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| 評価：★★★★★★☆ | 2014/10/3 (金) 19:15 |
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| のぞみ (0) |
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日本初上陸！！
手作りヨーグルトのEasiYo（イージーヨー）
ヨーグルトが徐々に温まって
8〜12時間後にはフレッシュヨーグルトの完成♪
１キロものヨーグルトが出来上がりますよ
粘り感のあるヨーグルトです
まず伝えたいのがおいしいんです！
食べ過ぎてしまうくらい止まらない(笑)
二回目からはゆっくり味わうことにしました
美容形成医である岡 浩子氏の監修の
食事置き換えダイエットなのですが
ヨーグルトのとろみ感で
満腹感をしっかりと得られること
この大豆や15種類の雑穀、
ライ麦パフのザクザク食感で
食事をしたという満足感があります
１回分180kcal
1食あたりの食物繊維が6.4g
タンパク質約11g
ダイエット感がまるでない
健康ヨーグルト体験です
パフをすべて噛み砕こうとすると
かなりの咀嚼回数になって
いつの間にかおなかも満たされていくんです
今回はイチゴ味
ほかの味も、すぐにチャレンンジしたいと思いました！ |
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