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k-ginさん

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2008年6月30日(月)

ちょこっと

月のものが始まってから体調が悪くて体重が減った。
大変だったけど嬉しい。

不健康だけど。

目標体重	55.0Kg	現在の体重	57.6Kg
目標体脂肪率	26.0%	現在の体脂肪率	26.5%

朝	コロッケ　海老とブロッコリーのサンドイッチ　野菜ジュース
昼
夜
間食

2008/7/1 (火) 23:04
がんばってますね～♪
もし良かったら私の作ったダイエットのホームページに遊びに
来てください。

お待ちしております。

http://bejin-moshimo.com


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