌で全身掻きまくって、血だらけで、すっごく痛々しかったけど、 夜中に掻きまくって血が・・・ってこともなくなったし効果は絶大◎

しかも、どの商品より飲みやすい( *＾艸＾)
ブルーベリー味！！で美味しいのぉ〜
だから子供にも飲ませやすいしねぇ〜

お腹がスッキリするとウエストも引き締まるし、私にとっていいこと尽くめ＾＾

便秘しないと肌荒れもしにくくなったし、産後63�造△辰織Ε┘好箸�57�造砲覆辰董�維持できてるし、身体のためにも美肌に近付けるためにも飲み続けたい・・・
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そろそろ寝る準備しましょ。
皆さま、おやすみなさい。よい夢を〜
歩数は21000歩。
やっぱり歩いてるよね👣
1
もしもしかめよん
2025/5/12 (月) 22:48
ちょっと大回りして目的地へ。
途中袋小路みたいなとこに入っちゃった。
こんなところに繋がってる❗って感動。
1
きょうやん
2025/5/12 (月) 22:31
今日は寒かったので、一枚多く着ていました。
お風呂であたたまります。
2
奈々
2025/5/12 (月) 22:28
さて、そろそろ寝るとします。

今日もステキ有難う御座いました。

ではgoodknightです。☆彡
2
ナノ　47.8ｋｇ
2025/5/12 (月) 21:43
余計な刺激がなくなり、
ぐっすり眠れる可能性アップ。

今日キレイナビの記事に
アイマスクの話題があったので、arrange.

しっかり休み、
目覚めもスッキリ。
目元のリラックス。

素敵な夢を見るの。

アイマスク＋α
水分補給。
おやすみなさぁい＊*
1
ナノ　47.8ｋｇ
2025/5/12 (月) 21:36
アイマスク＋アイピロー＋アイマスク
で、消灯するの。

アイマスク2枚で
・完全に光を遮りつつ、

アイピローで
・適度な重みと
・リラックス効果

アイマスク2枚で
外部の光を徹底的にブロック。

アイピローの重みが
目の周りの筋肉を緩める。

目の周囲の血流を促すの。
1
haomin
2025/5/12 (月) 18:15
絵合わせゲーム、当たり(´▽`)
1
haomin
2025/5/12 (月) 17:53
レンジで作る温野菜、いつもより短いレシピ通りの時間でやってみたら、根菜が硬くてゴリゴリでした。
こういう物なのでしょうか…？分からない。
生でも食べられる野菜なのでゴリゴリで食べました。
1
ナノ　47.8ｋｇ
2025/5/12 (月) 17:14
ウォーキング シューズの交換頻度
は、歩行距離500�劼埜魎后�

420��/月、歩いていた頃、
2.3か月/回は、交換していたの。
基本的には、靴底に穴が空いたこと基準。

そのように、設計されているの。

語頭に、ヒトがつくウイルスは、
ベクター感染しないの。

net調べ。
1
ナノ　47.8ｋｇ
2025/5/12 (月) 16:04
骨盤ベルト着用で、外出すると、
どこで、骨盤を大きく動かしているか。

しっかりと、体感できますの。

車の乗り降りの際は、
骨盤を安定させながら
・太ももや
・股関節
を、しっかり使うの。

必要な動きだけをコントロールする
ことが、骨盤の安定化によいの。
平行〇、上下△。
2
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