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天使の優しさ
マハロハ
 2007/9/23 (日) 21:26
洗顔っていうよりは、マッサージをする感じかな〜。
かたいクレイ上の洗顔料を手のひらにのせてすこし水でゆるくして
鼻から始めました。くるくるずーっとマッサージ。
たくさん取ったつもりはなかったけどまだ手にクレイがけっこうのこっていたので目の周り以外全体に伸ばしちゃいましたよ〜。
ざらっとしているのはもともと入っている物なのか自分の角質なのか謎でしたが洗いあがりは超つるっつる♪
体中につかいたいかも（笑）
香りはラベンダー。あんまり好きじゃないけど付けてしまえば気にならないので大丈夫。
これは１０グラム入っているから顔だけなら４〜５回はいけそう。
エステに行ったときみたいにつるつるになるから簡単でいいかも。
お勧めです。
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困ったもんだ…
0
ナノ　47.8ｋｇ
2026/8/10 (月) 22:56
エアコン＆扇風機life

は、まだまだ続きそうですの。
10月下旬頃から、15℃くらいになるらしい。

中間の温度がありがたいの。
おやすみなさぁい☪:.｡✯･
0
hyoi
2026/8/10 (月) 22:11
それでは、おやすみなさい☆彡
明日が心安らかな一日でありますように(^^♪
3
hyoi
2026/8/10 (月) 22:11
徐々にですが部屋の中が片付きつつあります。
もっと頑張ればいいのだけれど、差し迫らないとエンジンがかかりません。
困った怠け者です！
3
ナノ　47.8ｋｇ
2026/8/10 (月) 22:01
最近は、胸椎とのバランスも安定し、

膝を軽く前に出す（股関節屈曲）
足首を持つ
そのまま真っすぐ後ろに上げる（股関節伸展）

これが本来の動きで、とてもスムーズにできるようになりましたの。
平均で6か月〜1年ほどで、できるようになるのが、一般的ですの。
一般的なナノですの。
2
ナノ　47.8ｋｇ
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