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888さん

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2008年9月15日(月)

今日からのダイエット

豆乳クッキーも気になるけど、ちょっと高いから自分で作っちゃいました。１週間分あると思うけど食べすぎないように頑張ります。
一応は、食事の半分をコレに替えます。3ヶ月程前は成功したので今回もきっと・・・

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目標体脂肪率		現在の体脂肪率


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