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k-ginさん

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2007年7月30日(月)

出産終了

何とか復活。
7月9日に3240gの男の子を出産して、それから2週間はよろよろ生活。何とかパソコンに向かう気力が出てきたので久々にパソコンを開いたら、わけのわからないメールが山ほどたまっていて思わずメールフォルダを閉じてしまいました。あれみるのかー……
出産終わったら運動運動と思っていたら思いのほか体力を使っていたので、1ヶ月検診まではストレッチのみ。

でも出産した後の体重の激減に大喜びしたのはいうまでもなく(笑)

目標体重	55.0Kg	現在の体重	60.0Kg
目標体脂肪率	26.0%	現在の体脂肪率

朝	カレー　野菜ジュース　ロールケーキ1	1000Kcal
昼
夜
間食
合計		1000Kcal

ゆんちゃん (7)

2007/7/31 (火) 13:22
男の子誕生おめでとうございます。。

お疲れ様でした。。

ダイエットはボチボチ頑張っていきましょ♪


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