ダイエットの敵、間食。 でもこのアイスは１個８２ｍｌの容量で８０ｋａｌでダイエット中でも安心して食べられるんです！ 写真はチョコ味ですが、大きいですよね。（パッケージの写真じゃなくてすみません汗） コーティングのパリパリチョコのカロリーも３９％オフ！ しかも１個に食物繊維がたっぷり５ｇも入っています！ カロリーを抑えるために豆腐を使っているそうですが、それをまったく感じさせない口どけです♪ ほかにあずきバニラ味を抹茶あずき味と選べるしカップタイプもあります。 価格もそんなに高くない...

黒米が入っているので色は変わりますが、味はぜんぜん普通のご飯です。　 　 白米に混ぜて炊くだけだから簡単だし、私は安いと思います。 　 献立に野菜が少ないと感じるときに使っています＾＾

牛乳が嫌い…でもカルシウム取らなきゃということで毎朝カフェオレを飲んでいましたが、 　 これは牛乳より安い（笑） 　 飲んだときより飲まないときのほうが怒りっぽくなるので毎日飲んでいます。 　 将来の体のためにも…（切実）