Tweet サァ子さん  プロフィールを見る <<  2010 年 9 月  >> 日 月 火 水 木 金 土 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 2010年9月30日(木) 雨･･ 外は雨。 今日はお昼までの仕事のはずが･･ 残業決定〜〜〜〜！！！ ガーン 目標体重 45.0Kg 現在の体重    目標体脂肪率 19.0% 現在の体脂肪率    朝 ご飯　ハム 昼 ご飯　おみそ汁 夜 ほか弁　焼き鳥　とり脚 間食
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